多摩川河川敷 快晴。ぽかぽか陽気で今日も散歩日和だ。 いつもよりも遅めだったのでランニングや散歩している人も多かった。水辺で鳥が休んでいた。カワウかな? やればできるのか? 久しぶりにワンコ友だちのラブラドールにあった。小さい頃から挨拶しているので慣れているのか、ガウガウせずに上手にニオイを嗅いでいた。このワンコは、会うといつもゴロンとしたり、ほふく前進したりする動きが可愛い子である。今日も元気で可愛い動きだった。 その後、別のワンコとご挨拶。飼い主さんに、今日は吠えていないね、と言われた。そういえば、ワンワン、ガウガウ吠えていない。うっかり褒めるタイミングを忘れてしまった。ドッグトレーナーの先生には、上手くいったらどんどん褒めるように指導されてたんだ。こちらのミスだな。 褒めるタイミング 止めてほしいことは目について注意できるが、上手くできたときは常態化しがちで褒めることをうっかり忘れて

ダッカで知り合ったおともだちがインスタで「蒟蒻つくりませんかちゅうのを買ってみた」といっていたのを見て、速攻で１個注文した。 美味しかったらたんと買い込んでアメリカ経由ベルギーへ持っていく野望を胸にいだきつつ。 作り方は簡単だという。 こんにゃく粉末に水 500cc を加えてかき混ぜる → １時間放置 → 数分間茹でる これだけ。 ほんとかよーと言いながらやってみた。 写真は、どろっとしたやつをおたまで掬って熱湯に投入するところってかここしか絵になる場面ないな。 この投稿をInstagramで見る ふたりづれ(@sumebamiyaco2019)がシェアした投稿 茹で時間は５～１０分。長く茹でるほど硬くなる。 いきなり冒険しないタイプのわたしは分かりやすく８分にしたのだが、引き揚げるなり「ええ～っ？！」となった。 ぐんにゃぐにゃ。 指でつまんで持ち上げると切れそうになるほど柔らかい。 わ

アメリカで来月１ヶ月を滞在する場所さがしに苦労している。 妻の勤め先には、転勤ごとにいったんアメリカへ戻って１ヶ月過ごすべしというルールがあり、その間の宿泊場所は自分で見つけなくてはならない。 このルールは、海外生活のあいだに外国色に染まりすぎて、公務員として（良い意味での）アメリカ・ファーストを守れなくなることや、最悪のばあい愛国心を失ってしまうことへの警戒から生まれたようだ。 仕事には国家機密に触れる部分もあることだし、それなりにリーズナブルな措置だとは思うが、職員にとってはちょっとタイヘン。 まず、お金がえらいかかる。 １ヶ月の滞在費は自前で、ホテルにせよアパートにせよだいたい５０万円かかる感じ。 アメリカで妙に安いモーテルなんかに泊まるとベッドバグ地獄にはまったりするから、長期であるほどそれなりのグレードの宿でないと辛い。 アパートは、日本のウィークリーマンションのようなものがある

今日は「旅に出られない旅人はどうなってしまうのか＜その35＞」。 恋しい旅を思って過ごす旅人の休日です。 目次 膨大な写真の中 世界の車窓から 肌寒い早朝の駅で 膨大な写真の中 相変わらずの、旅に出られない日々。 今日もおうちで、恋しい旅を想いながら 過ごすことにする。 過去の旅の写真の整理をしながら。 旅に出ることだけでなく、 旅先で写真を撮るのも私の趣味。 一回の旅で何百枚も量産してしてしまうため、 その後の処理をそうするか、いつも悩みどころだ。 そんな膨大な過去の写真も、 このコロナ禍で結構片づいてきた。 旅そのものを記録残したいのなら、 動画の方がいいのかもしれない。 でも私は動画にはまったく興味がない。 旅の写真は、旅そのものを思い出させる、 鍵のような役割を果たしている。 そしてたまに、現実よりも印象的な 一枚が取れていることがある。 本当に自分が見た風景だろうかと、 本当に自

