こんばんは。 奈良北西部、 寝苦しい夜になりました。 図書館でこの本を借りてました。 読みたかったのは、 ｢光子の裁判｣という作品です。 内容は、 量子力学的粒子の不思議な振る舞いを どのように合理的に理解させるか、 量子力学の建設者ディラック本人に話させるという裁判劇 犯人の名前は・・・波乃光子 光の本質に迫る名前ですね。(笑) 朝永振一郎が、 このようなしゃれた作品を書くことに惹かれて、 何年かに一度読んで、 頭の中をリセットさせています。(笑) もう一冊借りました。 『不思議の国のトムキンス』 主人公トムキンスが、 夢の中で 相対性理論や量子力学の効果が日常的に 容易に観察出来る不思議な世界に入り込んで 色々と思いがけない出来事を体験するというお話です。 物理学者　G・ガモフが書きました。 著者ガモフにはこんな思い出があります。 高3の物理の最初の授業で、 先生がこう話し出しました。

403 Forbidden

みなさんこんばんは！😌 今日も気ままにブログをご覧頂き、ありがとうございます😊🌸 今日のテーマは【恐怖の階段】です😱 オバケ👻の、”恐怖”ではなく 危険⚡️の″恐怖”です😭😭😭 このお話は、わたしが去年実際に経験した話になります。 痛々しい場面もございますので苦手な方は閲覧お控えくださいね😌 その事件の経緯と、その後について書いていこうと思います( ´ ▽ ` ) 目次 ☆昨年12月上旬、元気に出勤☃️ ☆⚡️！！事件発生！！⚡️ ☆大パニック！((((；ﾟДﾟ))))))) ☆気付いたら…🚑 ☆病院💉🤕 ☆その後から現在⏰ ☆まとめ😄 ☆昨年12月上旬、元気に出勤☃️ その日は、朝から肌寒くて腰にもお腹にもカイロを張って出勤しました😊 わたしはかなり冷え性なので、指先や足先がとても冷えてしまいます(/ _ ; ) 職場の服装がいつもスカートにタイツ、ヒールを

フルーツを気軽に取り入れたいなと思いこちらの商品を試してみました。 トロピカルマリア　ミックスベリー　￥９９８ 500ｇ入りが2袋は行っていました。 4種類のベリー ブルーベリー、ラズベリー、ブラックベリー、ストロベリー イチゴが細かくカットされているのが少し残念です。 スムージーを作ってみます 甘味はあまりないので、この子をプラス ハチミツを入れたら美味しくできました。 でも、そのままパクパク食べたほうが美味しいです😋 パッケージの裏にはおすすめの使い方がありました。 ミックスベリーの砂糖漬け 凍ったままのミックスベリーを容器に移し、砂糖50ｇをかけます。 解凍したら出来上がり。ヨーグルトや牛乳、豆乳に入れてお召し上がりください！！ ミックスベリーに冷たいドリンクを合わせるだけ、炭酸水、アイスティー、ワインにも合いますね！！ あとは、フレンチトーストやパンケーキのトッピングにもいいそう

ここのところ、香港では新規コロナ感染者数が 減ってきています。 やっとだいぶ落ち着いてきたなぁという印象です。 一時期は100人越えが当たり前のようになっていたので。 しかし、油断は禁物。 以前ずっと感染者ゼロでいたのが、 急に増えだしたのを見てきたのでやはり怖いです。 これから夏が終わり、冬に向かうにつれて 一体どうなっていくのか・・・ 予想がつきませんね。 【送料無料】アルコール濃度75% アルコール消毒液 アルコール除菌 大容量 500ml 詰め替え用ボトル ウイルス対策 エタノール 手指 洗浄 3本セット 除菌 消毒 70％以上 価格：3980円（税込、送料別) (2020/8/29時点) そんな状況を受けて、 先日政府からコロナ対策を一部緩和する発表があり、 飲食店の飲食営業時間が一部延長されました。 少し明るいニュースですね。 若干緩和するの早くない？！という印象もありましたが

以前「ストレングスファインダー」を受けたことがあります。履歴を見たら2016年に診断を受けています。4年も前ですね。「16類型性格診断」と合わせて活用できないかなと思い、結果を探してきました。 ストレングスファインダー 「ストレングスファインダー」の診断結果 回復志向 内省 学習欲 公平性 親密性 グッドポイント診断 「グッドポイント診断」の診断結果 親密性 自立 慎重性 挑戦心 独創性 「 16類型性格診断」との比較 自分の「強み」の活用方法 様々な性格診断を受けてみて ストレングスファインダー ストレングスファインダー®は、アメリカのギャラップ社が開発した、人の「強みの元＝才能」を見つけ出すツールで、Webサイト上で177個の質問に答えていくものです。 ストレングスファインダー®とは | ストレングス・ラボ ／ ストレングスファインダーを使った企業研修及び個人講座、人材育成 私は『さあ

・ベローチェ 名古屋栄4丁目店より Twitter←応援下さい ! (>_<) ! ブログを書いている本日、土曜日なんですが、営業回り中にトイレに行きたくなったので、パチンコ屋さんに入ったのですが、スゴい人だった...何か遊園地みたいだった(*_*; ギャンブルは程々に...(^^;) 今回はカフェでブログを書いているのですが、後ろの席で若い方が人生観や啓発系について話している。 新しい人との出会いは情報力を最大限に伸ばす近道です!「若い力」応援します!! で、本日は私の営業日記を書きたいと思います。 単身名古屋の地に来て半年程... kakiukon.hatenablog.com 名古屋の地で賃貸仲介営業を自営しているのですが、テナント仲介にも手を付け始めました。 しかし、それが不幸の始まり...不幸かどうかはまだ時間も経っていないので何とも言えませんが、日々の売り上げに陰りが出始めてい

