コルギのやり方!新大久保のすご技 新大久保のすご技 コルギのやり方を紹介します! コルギとは、骨と筋肉に適度な刺激を与えることで、老廃物の排出を促す美容法です。 マッサージの後は、温めた石膏パックでより老廃物の排出を促します。 自宅でコルギをやる方法を教えてくれました↓ ⒈両耳を指で挟んで上下に動かす(5回。あまり強くしない。) ⒉人差し指、中指、薬指でこめかみから後ろに流す(5回。) ⒊首の後ろは下から上に流す(5回。両手で後頭部を抱えるようなイメージでした。) ⒋眉下は親指で流す(5回) ⒌ほおの下からこめかみに人差し指、中指で流す(5回) ※心地よい強さでゆっくり押す ※行う前に肌を保湿する(摩擦を防ぐため)
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