こんにちは！ たけしです。 みなさんは、zoomをどのように使用していますか？ ①ガッツリとミーティングするために広い画面が必要 ②画面共有と音声のみが必要 ③軽くミーティングするだけだから小さい画面でも大丈夫 などの人それぞれの使い方があるかと思います。 今回は、③の方には特にお勧めできるガジェットです♪ パソコンに取り付ける スマホホルダー 「今さらスマホホルダーかよ」と思った方もいらっしゃるかもしれませんが持ってない方も案外少ないかなと思い、紹介しようと思いました！ 現在の働き方は、ミーティングがWeb上で実施する事が多くなってきているかと思います。 資料を見せる会議や直接顔合わせという形のミーティングならば、大きな画面が必要になりそうですが、身内だけのちょっとしたミーティングならばスマホ画面でも十分に事が足りるのではないかと思いました♪ また、Slackやメールといった通知の確認や

スチールのカゴはニトリ。 板はダイソーの(300×200×6の板MDF材)を そのまま ぱこっとはめただけ。 はめた？置いたって感じかな？ なかなか気に入っている。 前もって 言わなければならないが、茄子をこのように常温で保管するのは進めない。 おそらく 見ての通りの、ぼくのどストレートな常温保存の仕方が間違っていたのだろう。 翌日夕方には萎びていた。 ↓続く はい。 では そもそも なぜ野菜ストッカーを作る事にしたのか。 それは、自炊をしている身としては、 冷蔵庫が小さく感じたから。 ぼくは一人暮らし。 極端に小さいわけではないが、 一人暮らし用の 冷蔵庫を使っている。 食べたい物が 思い浮かぶたび、 新たな食材を買っていたらこうなったら。 こうならないよう、 日々考えて食事を作るべきなのだが、 なかなか 難しい。なかなか。 ぼくはまだ、ベテラン主婦ほどのスキルは 持ち合わせていない事を

どうも、ドクター・ソクラテス@atashi_yamatoです！！ 今回はミニストップにて発売された何とも贅沢なモンブランを早速レビューしていきます！！ お濃茶モンブラン ネットの口コミを確認！！ それでは開封！！ それでは頂きます！！ 【ミニストップ:お濃茶モンブラン】まとめ ※筆者オススメ！お取り寄せスイーツのレビューはこちら！！ ※筆者オススメ外出自粛中に食べてほしいお取り寄せスイーツをご紹介した記事はこちら！ 【ミニストップ:お濃茶モンブラン】商品情報 コンビニスイーツレビューまとめ ※現在発売中のセブンイレブンのスイーツは以下になります！是非読んでみて下さい！！ ※現在発売中のローソン”ウチカフェスイーツ”は以下になります！是非読んでみて下さい！！ ※ファミリーマートで現在販売されているスイーツは以下になります！是非読んでみて下さい！！ ※新しいブログ開設しましたので、よろしければ

励みになりますゆえポチッよろしくです🌸 少納言👩半世紀を生きて、今頃気がついたことがあります💦 昔の女子というものは、相手の心情を先読みして配慮し気配りをするということが当然とされておりました。 社会生活や仕事においては、それらのことは大切ですが、 少納言👩は家庭生活にも持ち込んでしまったわけなのです。 家族のために、家庭を大切に、それが一番優先🌸 少納言👩のママ友達も皆そうでありましたし、なんの疑いを持ったこともありませなんだ💧 この時、わたくしは大いなる勘違いをしていたのです。 仕事をする背の君👨‍💼に子育ての協力を頼むことの選択がなかったし、 子どもには目をかけて手をかけて大切にするのは当然と思っておりました。 今思えば、自分の能力の限界や、向き不向きもきちんと把握して分析して合理的に取捨選択することも必要でした😓 結果、家族の自立の芽を摘んで、勝手に頑張って疲れ