新型コロナウイルス感染拡大によってオンライン会議が一挙に市民権を得た感じだ。オンラインで会議を行うにあたって、パソコンやネットワークの設定方法や操作手順についての資料はいくらでもあった。 新型コロナウイルス感染の流行によりオンライン会議が一気に広まった しかし、本書のように通常の会議とオンライン会議の特徴や問題点などを指摘し、解決方法を示したものはなかなか見当たらなかった。 本書の場合、例えば、オンライン会議は空気を読みづらいと指摘した上で、 社会心理学者の岡本浩一は、日本の会議には大きな特徴があると指摘しています。ひとつは同調傾向です。わかりやすく言えば、「何が正しいか？」ではなく、「みんながどう思っているか？」で態度を決める傾向です。 （中略） もうひとつの特徴は属人傾向です。今度は「何が正しいか？」ではなく、「誰が言っているか？」で態度を決めることです。 中でも気になるのが、上役をは

8月29日（土）ベルばらの日🎌 みなさん、いかがお過ごしでしょうか❓❔ あらふぃふファイナンシャルプランナー💮 早乙女ジュンです🌹 8　月　28　日　（　金　） 1年3組　ピヨちゃん👼🏻 【寝た時刻】22時20分　【起きた時刻】7時35分 【朝の体温】36.7℃　　 【　朝    食　】〇 【　排便　】あり　　　 【　服   薬　】常備薬 ◎注 次男👼🏻（15さい）（ピヨちゃん🐤） 自閉症と知的障害で中身はピヨちゃん🐥 人間の嫌な部分を一切持ち合わせてない天使👼🏻 今春、特別支援学校高等部に進学🏫 ＜学校から🏫＞ 昨日の帰りも着替えはOKで、その流れから 今朝も自分から着替えに行ってました❣️ 帰りは少しフライング着替えということで💨 貸し切りでした🐥 とりあえず「きがえはする」となってきたので 良かったです❣️ 徐々に何事もなーく進められればと思います❣️

昨日に引き続き、 映画【聲の形】のこと。 この映画、英語版もあるようなのですが、 なんとそのタイトルが 【 A Silent Voice 】 なんか、もの足りないタイトル。 【こえ】というのを、【声】ではなく、 わざわざ【聲】という漢字を選択した理由は、 昨日の記事に書いた理由からなんだそうですが、 英語になると、拍子抜けしてしまう。 日本語って、他言語に比べると、 とても細かく、【オブラートに包む】とか、 【あいまい表現】とか、そんなのがあるけれど、 それを英語で表現しようとすると難しい。 日本特有の【奥ゆかしさ】、 【言わなくていいことは言わない】、 【相手の気持ちを考えて、言わずに我慢をする】等、 そういう日本人が美徳とするものが、 結局、言語にも表れているんだろうな。 （ちなみに、この日本特有の上記の美徳を ゴミクズクズ太郎は、一切持っていなかった。 奴は、『俺は、思ったことは言う

・30代の貯金ってどのくらい？ ・単身、二人暮らし以上それぞれ知りたい！ ・私ってもしかしてやばい！？ 今回はこんな疑問を解決します。 30歳代の貯金事情について、徹底的に調べてみましたよ。 あなたが周りの人に比べて、貯金が多いのか少ないのかが分かります。 他の人より少なかった人も安心してください。効果的に貯金をするための4つのコツもご紹介します。 それでは一緒に見ていきましょう！ ※無料でお金の教養を学ぶには お金の教養って学校では教えてくれませんよね。とはいえ、自分から学ばないといつまでも頭の良い人に搾取され続けてしまいます。 お金の基礎を身に着けるなら、ファイナンシャルアカデミーが早いかもです。 「お金の教養講座」を無料で受講することができます。束田講師の話が面白く、非常にためになりましたよ！ >>ファイナンシャルアカデミー「お金の教養講座」 30歳代の貯金事情（一人暮らし） 30歳

マイクロソフト株式会社の元代表取締役としても有名な成毛眞氏は多くの著書で読書の大切さを説いている。 その読書方法も独特で、多くの本を並列して読むというものである。具体的には家の中のあちこちに多数の本を配置。それぞれの場所で少しずつ読む。例えばトイレではある本を少し読み、リビングではまた別の本を読むといったような感じだ。 また、読む本のジャンルも様々な範囲にまたがったほうが良いという。さらに、読書は「この本は仕事の役に立ちそうだ」などのような目的意識を持って行うものではなく、そんな直接的な利益をあまり考えずにしたほうが良いとのことだ。 若いころは、多少無茶をしても生きていけるものである。風呂なし・共同トイレのアパートに住んで、毎日本を読みふけっている人のほうが、初任給で旅行に行ったり車を買ったりする生活を送っている人よりも、成功する確率が高い。 使えばかんたんになくなってしまうお金と違って、

通院、買い物、ヤボ用などでの外出あり、温風の上の「熱風」に発汗が止まらない。車でエアコンをガンガンやる、帰宅してからもエアコン付ける、夜もかける。 なんだか　調子が　イマイチにて「涼しく」なって欲しいと願かけた。救急車が忙しそうだ。こんなこと初めてだ。 暑くて　もう　～　倒れそう～　エッ　もう　倒れてるの? 顔に　化粧水なの「　ちふれ」なの　若いでしょ あたしね　いい　お得意さんなんだって～♪「ちふれ」いいわよ　寺ちゃんのおごりなのよ～♪ 8/29の横浜の空模様・夏空・飛行機　飛ばない　富士山　見えない 8/29・21時作成「一人より・夫婦で笑う・介護ディ」入選 調子がでないのは　みんな同じ　なんとか　乗り切りたい　この夏を　それにしても　この令和2年　波瀾万乗～凄すぎる!!

