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習慣に関するyako_baumのブックマーク (5)

  • はっきり聞こえる発話法「3M」を身につける : 人の心を操る

    February 22, 2008 Permalink Comments(0) TrackBack(0) はっきり聞こえる発話法「3M」を身につける 多くのビジネスマンは、はっきりしゃべる習慣を身につけていない。「『ハキハキ話す』」というが、どうすればハキハキ話せるのか?」というノウハウを知らないからだろう。そこで、はっきり聞こえる発話法について心理学的に考えてみる事にする。 自分にとって最良の声を出すためには、「3M」という法則があるのを覚えておこう。これはアメリカの言語病理学者のロジャー・ガーグラフ博士が提唱しているもので、「More Mouth Movement」の頭文字をとって「3M」の法則とされている。 この法則を直訳すると、「口を出来るだけ大きく動かして話しなさい」というアドバイスになる。はっきり聞こえる声と言うのは、要するに口を大きく動かして出すのである。たとえ小声で話すとき

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  • ブログを書く習慣は3つの点であなたの能力を開発する

    カテゴリー お知らせ (20) アウトプット (48) BLOG (23) 勉強会の作り方 (3) 文章作成 (16) 資料作成 (6) インプット (22) ネットからの情報収集 (11) リアルからの情報収集 (5) 情報分析 (4) ガイダンス (1) ガジェット (1) コミュニケーション (32) ファシリテーション (2) メール術 (1) 交渉術 (2) 会議術 (3) 話し方 (5) ビジネスを生き抜くための武器を手に入れろ! (2) ビジネススキル (55) チームビルディング (10) デザイン力 (1) ビジネスモデル構築 (1) プレゼンテーション (4) プロジェクトマネジメント (21) リーダーシップ (3) 発想放 (4) 論理思考 (11) プライベートライフ (67) お金の管理 (23) シンプルライフ (2) 子育て (29) 家事全般 (2) 掃除

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  • 第4回No Second Lifeセミナーに参加して見つけた「習慣」の仕組み化とカラクリ #nsl4 | Exception Code.

    アプリでのプロジェクト統一 ある程度習慣作りの考え方を身につけることができたら、習慣作りをアシストするアプリを使用して、実際に習慣作りを行います。 たちさんは、タスク管理として、OmniFocusを親にして、実際のタスク実行アプリとしてToodledo、タスクを行う時間計測にTogglを使用しています。 すべてのプロジェクトや分類は親であるOmniFocusと統一していて、OmniFocusから行動に移すタスクをそのまま引っ張ってくるそうです。 時間測定を行う理由としては、 1つのタスクにかかる時間の精度を上げるためです。 OmniFocus 1.10 (¥6,900) iTunesで見る カテゴリ: 仕事効率化, ビジネス 販売元: The Omni Group – The Omni Group(サイズ: 16.8 MB) 全てのバージョンの評価: (40件の評価) Toodle

  • Holstee Manifesto - ずっと君のターン

    twitterに流れて来た文句があまりにもカッコ良かったので勝手に訳した。ところどころよく分かんなかったけど、まぁ雰囲気重視で。 http://shop.holstee.com/pages/manifesto http://gist.github.com/584568 タイポグラフィが気に入らない人は自分で何とかして。 これはあなたの人生だ。 好きなことをやれ、好きなだけ。 何か嫌いなことがあるなら、変えろ。 仕事が嫌いなら、辞めろ。 時間が足りなければ、テレビを観るな。 人生かけて愛するものを見つけたければ、立ち止まれ、 あなたが好きなことを始めようとしているときも彼らは待っていてくれる。 考えすぎるな、人生は単純だ。 あらゆる感情は美しい。 べるときは、しっかり味わえ、一噛みごとに。 心を、両手を、感情を開け、初めての物事と人々に、 私たちはその違いによって一つになれる。 隣にいる人

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  • 日記を継続したいならテンプレートを作ろう!

    私の愛しいアップルパイへ 今日という素晴らしい1日の出来事を日記に収め、記憶を永遠に残すと同時に明日に繋げる。 「今日という日は全く無駄ではなかった、実に有益であった。」という確信のもとに1日を終える。 これは誰もが思い描く壮大な夢です。 テンプレートを作って日記を日課に しかし、現実は非情です。日記を続けるのは有益だと分かっているのになかなか続かないものです。1日の最後は1日の中で最も不確実性の高い時間だからです。 かく言う私もそうでした。自分では続かないことを棚に上げ、日記なんて何の意味も無いんだと言い聞かせていました。「日記、、日記、、、日記などいったい何だと言うのだ!浅ましくも人生にすがりつこうとでも言うのか!!」と。 そんな私も、今では毎日欠かさず日記を書いています。それは日記のテンプレートをあらかじめ作成しておき、1つ1つ質問に答えるだけで日記が出来上がるようにしたからです。こ

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