3COINS＜スリーコインズ＞ 一人炊き用炊飯容器　300円 [洗ったお米1合を容器に入れ、水をポットに書かれている線まで入れる。 内蓋とフタをしてそのまま浸水。 夏場は20分、冬場は30分待つ。 時間になったら軽く容器を横に振って、お米を水平な状態にしてからレンジ500Wで10分チン。 その後はフタをしたままで約20分蒸らす。] レシピ付きです🙂 チンしてみました♪ すごい！きちんと炊けてます😆 たまに少しだけご飯が必要な時‥この量のために炊飯するのはちょっと面倒だな‥って時があるのでレンジで出来てしまうなんて便利です✨ そして米粒はもちもちしてて美味しかったです🍀 そういえば2月13日に投稿したワイヤレスイヤホンですが、耳からスポッと抜けやすい‥と書いてしまったのですが、私の付け方が間違ってたみたいです。 (上下逆でした‥お恥ずかしい😑💦) 正しくつけたら大丈夫でした😃♬

お題「#この1年の変化 」 こんにちは！　かほです！ ただいま、絶賛転職活動中です！ 10月に入校した職業訓練校ももうまもなく修了なので、 転職に向けて重い重い腰をようやく上げました。 今回、私はホテル・ブライダル業界から建築・インテリア業界へと 全くの畑違いの業界へと飛び込もうとしているわけでして、 簡単に言ってしまえば「完全未経験」です(´-ω-`) いろんな会社を見ているとやっぱり中途採用は 「実務経験3年以上」「実務経験5年以上」というのが 応募条件になっていることが多くて・・・ 未経験の私はそのスタートラインにすら立てないのが現実。 学校の先生曰く、コロナ流行前ならそういうところでも ダメ元で応募すればアルバイト・パートなら未経験でも採用してくれて アシスタントとして徐々に下積みを詰めたりした。っていうけど。 最近ではそういうところもかなり減っているみたい。 とにかく私は事務では

MARU×MARU情報局です。 本日紹介するのは、鹿児島ラーメン【豚とろ】です！ 誰もが知ってる？！あの【鹿児島ラーメン豚とろ】！ 鹿児島に行ったことのある方には説明不要の超有名店！！ ですが・・・ あえてレポートさせていただきます。 【鹿児島ラーメン豚とろ】基本情報 【鹿児島ラーメン豚とろ】天文館本店 住 所 :鹿児島県鹿児島市山之口町9-41 電話番号：（099）222-5857 営業時間：11:30～翌3:30（L.O.） 定 休 日：不定休（年末年始は休みあり） 天文館本店他、鹿児島中央駅前店など、鹿児島県内４店舗有ります。 以前は福岡県にもあったのですが・・・今は無いようです？ 鹿児島ラーメン豚とろは、２００３年に鹿児島市の天文館にオープン以来、 常に行列の出来る誰もが知る超人気店！超有名店です！！ 今の鹿児島ラーメン人気の火付け役と言っても過言ではありません！！ 〇鹿児島ラーメ

こんにちは。 定期的に日本でブームが訪れるココナッツオイル。 ココナッツ好きの私も つい買ってしまいました。 何故買ったかといえば、 メンタリストdaigoさんのYouTubeで、 〈食べられる！ コスパの良い最強化粧品〉 として紹介されているのを 知り、真似したくなったのです 若い男性なら、これだけ顔に塗ればしっとりと艶やかで 良い香りのお肌が手に入るかもしれません しかし、 私のようなおばさんの肌には、 ココナッツオイルを塗っても ベタベタして、吸収せず ココナッツの香りが顔からするだけで、 奇跡は起きませんでした。 気持ち悪いので、すぐにティッシュオフ。 しばらくそのまま放置しましたが、一瓶残るココナツオイルは夏は液体、冬は個体になります。 炒め物に使うのには、せっかくの栄養素が熱で失われるので、 個体を保ち扱いやすい、気温の低い秋、冬のうちに使いきろうと色々考えてみました。 〈エナ

