● 美味 バナナ皮ごと1本焼き - アメリカ de ゴハン イタダキマス
バナナは好き？好きだけど、まだコレは試した事ない方は、是非是非 これ食べたら、バナナのイメージが変わると思うなぁ。 バナナの皮をむいて、ソテーする食べ方は、よく知られているとは思うけど。 これは、オーブンで、真っ黒に焼くだけ～。これがね・・・ホクホクして 甘さも、増して、美味しいの～！冷たいアイスと、温かいバナナ・・・ ココナッツのパリパリ、でもって大人のラム風味・・・う～ん、最高～ 美容のためにも、バナナは効果的。では、いってみましょうか～（笑） ----------------------------------------------------------------------- ■バナナ皮ごと１本焼き 材料 バナナ 人数分 ココナッツフレーク 適量 バニラアイスクリーム 人数分 好みで何でも。でも濃厚バニラが一番合うと思う。 好みのナッツや、チョコ、キャラメルな
一房食べきれない人へ...バナナを長持ちさせる超簡単な方法 | ライフハッカー・ジャパン
バナナは栄養価が高く低カロリーのため、ダイエットにも最適な優れもの。値段も安いので、毎日のように食べている方もいるでしょう。 しかし、一房買うとなかなかの量です。買ったはいいが、食べきれずにいる間に1～2本が熟しすぎて黒くなり捨ててしまった経験はありませんか？ 特に一人暮らしをしているとやってしまいがちな失敗です。 そんな方はこの方法を試してみましょう。学習サイト「SnapGuide」で、バナナの熟すプロセスを遅らせる簡単な方法が紹介されています。やり方はバナナの房の根元をラップでくるむだけでいいそうです。手のひらぐらいのサイズのラップを用意して、バナナの根元に固くしっかりと巻き付けるようにします。バナナを一本切り取るごとにラップをきちんと巻き直してください。 これだけでいつもより3～5日はバナナが長持ちするそうです。これで今までより気軽にバナナを買うことができますね。ぜひ使ってみてくださ
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