マイナポイントをゲットする方法、お得な決済サービスはどこかを解説 2021/3/1 追記 2020年9月から2021年3月までの7カ月間実施予定でしたが、半年延期され、2021年９月末までになりました。 2021年3月末までにマイナンバーカードを申請した方は、マイナポイントゲットの対象になります。 マイナンバーカード受取後、マイナポイントを申込み、2021年9月末までにチャージ、またはお買い物をすることで、上限5,000円分のポイントを受け取ることができます。 まだの方は急いで! 2020/8/29記事 本記事は、マイナポイントの取得ってどうするの？どの決済がお得なの？　という方むけです。 簡単な作業です。 1人あたり上限5,000円＋αをしっかりゲットしましょう!! キャッシュレス決済サービス会社は、各社独自に還元上乗せキャンペーン(+α)を実施しています。お得な+αについても本記事で解

島根県大田市にあるイオン大田店。 島根県大田市のゆるキャラといえば、らとちゃん。鉱夫の衣装に、サザエのようなものをかぶっていますが、石見銀山の坑道のあかりに、サザエの貝殻が使われていました。 最寄駅は大田市駅。 ジュンテンドーというホームセンターもあります。モスバーガーなどは現在ありません。新型コロナ自粛総集編、思い出バージョンです。実は、パチンコ店がイオンタウンにはいっています。丸三パチンコがイオンタウンのテナントにはいっています。 ガストが別棟にあります。島根県大田市のファミレスは、このガストとジョイフルのふたつしかありません。 イオン大田店。ちなみに、大田は、おおだと読みます。群馬県にあるイオンモール太田の方は、イオンモールおおたになります。濁点になると島根県となります。 運は一瞬、縁は一生。そんな島根県中央部に大田市はあります。 Novelbright - Sunny drop [

ジョイフルエーケーでLED電球と ゲーセンのコントローラーの ボタンみたいなスイッチを買ってきて 信号機を作ったよ。 押したら信号がつきます。 自動制御より手動制御が 操作してる感が出て楽しいです。 黄色 青 全部押したら全部つきます 青と赤 黄と赤 青と黄色 この工作はボタンを押したらつく仕組みなので 簡単にできました。 半田付けだけが少し大変でした。 LED電球は極性が定まっています LEDには、アノードとカソードと呼ばれる極性（プラスとマイナス）があります。 アノードの方が線が長いです。 ですからアノードの方に電池のプラスを カソードの方に電池のマイナス側を接続します。 普通の豆電球なら向きを変えてもつきますが、LEDは間違えてつなぐと光りませんし壊れます。 でも、豆電球と違い発光が綺麗です。 信号が大好きなのでこんどは歩行者信号の音のポッポ、ポッポ、ピヨピヨもつけてくれとお願いされ

ごきげんよう、ことりです。 今年の悪天候　7月の降水量、東・西日本で最多、日照時間は最少 プランター栽培のお野菜さん、とてもよくがんばってくれています。 今日は、🍆さんのレポートです 🍆 🔼🔼🔼🔼🔼何のお野菜でしょう ナスです！ 目次 わたしの首元くらいまでに大きくなりました😊 何個採れたかな？ 過去にはこんな記事も書いています 今までの振り返り ♦ こんな事故を乗り越えて ♦ 現在のようす 疲れると、こんな感じになるよ まとめ ♦ 自分で育てたら、楽しい体験ができてしまった！ わたしの首元くらいまでに大きくなりました😊 何個採れたかな？ 26個とれました！ 収支について考えてみます 近所のスーパーでは、いつもだいたい 3本で198円（税抜き）ですが、 今年は 3本で278円（税抜き）でした。 税込みだと、306円？ 高っ！ 今、知りました。 1本100円以上だったのね。

横向きの棒に、細めのボールチェーンを「Uの字」にぶら下げる。 チェーンの下からリングを通して、上の方へ持ち上げる。 ここで、そのままリングを手離すと・・・、 当然、下に落ちる。 一方、指を揃えてから、人差し指と中指の間にリングを入れて、落ちないように親指でおさえてから、 先ほどと同じように、チェーンを通して上まで持ち上げて、親指を離すと・・・、 今度は、下に落ちずに、チェーンに絡まった。 一体何が起こっているのか？ スローで見てみると、 この持ち方で、親指だけを離すと、ちょうどいい速度で回転しながら落ちてチェーンに絡まる。 また、棒と指を並行にするのもポイント。

チョンマゲfitです！ 先日マスクについての記事でアンダーアーマーのマスクの争奪戦に参加したお話をさせていただきました😲 ※前回のマスクの話はコチラっ！ chommagefitness.hatenablog.com で結果、購入する事が出来ました🙌🎉✨ そして本日届いたんです😍 今日は念願のアンダーアーマーマスクのヘッタクソなレビューいってみたいと思います😂 それではレッツゴー🏃💨 ●開封してみた 待望のご対面っ！早速開封してみました😁 それがコチラっ😆 んー、パッケージもスタイリッシュ✨ 開けてみて・・・ んー、ゴツくてカッコよい😍 筋トレのモチベーションが上がりますね💪✨ 触ってみると硬いかと思ったら意外にも柔らかく、生地も速乾性があって、着け心地も良いですね😆 早速つけてみてトレーニングをしてみました🙌 今日のトレーニングは胸の筋トレとバトルロープのHIIT