六厘舎の本店は大崎にあったのですね。 現在の店舗は、火災で休業後に再開した店舗とのこと。創業時は行列絶えなかったようです。 「つけめん小盛（780円）」 これまで、つけ麺に苦手意識があったので小盛で様子見。 しっかりコシがあって喉越しが心地よい麺でした。 魚粉のパンチが効いて濃厚なつけ汁。 つけ麺らしい濃厚さ、でも過ぎないのが良い。 好みや嗜好の変化を感じることが多くなりました。 若い頃、苦手であったり美味しさがわからなかったものが、最近しみじみ美味しく感じます。 つけ麺もそうですね、色々なお店で食べてみようと思います。

↑　近くの遊水地を散歩。　カモ達がたくさん戯れてました… 一羽だけ、ず～っと鳴き声を出していたカモを撮影… 「キューキュー」を連発するカモに、一緒に歩いていた妻と癒されました！ 打って変わって… 今週のお題「告白します」 告白なので、本当のことを書きます… 食事中の方がいたら、大変申し訳ございません… 小学生～高校生までの悩み 小学生の頃から、学校で大便をするのが嫌いであった… 高校を卒業するまで学校で大便をしたこと覚えはない。 今でこそ不思議に思うが、大便をしていることを人に知られるのが、とても恥ずかしかったのだ。 特に、高校までの学生生活は、休み時間が全校生徒一斉であるため、トイレを利用するのも皆同じ時間となる。 よって、誰が大便をしているかどうかは、容易に判ってしまう… それゆえに、私は毎朝自宅で、大便が出るまでトイレに籠ることにしていた。 これが中々難しいもので、大便をしなくてはと

みなさん、こんにちは。 先週は2ラウンドしたのですが、スコアもイマイチだし、白バイに捕まるし、強風で大渋滞にはまるし、ヒドイ1週間でした。 今年は初詣も行っていないですし、緊急事態宣言が解除されたら、厄払いにでも行った方がいいかと真剣に考えています。 さて、先週のゴルフ関連の活動状況を振り返ってみましょう！ 最近のヘッドスピード ゴルフ関連の活動状況 今週の課題 最近のヘッドスピード まずは、最近のヘッドスピードの状況からです。 昨年の12月20日にヘッドスピードが61m/sにアップしました。 最近は寒いので練習場ではヘッドスピードの計測をしないようにしています。 ヘッドスピードを上げるドリルはしますが、厚着をしているのでヘッドスピードを計測しても、なかなか自己最速は更新できないですからね。 ヘッドスピードを計測するのは万振りゴルフ部のレッスンを受ける時だけです。 前回のレッスンから1か月

こんにちは、ジブリッシュマン えいログのえいじです。 今日も頑張りましょう。 カタカナ読みで英語を理解する、初心者英会話勉強ブログ！！！ No.１５ Can you ski ? 今日は相手の得意なことについて、聞いて見ましょう。 まずは、No.１4の復習 A     Hey what`s up ? How are you today ? How are you doing ? How is it going ? How are things ? B     Not much you ? Fine thanks and you ? Ok I guess Not bad you ? pretty good yourself ? No.１５　Can you ski ? 例文 I can ski I can play tennis I`m pretty good at baseball I`m p

野球での特徴的な動き 良い投手の条件 良い打者の条件 野球に必要な筋肉とは？ 前鋸筋 肩甲骨と肋骨を連結しており、体幹のエネルギーを上肢へ伝達する 上肢の動きの土台となる 広背筋 骨盤と上腕骨を連結しており、下半身のエネルギーを上肢に伝達する 腸腰筋 脊柱と大腿骨を連結しており、下半身のエネルギーを体幹に伝達する 良い姿勢を保つ役割があり、全身の力を出しやすくしてくれる 大殿筋 骨盤と大腿骨を連結し、身体を前方や側方に動かす強力な筋肉である 胸腰筋膜、広背筋と連結し、下半身のエネルギーを体幹に伝達する 野球での特徴的な動き 投手・野手いずれにおいて共通する特徴的な動きとは、 軸足から踏み出しへ左右方向の重心移動の動き 足→膝→股→体幹→肩甲骨→肩→肘→手の順に連動した回転する動き 左右移動と回転のエネルギーをボールやバットに対して伝達させる動き 極短時間での瞬発的な動き 良い投手の条件 速

