【大損！】私がダイエット中でも鶏皮を捨てない理由 - ゆるずぼ！ダイエッター
とりかわはカロリーが高いから捨てちゃう ダイエット中ってとりかわ捨てちゃってませんか？ 鶏皮って鶏肉の部位の中でもトップクラスに美味しい部位ですが、カロリーもトップクラスに高い部位でもあります。 カロリーが高いせいで敬遠されがちの部位です。 でも、カロリーが高いからって捨てるのは忍びなくないですか？ カロリーを気にするなら食べない方がよさそうですが、捨てるのは気が引けますよね。 私はダイエット中だとしても鶏皮を捨てません。 美味しくいただきます。 それは貧乏性という理由だけではなくて、ある合理的な理由があるのです！ 今回はこれらを考えていきたいと思います。 鶏皮をダイエット中に食べる理由と方法についてご紹介します。 ✔本記事の内容 鶏皮のカロリーと成分 鶏皮をできるだけヘルシーに食べる方法 この記事を書いた人 体重77.4kg→３ヶ月で－10kg達成 本や論文を読み漁りダイエットや健康に関
【ローソン:クルリン(ピスタチオ)】新感覚ケーキがローソンにて発売！早速実食レビュー！！
どうも、ドクター・ソクラテス@atashi_yamatoです！！ 今回はローソンにて新感覚スイーツが発売されましたのでレビューをしていきます！！！ クルリン -ザクふわくるりんケーキ(ピスタチオ)- ネットの口コミを確認！ それでは開封！！ それでは頂きます！！ 【ローソン:クルリン -ザクふわくるりんケーキ(ピスタチオ)-】まとめ ※筆者オススメ！お取り寄せスイーツのレビューはこちら！！ ※筆者オススメ！外出自粛の時に食べてほしいお取り寄せスイーツをご紹介した記事はこちら！！ 【ローソン:クルリン -ザクふわくるりんケーキ(ピスタチオ)-】商品情報 ※現在発売中のローソンウチカフェスイーツレビュー記事のまとめ！！ ※新しいブログ開設しましたので、よろしければご覧ください！！↓↓↓↓↓↓ クルリン -ザクふわくるりんケーキ(ピスタチオ)- ふんわりとした生地に、ピスタチオクリームとクッキー
Ducky One 2 Mini RGB 60% version ゲームに最適化されたコンパクトキーボード - 格安ガジェットブログ
現在のゲーミングキーボードの最適解は、コンパクトキーボードだと言われています。マウスとの距離を短くする事ができ、広さを確保する事でFPSゲームなどでローセンシのプレイヤーがエイムをつけやすくできるからです。 今回は、老舗ゲーミングキーボードメーカーであるDUCKY CHANNELから発売されているコンパクトゲーミングキーボード、Ducky One 2 Miniについて紹介していきます。 製品特徴 非常にコンパクトな配列 Cherry製スイッチ ダブルショットキーキャップ採用 ケーブルは取り外し可能 ソフトウェアなし ありがたい付属品 問題は入手性 まとめ 良い点 悪い点 Ducky One 2 Mini RGB 60% version 製品特徴 データ 名称 Ducky One 2 Mini RGB 60% version メーカー DUCKY CHANNEL 価格帯 約14000円 詳細
コーチングってご存知ですか？学んでいる同志に出会う - やりたいことをやるだけさ
CTIっていうコーチングスクールで学んでいる方とお知り合いになりました。 リーダーシップ、コーチング｜CTIジャパン コーチングってご存知ですかって聞かれたから もうご存じも何も 自分もコーチング学んでますって意気込んだら 意気投合した。 CTIは主にビジネスマン向けの コーチングで知られていますね あ、コーチング自体そんなに知られていないか。知ってるのはコーチング学んでる人だけ。 そうなんです。 都市部の一部の層にはコーチングという文化は 当たり前のものとして企業の中に 浸透していると思いますが こんな農村部にそんなコーチングなんていらないですからね、基本的に。家父長制ですから。 でもね、靴を売りにアフリカに行った2人のビジネスマンの話があるじゃないですか アフリカの人たちをみて 1人のビジネスマンはこう言った 「誰も靴を履いていない、こんなところで靴は売れない」 もう1人のビジネスマン
散ればこそ いとど桜はめでたけれ 憂き世になにか久しかるべき🌸〜詠み人知らず🍃 - 源氏物語&古典🪷〜笑う門には福来る🌸少納言日記🌸
励みになりますゆえポチッよろしくです🌸 散ればこそ いとど桜は めでたけれ うき世になにか久しかるべき🌸〜詠み人しらず🍃 散るからこそ、いっそう桜は美しく素晴らしいのです。はかない世の中に永遠なるものなどあるでしょうか？いやあるはずはありません 詠み人知らずのこの和歌、少納言👩は大好きでございます。 はかない世の中で永遠のものなどありません。 束の間、美しく咲き誇り散っていきます🌸 花が咲いたら散るのが当たり前。その美しさも一瞬の夢のようなもの。 どうせ散るなら咲く意味があるのか‥否、散るからこそ尊く美しき✨ 永遠でないからこそ輝く存在になるのかもしれません。 少納言👩は、人も桜のようなものとでないかと思っています。 人の人生は長くても１００年以上生きるのは難しい。 だからこそ一人一人のそれぞれの人生が輝き、いっそう素晴らしいと言えるのだと🌿 実は、在原業平様ありわらのなりひ