どうも、ゾノです！ １００日間の世界周遊バックパッカーの旅を紹介！！ 旅の全てを共有しています。 チェコ観光は１２カ国目！！ 思った以上に居心地が良く６泊７日の滞在となり、ゆっくり過ごせました。 まず今回の旅の目的について、 事前にざっくり決めたプランをお伝えします。 【旅の目的】 プラハ城やカレル橋など観光スポットを訪問 プラハ旧市街を散策 プラハ新市街で都会ぶりを知る 国民歌劇場でバレエ鑑賞 有名絵画を鑑賞 チェコ郊外の髑髏教会に潜入 チェコ料理を堪能 ミッション・インポッシブルのロケ地巡礼 旅の目的は以上です！ ゆっくり滞在できたおかげで首都プラハに関してはほぼ全ての観光スポットを網羅できました！！ こちらの記事は私のチェコ観光の旅行記となりますが、観光に役立つ情報もお届けしたいと考えているので是非、楽しみながら旅の参考にして頂けると嬉しいです。 チェコの首都プラハは夜の散策も楽しめ

まだまだ厳しい暑さが続きますね～！ みなさんお元気ですか～ (;´Д｀;) お肉食べてますか～？ 今日は「肉の日」です。毎月29日は「肉の日」ですよ！「肉の日」は飲食店でお得なキャンペーンを実施していますよね！ 『肉処 大木屋』福岡パルコ店では、毎月29日の「肉の日」に「大木屋 ステーキ丼」を税込み500円で販売しています！お得！！ ということで、肉の日ですから、500円ですから、、お肉食べたいですから、、、、、 『肉処 大木屋』福岡パルコ店でランチしてきました！ どうも、お肉大好きイギーです (*'▽'*)ﾉ 目次 肉の日 「肉の日」大木屋 ステーキ丼 500円！ 大木屋 ステーキ丼 まとめ 店舗情報 アクセス おすすめの記事です！ 肉の日 「肉の日」を知らない方もいらっしゃるかと思いますので、ざっと説明します。 毎月29日の「肉の日」は、都道府県食肉消費者対策協議会によって制定された記

試合・発表会・試験などの前に、自信たっぷりでウキウキできるお子さんは滅多にいませんよね？ 本番が近づき緊張しているお子さんに対して「何かしてあげられたら」と思われる親御さんは多いのではないでしょうか？ そんな時、お子さんの緊張を和らげ、モチベーションを高めるためにしてあげられることがあります！ キーワードは、『ヒーローインタビュー』です☆ この記事を動画にしたものもあります♪ 内容を簡略化し、音声のみでもご理解いただけるようにしたつもりです☆ 「何かをしながら」という方は、ぜひご視聴下さい！ 大切な場面で、子どものモチベーションを劇的に高めるテクニック♪ この記事は、『実践！PEP TALK』（浦上大輔、2019）から学んだことの記録です。 「ペップトーク」はスポーツ映画などでよく見る、監督やコーチが選手を激励するスピーチのことです。 著者はペップトークの日本での普及に非常に尽力されている

こんにちは。かばです。 今放送されている竜の道というドラマが面白い。 あらすじとして、双子の兄弟が親を自殺に追い込んだ運送会社の社長に復讐を企てるというなかなか大衆受けしにくいドラマで、最終的に双子が社長そっちのけで血の繋がらない妹を巡って死闘を繰り広げるのではないかと思いながら見ています笑 双子が玉木宏さんと高橋一生さん。 双子設定なのに顔が違うじゃないかって？ ドラマを見てください。笑 ネタばれブログではありません笑 このドラマの原作者は、「白川道」さんです。 この方、このドラマを見るまで恥ずかしながら存じ上げていなかったのですが、なかなか豪快な人生を歩まれていたそうです。 簡単に説明すると、 一橋大学社会学部を卒業 ↓ 大手家電メーカー(3か月で退職・・・)や広告代理店等で勤務 ↓ 旅行会社や書店を企業、失敗 ↓ 投資会社にて勤務後、投資会社を立ち上げ、一年に一億を使い切る生活を送る

ノープーメゾットって何？ ノープー＝no pooは、その文字通り“シャンプーを使わない”洗浄方法のこと。 市販のシャンプーに含まれる化学物質などの危険性に配慮し、それらを使わずに髪の毛を洗うことを言います。 日本では「湯シャン」などと言われますが、必ずしもお湯だけという意味ではなく、 小麦粉や重曹など、市販のシャンプー以外を使って洗うことを含めてのノープーメゾット。 海外でも、セレブやYoutuberなど様々なインフルエンサーが実施しています。 www.youtube.com また、シャンプーの使用を週一や月一に減らすのも、ノープーライフへの第一歩だそう。 自分の髪のコンディションを見ながら、シャンプーと上手く付き合っていくライフスタイルと言えそうです。 私がノープー生活を始めた理由 私、nemuはカンボジアに渡航した今年の春からノープーメゾットを実施しました。 当時の私の髪の状況は次の通

9月に入ると夏の猛暑も和らぎ快適な秋のキャンプシーズンを、心待ちにされている方も多いのではないでしょうか。 しかし、秋キャンプはメリットが多い反面、気をつけなければいけないデメリットもあるので注意して楽しい秋キャンプを過ごしましょう。 秋は絶好のキャンプシーズンといわれる理由とは！ 秋キャンプは快適で過ごしやすい！ 食欲の秋を堪能できる！ 中秋の名月を楽しもう！ 秋キャンプで体を動かそう！ 秋キャンプは虫が少ない！ 秋キャンプのデメリットとは！ 秋は台風シーズンで予定が組みにくい！ 秋キャンプは寒さ対策が疎かになりがち！ 風が強いと寒さ倍増！ 秋は熊の出没が多い！ 秋キャンプは暖かく快眠しよう！ 秋は絶好のキャンプシーズンといわれる理由とは！ 筆者は年柄年中キャンプをしているので、どの季節でも快適にキャンプを楽しんでいますが、これからキャンプを始める初心者なら秋のキャンプがおすすめです。