先日、ジムに行くことについて書いたのですが、さらに行く気になる本に出会いました。 yoshimor.hatenadiary.jp DIE WITH ZERO DIE WITH ZERO　人生が豊かになりすぎる究極のルール 作者:ビル・パーキンス 発売日: 2020/09/30 メディア: Kindle版 私は将来の経済的不安のために、節約をし続けてきました。 その全てを否定する内容なんですが、それについては、改めて感想文を書きたいです。 それは置いておきまして。とりあえず健康についてだけ。 私も含めて、人々は将来の経済状況に悩んだりしているけれど、 充実した人生を送ると言う点では、実は、お金よりも健康が大切だということ。 確かに健康でなければ、旅行にも行けない。幸せな生活が送れるはずもない。 いくらお金があったとしても、健康でなければ幸せにはなれない。宝の持ち腐れ。 だからこそ今から健康を

先日、業務終了しようと思った瞬間、上司から連絡がありました。 明日、30分くらい話せる？ この時期の用件の提示のない面談要請。 あやしい…。4月の人事異動に違いない。 私が所属する部署は、社内的に高度専門職との位置付けのため、基本的には、異動はありません。 なのに、ドキドキ。 なぜドキドキするかと言うと、異動を打診される原因が思い当たるからです。 昨年12月、メンタルによる体調不良のため産業医と面談。その時、人事部への相談をアドバイスされました。 当初は、他部署への相談は部長の面汚しに繋がるので控えようと思っていたのですが、あまりの男尊女卑に耐えきれず、コンタクトを取ったのです。 人事部は、 それ、絶対におかしい！　報復が無いような形でうまくやりますから！ とすぐに動いてくれたのですが…、 後から聞くと、現在の私の仕事のポジションで不満が出ていると、部長に伝えたそうです。 その文句言ったの

まいど、慶應卒ニートでやらさせてもらってます、けむにまくおです。 ここ2、3日東京はまた寒かったこともありしばらく籠城しておりました。 特に東京にいると、ちょっと外に出ないだけで隔世の感がありますよ。 外出して世界の変わりように接するたびに、こう思います。 同じような毎日を過ごしているだけのワイでも、 日々歳をとってんのかなぁって。 そこはかとない加齢感っすよ！泣 さてそんなワイ、久しぶりに入ったローソンでこんなものを見つけてしまいました。 それがローソンの「GODIVA ビーフカレーパン」（税込280円）というもの！ そうこれ、ローソンとあのゴディバがコラボして作ったカレーパン（！）みたいなんですよ。 もちろんゴディバが関与している以上しっかりチョコレートも入ってるみたい…… こんなヘンな商品、ワイが食べないわけにはいかない！ 早速中身を出してみると、 茶色い生地のものが出てきました。

こんにちは！ たけしです。 ハイドロプレーニング現象はご存知でしょうか？ 雨が降っている日に、自動車で高速走行をやってしまうと起こってしまう現象です。 高速走行と雨の降った地面により、自動車のタイヤが地面と接しない状態が出来てしまい、車のコントロールが出来なくなってしまいます。 この現象が原因で、毎年たくさんの事故が発生してしまってます。 雨の日は、安全走行に気をつけて速度を落としたら解決しそうに思えるかもしれませんが、発生してしまう速度は80km/h以上と決して出せない速度ではありません。 (高速道路もハイドロプレーニング現象を考慮して、制限速度を80km/hを設定した理由の一つだそうです) これまで、ハイドロプレーニング現象を根本的に解決するには、80km/h以下の安全走行しかありませんでした。 しかし、 今回アウディがハイドロプレーニング現象を防止する安全技術を発表したのです！！ A