世界の50人以上の専門家が調査：中国当局による新疆ウイグル自治区での行為はジェノサイド（集団殺害）そのものだ - 黄大仙の blog
中国当局による新疆ウイグル自治区での行為は国際法上の「ジェノサイド（集団殺害）」そのものだとする報告書を、米国のシンクタンクが発表しました。 人権、戦争犯罪、国際法の専門家50人以上が共同で執筆した報告書は、ワシントンのシンクタンク、ニューラインズ戦略政策研究所が9日に発表し、中国が国連ジェノサイド条約に反し、少数民族ウイグル人に対するジェノサイドを行っていると結論付けました。 新疆ウイグル自治区でジェノサイドが起きているとの訴えや、中国当局の責任について、非政府組織が独自の法的分析を試みた例は初めてです。 新疆ウイグル自治区では、ウイグル人をはじめとするイスラム系少数民族が最大で200万人、自治区各地に点在する収容所に拘束されていると考えられています。 拘束された人々は、政治的な洗脳を受けたり、性的な虐待を受けたり、不妊手術を強制されたりしたと訴えています。 米国トランプ前政権は1月19
コンビニから肉まんが消える季節 - ringosakanaの日記
こんにちは。 今日は車の中では、汗をかいてしまう位暑く、気持ち悪くなるほどでした。 窓を開ければ花粉を含んだ生暖かい風が入ってくるし、エアコンはさすがにまだつけたくないので、調節が難しいですね。 そろそろ、コンビニから肉まんが消える頃です。 今冬は、いくつ食べたかな。 セブン、ローソン、ファミマ、ミニストップ、 それぞれ肉まんの味が違うのです。 寒くなると、コンビニのレジ横に登場する肉まんが秋の訪れを教えてくれます。 最近のピザまんは、チーズがトローリ伸びて、家でレンチンする事では味わえない美味しさです。 今年はピザまんを求めてコンビニに行っても、品切れが多かったです。 最近のコンビニの肉まんは、一つでは腹持ちが悪くすぐにお腹がすいてしまうのは私だけでしょうか？ そんな時は木村屋の肉まんです。 スーパーで３個入りが399円から500円。 ずっしり大きい肉まんは、一つ食べればお腹が一杯になり
【ビジネススキル】コンサルタントの情報収集術 - クマ坊の日記
私の生業は企業の人材育成を支援する仕事です。分かりやすい所で言えば新入社員研修や管理職の研修。分かりにくい分野で言えば、人事制度構築や業務改善、商品開発のコンサルティングなどがあります。お客様は様々な業種に跨がります。仕事経験によって段々と得意な業種が分かれていきます。今日はコンサルタントの情報収集術について書いてみたいと思います。 予習する 儲けの源泉を理解する ちょっと先の未来の情報も入手する 予習した上で、学習破棄する 予習する 私自身であれば、食品、流通、電力、自動車、重電、精密機器の業界で仕事を積んできました。でも、全く知見のない企業にも呼ばれます。1日、2日の研修ぐらいであれば問題ないのですが規模が大きいプロジェクトになると予習が必要になります。そんな時、お世話になるのが調査会社のリサーチャーです。情報収集と分析の専門家です。かなり高い報酬を支払って情報を買うわけです。私もお世
９番札所「法輪寺」のミニ七福神 - 定年後の生活ブログ
はじめに 境内 山門、ミニ七福神、本堂、延命地蔵、大師堂、庭 縁起 おわりに はじめに 田んぼが広がっている田園地帯にあって、こんもりと木々が茂っている景観の中にあるのが９番札所の法輪寺でした。 地名が「田中」なので「田中の法輪さん」と呼ばれて親しまれています。 境内 山門、ミニ七福神、本堂、延命地蔵、大師堂、庭 山門 ２階には鐘があり、１階には仁王様が立っていて、鐘楼と仁王門が合体したものでした。 山門を入って振り返ると、かわいいお地蔵さまが置かれていました。 ミニ七福神の石像 山門の隣にはかわいらしい七福神のミニ石像が、並べて置かれていました。 本堂 本尊は７５ｃｍほどの釈迦涅槃如来像です。 過去に何度も災厄に見舞われていますが奇跡的に難を逃れられてきました。 ５年に１度、御開帳されるそうで、次回は２０２５年の予定です。 足腰お願いわらじ 健脚祈願のお寺として知られています。 昔、松葉
地銀株は買いか！？ - 寝当直医の資産防衛