先日、Amazonのキンドル出版で出版しました(^_-)-☆ 40代オトナ女子が最速で最幸の結婚を手に入れる7つの婚活戦略 私は独身時代に2年くらい婚活していた経験を元に、結婚してから数年間コーチングやカウンセリングを学んで婚活セラピストをしていました。 小さいころから外見も内面も・・・全く自分に自信がなくて、コンプレックスの塊だったので、人生が上手くいっていなかったんですね。 恋愛だけでなくて、人生も・・・いつも不平不満ばかりでした。 周りがどんどん結婚していく焦りや不安から「私は結婚出来ないかも・・・」と諦めかけているときに、当時流行していた恋愛法則本を読んで婚活に希望の光を感じて、ひたすら婚活をしました。 サークル活動や友人知人の紹介や合コン、お見合いパーティーや結婚情報サービス・・・様々な婚活です。 普段会うことのない職種の男性と出会うことが出来て楽しいこともありますが、いろいろな

歴代総理の中で在職期間を少し前に更新し、コロナ騒動が継続している中での辞任の表明であった。 以前の政権時にも同様の持病の悪化による退任となっていただけに、人それぞれの思いは異なるかと思います。 個人的には改憲・北方領土問題・北朝鮮拉致問題に決着がつかず、もりかけや加計、桜を見る会などの長期政権ならではの弊害も整理できず、コロナに至っては布マスク措置と言う意味の分からない政策を取って見せた凡人政権と感じています。 首相としての責務を果たす事は困難であっても、国会議員は辞めないと言うやや疑問に感じる点もあります。 まあ何にせよ疑惑に対しては首相の辞任をもって葬り去られる可能性が高くなり、問題は山積している状態の中で次の首相が注目となります。 少なくともコロナ騒動を鎮静化し、日常生活や経済活動が平常に行われるような状態へと持って行って欲しいと思っています。 これらが収まってから山積している問題へ

今回の記事はいつもの美容記事とは違い、 私の日常を書いた雑記記事になっています。 本記事のテーマ お風呂場に沸いたチョウバエの倒し方 前置きメッセージ 学生時代、4年間関西で一人暮らしをしていた 私ですが、社会人になり再び一人暮らしを決意。 会社の傍で一人暮らしを始めました。 快適なOLライフを送っていたのですが、 この夏お風呂場でチラチラと飛び回る 小さな虫を発見、、、、。 なんだろうと目を凝らすと更に2匹発見。涙 今回はこの虫たちと私の戦いの話です。 お風呂場の話 私が住んでいるのは1Kの8畳アパート。 お風呂とトイレは分かれていて、 小さな簡易洗面所がついているタイプのお風呂です。 お風呂掃除は恥ずかしながら しっかりと行ったことはなく...。 夏は入浴もシャワーで済ましていたので 毎回シャワー後に床や壁を水で洗い流して 換気扇を1日回しておく程度でした。 お風呂場に飛び回る虫達の正

[目次] 到達目標の設定 家庭学習の進め方 必ず押さえるべきところ (重要度順) おすすめの問題集 使用した時期 本書の特徴 特にココが気に入った！ ※当然のことですが、実際に購入し使用して 効果があったものをレビューしています。 こちらの教育方針を基に家庭学習を進めています。 robotech.hateblo.jp 到達目標の設定 教科書には出てこない問題にチャレンジしたい 最後まで考え抜く力を鍛えたい 公式君ではなく地頭の良い子に育てたい 家庭学習の進め方 解法が分からなくても自分で手を動かして考え、そして、解けた時の喜びを感じて欲しいと思い、こちらを取り入れました。 中学受験を視野に入れると、時間を気にせずに1つの問題を解けるのは小学校低学年までとなります。ヒントを頼りに、答えまで辿りつけるということを繰り返すことで、自信が付き、苦手意識は消えます。 答えを求めるためには、必ず式が要

こんにちわ♫ もう８月最後の土日を迎え、朝晩はだいぶ涼しくなってきましたね♪ と言っても、まだまだエアコン付けないと寝れないけど〜(^^; おチビは８月の上旬に、涼を求めて岐阜県中津川市にある 【付知峡】というところに行って川遊びをしてきました。 写真は全て加工なし！！ 川底まで透けて見えるエメラルドグリーンに透き通った本当にキレイな川でした。 名古屋から約７０キロ🚗 付知峡の「不動公園」にまず車を停めました。 [http://] 車を降りると、まず見えてくるのはこちら！！↓ 「ようこそ不動滝へ」の看板♫ 湧水で冷やしてあるキュウリやトマト、ラムネ！！ʕ•̀ω•́ʔ✧ キンキンに冷えてて美味しそう！！♡ 無人販売です♫ そして森の中へ歩いて行きます♫ マイナスイオンたっぷり、空気はひんやり。 真夏でも涼しく感じます。 朝１０時頃。この時間はほとんど人はいませんでした(ᵔᴥᵔ) エンちゃん

こんにちは😃メダカ皇帝（ @medakakoutei ）です！ブログ収益は10万円以上を達成しましたヽ(=´▽`=)ﾉ ブログの毎日更新、頑張っています。 今日でブログ開始から５９８日目 毎日更新は３８８日目 記事数は８０２記事 となりました。 人間関係のストレスには原因があります。その原因を知って、適切な対処をすれば、不思議とストレスは消えていきます。 ↓続きはコチラ↓ 人間関係でストレスを感じる原因と対処法『アドラー心理学の教え』

