こんにちは、pikaです。 みなさん、こころで思った言葉はどのくらい言葉にしていますか? 自分の気持ちを伝えるのって、簡単ではないですよね。 わたしは言葉で伝える事を心掛けていますが、それでも6.7割くらいでしょうか。難しいです。 言葉で伝える大切さ、伝えるとどんないいことが起きるか、お伝えしていこうと思います。 気持ちを言葉にしてみたら良くなった【3つのこと】 自分を理解してもらいやすくなる 関係が良くなる 後悔しない マイナスな事は言葉にして伝える? まとめ 気持ちを言葉にしてみたら良くなった【3つのこと】 「気持ちを言葉にする」を実践して、良かったと感じることが増えました。 思いを心にしまう事でうまくいく時もありますし、全てを言葉で伝えればいいというものでもないと思います。 たまに言葉にしてみるのもいいかな、という程度で見てみてください♪ 自分を理解してもらいやすくなる 家族や恋人、