とある日の 贅沢ランチ 外勤先の病院の近くで行列ができているお店があります。 気になっていたのですが、行列があるのでなかなか入れず・・・ならぶのが嫌いなもので・・ ですが、たまたま午前の仕事が早く終わった日に入ってみると！ 人気があるだけに、素材も味付けも素晴らしいランチでした。 お酒がほしくなる内容です。 感謝して美味しくいただきました！ 先日の日経新聞の記事 地銀の収益力ランキングが掲載されていました。 www.nikkei.com 1位 山口銀行 Sランク 2位 福岡銀行 Sランク 3位 千葉銀行 Sランク 4位 静岡銀行 Sランク 5位 横浜銀行 Sランク 6位 広島銀行 Aランク 7位 スルガ銀行 Aランク 8位 常陽銀行 Aランク 9位 伊予銀行 Aランク 10位 足利銀行 Aランク Marskoinはメガバンクに加えて地銀の株も保有しています。 投資家から期待されず、割安で放
Ｋ－ＰＯＰアイドルになるより、はるかに楽で稼げる道があると思うのだけれど - 幸せなことだけをして生きていきたい
Ｋ－ＰＯＰアイドルと言えばBTSについて書いたことがあります。 今回はＫ－ＰＯＰアイドルのドキュメンタリーです。 再放送あります [NHKBS1] 2021年03月18日 午後5:00 ~ 午後5:43 (43分) Ｋ－ＰＯＰアイドルになりたい！ www.nhk.jp 韓国にはＫ－ＰＯＰアイドルになりたい若者がたくさんいます。 閉塞感があるのでしょうか。親ガチャを一発逆転するには、Ｋ－ＰＯＰアイドルしかないと感じているようです。 日本の若者は、も少しゆるく考えているのかな。 一人の青年は、アイドルとしてスタートしたが、思ったように売れず、周囲の評価が気になり過ぎて、感情をうまくコントロールできなくなる。 一般的に自己評価を他人にまかせると生きるのが難しくなりますね。 ２０代後半の女性は、会社勤めが厳しく、４時間睡眠で働いていたが、楽しくない上に、いつまでたってもお金持ちにはなれない。マンシ
ムーミン切手の可愛さを知って欲しいから - 満喫！わたしの自分時間
知ってると便利な郵便のサービスを紹介します 最近、手紙を出すことが増えました。 メルカリを始めてからのことです。正しくは封筒を送ると表現した方がいいかもしれま せん。 小さいもので軽くてかさばらないものは、送料をお安くするために普通郵便を選んで送 るようにしています。 切手を買いに郵便局に行ったのは、何年振りのことでしょう！ 切手にシールタイプが出ているのは、さすがに知っていますよ。でも、案外この事実を 知らない人も多いんですよね。。。それだけ、手紙文化は廃れてきてしまっているのか も。元々、手紙を書くのが好きなので、昔はよくお礼状なども気軽に書いて送っていま した。郵便局の窓口で、綺麗な記念切手にしてくださいね、なんてお願いするのも結構 好きだった。 でもいつの頃からか、葉書や手紙がメールになり、ＬＩＮＥになり・・・ こう考えると、ちょっと悲しい気分になりますね。手書きの文字で綴る文化は
【素材はキノコ！？】スタートアップ企業とエルメスが共同開発！！ - たけしの百科辞典
こんにちは！ たけしです。 みなさんは、バックといえば何を想像しますか？ 人工物の皮、牛などの動物の皮、植物の繊維など様々な素材が存在します。 そんなバックの中でも、動物の皮を使ったバックは特に高級感を感じて、どうせ買うなら牛革にしようと選択する人も少なからずいるのではないでしょうか？ 今回は、そんな牛革がある素材で、代用することができるという情報を入手しました。 読んだ時、そんな素材で代用することができるのかと凄く衝撃を受けました！！ それでは、紹介へと移っていきます♪ バイオ素材「Sylvania（シルバニア）」 引用元:MycoWorks https://jp.linkedin.com/company/mycoworks こちらは何とキノコを原材料にして作った人工レザーだそうです♪ スタートアップ企業MycoWorksとエルメスとの共同開発らしく、菌糸体を使ってバック作っているそうで
【今週のお題】職業訓練校からの卒業 - MAMESHIBA DIARY
今週のお題「〇〇からの卒業」 こんにちは！ かほです！ 長らくはてなブログによれていなかったのですが、 今日は少し余裕ができたので短くはなりますが投稿します！ 実は今日通っている職業訓練校で修了課題のプレゼンテーションがありました！ 1か月前から着々と準備を進めていたものです。 くじで4つの架空のお客様と間取りを引いて、 それをほぼゼロから計画していくものです。 パワポと、着彩した平面図、LDKの展開図と、1人15分の発表でした。 今回私の発表順は15人中2番目、 早く発表できれば後は穏やかな気持ちで聞けるのでラッキーです。 すっごく緊張しました。 声ががたがた震えました。(笑) この発表についてはまた次回お話ししようかな(*'ω'*) 実は、私、 今ダブルスクールしている別の学校でも5日後にプレゼンを控えていまして、 最近は職業訓練校とインテリア専門学校の両方のプレゼン準備をしていました
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