本書の著者は現在放送作家ですが、以前は落語家でした。六代目三遊亭円楽（当時は楽太郎）に弟子入りしていましたが、弟弟子の実力を見て限界を感じて、放送作家に転身されました。その弟弟子というのが、伊集院光さんだったんです！ 【1.本書の紹介】 【2.本書のポイント】 【3.本書の感想】 【1.本書の紹介】 特に初めて会った人には、話が面白いと思ってもらった方が会話も弾みますし、お互いに楽しいですよね。 しかし、現実は、会話が続かない、盛り上がらない、プレゼンやスピーチで聞いている人の心をつかめないなど、なかなかうまくいきません。 それは、この本の著者自身が経験し苦しんだことでもあります。 そこで、著者は古今東西の笑いの本を読み漁り、ついに「誰でも面白い話ができる伝え方の方式」があるのを発見しました！ その内容を実例を交えながらわかりやすく紹介しています！ 【2.本書のポイント】 言葉は意味を凝縮

こんにちは！ こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! ドライカレーを食べました。 子供がカレー好きなのでカレー料理はよく作るのですが、いつも同じメニューだと飽きてしまうため、カレーライス、カレーうどん、カレードリア、タンドリーチキン、ドライカレーなどという感じで、いくつか作っています。 野菜たっぷりドライカレー 材料（4人分） ・セロリ・・・1本 ・ニンジン・・・1本 ・ナス・・・2本 ・玉ねぎ・・・1個 ・ピーマン・・・2個 ・挽肉・・・300ｇ ・しょうが・にんにく・・・適量 ・カレー粉 ・油 ①野菜をお好みの大きさにみじん切りにする。 ②フライパンに油をひき、しょうが・にんにくを炒める。そこにみじん切りにした野菜をいれる。 ③野菜がしんなりしてきたら、挽肉を入れて一緒に炒める。 ④挽肉にも火が通り、野菜も食べやすい固さになったら、味付けをする。 ⑤【味付け決まる

ノンアルコール・ビールでも酔える！？健康志向の「新たなお酒」の魅力 アメリカでもドイツ製ノンアルコールビールが人気 アメリカやドイツのノンアルコールはアルコール０％とは限らない アメリカやドイツのノンアルコール・ビールはビールの味がする O’Doul’s Amber BECK'S non-alcoholic Clausthaler - original- Clausthaler - Grapefruit- ノンアルコール・ビールでも酔える！？健康志向の「新たなお酒」の魅力 少し前にNHKの健康チャンネルで『ノンアルコール・ビールでも酔える！？健康志向の「新たなお酒」の魅力』なる番組がありました。番組のサイトによると、「マラソン選手たちに競技前の３週間と競技後の２週間に毎日、約1.5リットルのノンアルコール・ビールを飲用してもらったところ、炎症を示すマーカーの血中濃度が低いことが判明。ビール

生きていて、自分が生きづらいと感じる原因は世の中に存在する価値観にあると思う。その多様な価値観に苦しめられず、自分が生きたいように生きる考え方を知りたい。 そんな悩みを解決します。 この記事を書いている私は、現在ブログ歴10か月ほどです。 人生論を綴るブログ記事を200本ほど書いてきました。 今回は価値観の違いを受け止める考え方をご紹介します。 人が社会で生きていれば、自分以外の考え方に触れる機会が生まれ、それがストレスの一因になるケースが多くあります。 生きることを楽しむには、それぞれの価値観を否定しないことが大事になります。 それでは、早速ご紹介していきます。 目次 人が抱える価値観 人間は同じじゃない 誰もが個である 同質化にこだわらない 自分が何を感じているか 他者を批判しない 世界を眺め倒す まとめ：価値観の違いを受け止め、自分と相手の違いを尊重しよう 人が抱える価値観 古代から

健康にいい！ラーメンサラダに含まれる栄養と健康効果10選について ラーメンサラダとは、中華麺とサラダを組み合わせた北海道発祥の冷製サラダのことで、一食あたりのカロリーは399キロカロリーほどで、セレンやモリブデン、炭水化物などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。ラーメンサラダは胡麻ダレやノンオイルドレッシングなどで食べると美味しいですよね。そんなラーメンサラダには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回はラーメンサラダに含まれる栄養と健康効果10選についてお伝えしていきます。 健康にいい！ラーメンサラダに含まれる栄養と健康効果10選について ラーメンサラダに含まれる栄養と健康効果10選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 貧血の予防 目の健康維持 骨や歯の健康維持 便秘解消 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に ラーメンサラダに含まれる栄養と健康効

MAIN CONTENTS はこちら 最近、定点カメラ　兼　追加照明目的にコイツを購入しました Selvim 2in1 進化版6インチリングライト 電気スタンド クリップ式 以前、紹介したのは・・・ 卓上での作業風景を動画で撮影する方法と動画編集 メイキング of メイキング スマホ固定のみの古いタイプの器具でしたが 今回は円形の照明も付いており、被写体にバッチリ光線を当てることが出来ます ただ 本来の用途は 自撮り で自分の顔に目いっぱい光を当てて撮影する用途、つまり主に女性用として作られたものと推察します でも・・・ でもでもでもでも そんなの関係ねぇ！　ﾅﾂｶｼｽ 撮影用ボックスなどと組み合わせて、より「映え～」な写真を撮影できることが出来るのです 撮影用ボックスのレビュー記事はコチラ wakajibi2.hatenablog.com スポンサーリンク では今日の本題です 静止画の撮

国土交通省、豪雨の車内被災に伴い『緊急脱出ハンマー』を推奨。台風の前には車両からの脱出手順の確認を。100円均一の緊急脱出ハンマーはウインドーガラスを破砕できない！？【車】 令和元年の台風19号では大雨により車内で被災した方が相次ぎ、令和２年７月豪雨においても車内での被災があったため、国土交通省では緊急脱出用ハンマーの備付けのお願いをしています。 参考　台風の前に車両からの脱出手順の確認を！脱出用ハンマー搭載のお願いについて・国土交通省 スポンサーリンク 水路に転落した、観光で訪れた湖に誤って水没した、土手から落ちるニュースも毎年耳にします。 交通事故、水没事故、災害で車に閉じ込められると、 シートベルトが外れない！窓が開かない！ そんなトラブルが起きます。 わかっているのに、緊急脱出用ハンマーを備えてない人も多いのでは。 先日、70代の知人が新車を購入したので緊急ハンマーをプレゼントにど

皆さんは暇だけど出たくない時or出れない時ってありませんか？ 台風が来ていて外に出れないや寒くってor暑くって出たくない時など色々あると思います。そこで今回は外に出れないときの家での楽しみ方を紹介します！ 屋内キャンプ ベランダが広ければベランダも可能！ 庭があればよりキャンプ気分に！ ドラマ・アニメを一気見する お菓子を作る 屋内キャンプ キャンプって屋外でするイメージがありますが道具さえあればどこでもできるんです！たとえ屋内だろうとできますよ！ 家の中では外のような広さはありませんが、自立式の1人～2人用テントサイズであればスペース的に大丈夫です。 部屋の広さは8畳くらいあると作業が楽にできます。 同じ空間でもテントから見る部屋はちょっとだけワクワクします！ ★楽天ランキング1位獲得！★ テント アウトドア ワンタッチテント 簡単 軽量 日よけ キャンプ サンシェード uvカット 家族

こんにちは。 いつも当ブログをお読みくださりありがとうございます！ 今回は、自動販売機についての進捗状況です。 問い合わせた会社から少しずつお返事が返ってきています。 先日の記事では、問い合わせた会社は10社だと思っていたら、9社でした。 まず、問い合わせをしたのに、先方からはまったく音沙汰のない会社は１社。誰もが知る超大手です。 次に、メールで添付資料を送ってくださって、あまり乗り気でない旨の文章が書かれていた会社が１社。これも超大手。そんな調子なので、その後の進展はなし。 電話口で設置予定地をお伝えした時点で、「エリア外」のため断られた会社が2社。 また、営業の方が現地を見に行ってくださって、その結果、「設置できない」とのお返事が返ってきたのは、2社。 最後に、営業の方が現地を見に行ってくださって、設置方法の提案や見積もりを作ってくださる等、前向きに進んでいる会社が、今のところ3社。

こんにちは(^-^)。 夏LIFE、楽しんでいますか？ 早いもので８月も終わりますね。最近はほんの少し涼しくなってきた気もするので、本格的な猛暑日のピークは過ぎたかな？と思いつつ、 まだまだ蒸し暑さはダラダラっと続きそうなので油断せず熱中症には気を付けたいところですね。 このままピークが過ぎてもらえると有り難いなぁと思いつつ、今年は特に寒暖差が急にガタッと変化してるなぁという印象もあるので、体調管理の方も同時進行で気を付けたいと思います！ そうそう。 先週少しお話ししていた『ぐらんぶる』映画館の方でバッチリ観賞して参りました♪ 少し前にも映画館には足を運んでいたのですが、物販コーナーだけササッと見て直ぐに出てしまったので今回久々に大きなスクリーンで一本の作品を観賞できて本当に良かったです‥‥涙。 当日は土曜日という事もあり、夕方からの時間帯でしたが思いのほかお客さんは多めでした。 座席は感

■ブログランキング参加中です（記事が参考になったという方は是非クリックで応援をお願いします） ――タイトルは、CW絶好のシュヴァリエのほう。 目次 坂路調教評価　8/30(日) 新潟競馬 【新潟4R】3歳未勝利 スラーリドラーテ 【新潟8R】3歳以上1勝クラス ベルクハイム 【新潟9R】五頭連峰特別 リュクスポケット 【新潟10R】朱鷺S アビーム グランドボヌール 【新潟11R】新潟2歳ステークス G3 ショックアクション シュヴァリエローズ ファルヴォーレ 中間追い切り評価 新潟2歳ステークス 2020 予想　追い切り・ラップ適性考察 www.yosounohone.com キーンランドカップ 2020 予想　追い切り・ラップ適性考察 www.yosounohone.com キーンランドカップ 2020 含む、8/30(日) 札幌競馬の追い切り注目馬はこちら www.yosounoho

馬肉はヘルシーで美味しいです 久しぶりに馬肉が食べたくなり、新宿三村（東京都新宿区西新宿1－１－１　https://gfwb071.gorp.jp/　電話　050-3313－8639）で馬肉をお持ち帰りしました。日本人でも食べたことがない人も多いのではないかと思いますが、生でもほかの肉より食中毒も少なく、ヘルシーでお勧めです。ちなみに、フランスを初めとして欧州では馬肉を食べる習慣があるのですが、アメリカでは、鯨なんかより馬を食べる事の方が残酷だと思われる、と知人のアメリカ人に指摘されました。まあ、国それぞれですね。 写真は霜降り、カルビ、ロース、ハラミ、赤身とあります。牛肉ほど、品質規格がはっきりしていないので、馬肉は専門店で食べた方が良いように思います。 握りも美味しいです 握りです。ちなみに「ふたごえ」というのは馬のあばらの部分です。酢飯とよく合いあっという間に食べてしまいました。海苔

こんにちはMuusuGamesのムースです＾＾ 今回は「はてなブログ初めて半年なら１日の アクセス数収入売上どれくらい？」をテーマ にお話ししたいと思います。 ブログ運営を始めて半年くらい経つとどれく １日のアクセス数と収入と売上はどれくらい になってるのでしょうか？まだブログ運営半 年未満の方は是非参考にしてください。また 半年以上経っても、私がお教えする目安に達 していない場合は、ブログテーマを少し変更 しても良いかもしれません。ではご覧くださ いませ。 目次 はてなブログ初めて半年経ちましたか？ ブログ初めて半年なら１日のアクセス数は？ ブログ初めて半年なら１ヵ月の収入は？ ブログ初めて半年なら１ヵ月の売上は？ 「はてなブログ」と「ブログ」の違い まとめ はてなブログ初めて半年経ちましたか？ ブログ運営開始して半年経ちましたでしょう か？それならブログ運営に自信を持って良い と思いま

おはようございます！ ようやく週末ですね('ω')ノ 名もなき雑多な仕事がたくさん振ってくる日ってありますよね。 昨日は、そんな日で一つ終わると２つ３つと大したことないけど、 結構面倒な仕事が次々と・・・・( ﾟДﾟ) 魂抜けていたら、上司がシュークリームを買ってきてくれました🌟 甘やかされております。（うまくコントロールされてるのかも(; ･`д･´)） 突然ですが、私の仕事は法律事務所で働いています（弁護士ではないです）。 パラリーガルと言えばいいのか、秘書と言えばいいのか、雑用と言えばいいのか 何でもやります。 法律を知っていると身の守りになることって多々あるなと日々感じているのですが、 今日は、その中でも身近な 交通事故の弁護士費用特約を付けるメリットを紹介します！ 🌟弁護士費用特約とは 交通事故に遭ってしまった場合、被害者は加害者に対して損害賠償請求をすることができます。 そ

みなさんこんにちは。 カナエルの英語部屋です♡ 今週は「英単語」にフォーカスしてきました。 まずは上の写真、すべて「英単語」にしてみましょう!!（答えは↓にあります） 今回の英単語を覚える方法は「目に入るものすべて英単語化」というものです。毎日色々なものが目に入ってくるはずです。それらをすべて英単語にしていくという方法でかなり有効な手段です。とくに家の中や学校など「毎日見る風景」なら繰り返し練習ができるのでおすすめです。 言い方を変えれば、自分の部屋に入れば「自分の部屋単語集」、学校に行けば「学校にあるもの単語集」がそこに存在しているわけです。さらに場所を増やせば無限に「単語帳」が無料であなたのものになります。この機会を逃す理由がありません!! あとはシンプルですが「毎日コツコツ」が基本です。今週5回に分けて3つの単語をご紹介してきましたが、1日３つならそれほど大変ではないですよね。今日は

順序これが一番最後、なんてこったわっしょらしょい。祝祝シュクールシュプールヤプール。シュクールって何？ どうもざれんですー。 やっとこの記事が書けますー。と思ったけど、だいぶ書きたがってた時より冷めててテキトーになるとも思いますさね(笑)　ふふ。 いっちゃん最初にも言ってますが、順序ではこれが最後に書く記事です。と言いますと？　となるでしょう。説明しましょうぞ。 先に言うと、明日ふたつ記事が出ます！　わーい?!　そんでそれらは、8月のすっごい序盤に書いたものなんです。えぇ？　なので明日出るふたつに書いてある、この記事に該当する話は嘘と想像の塊ですことをここで言っておきます(笑)　ケケケ。 矛盾等あると思いますがどうぞよろしく。 ばばべべーん。 がくーん！　とね(笑) ご覧の通り(小さかったらクリックして)広告が復活してぐおーん！　と表示数グラフくんが伸びました(笑)　8月の15日頃からの復

どうも！TOM夫婦の旦那です。 物価が高いと入れるロンドン。今回は私たちが住んでいる賃貸の家賃と部屋のスペックを例に紹介したいと思います。 1.賃貸の立地 2.賃貸の築年歴 3.マンションの設備 4.間取り 5.家賃 6.ルームツアー 7.最後に 1.賃貸の立地 ロンドンの電車ではでZone（ゾーン）というものが設定されており、都心からZone1に設定されており、Zone6まであります。これがある程度都心への距離の目安になります。 有名なビッグ・ベン、タワーブリッジ、ロンドンブリッジなどはZone1に位置するので観光で訪れるのはZone1が多いと思います。また、会社も多いため基本的には通勤する場合に、Zone1に向かうことになります。 私たちが今住んでいる賃貸は、このZone1の南の方にあります。つまりある程度都心の方に住んでいると思っていただければOKです。 実際に会社までは徒歩30分弱

うどん、そば、ラーメン、パスタ、麺類の専門店ってけっこう沢山あります。 しかし、皆さんの身近なところに焼きそばの専門店ってどれぐらいあります？ まーないですよね！？ 今まで焼そばは祭りや縁日で食べるか、お好み焼き屋さんで食べるか、UFOか一平ちゃんかペヤングのお世話になっていましたが、先日おいしい焼きそば専門店を見つけちゃいましたー！！ どぉ～もぉ～ポルです！　ヽ(^o^)丿 目次 バソキ屋 バソキ屋 店舗 バソキ屋のこだわり バソキ屋 メニュー バソキ屋「辛玉焼きそば」を食べた感想 バソキ屋「豚玉めし」を食べた感想 バソキ屋「特製ニラ餃子」を食べた感想 まとめ 店舗情報 アクセス おすすめの記事です！ というわけで、今回ご紹介するのは福岡市中央区那の川が発祥の焼きそば専門店『バソキ屋』です。福岡には焼きそば専門店が少なく、そんな中で『バソキ屋』はここ数年で店舗数が増えてきたお店です。 で

しらたき喰いを続けること、1週間。 2キロ減を達成。 「本日のしらたき」は、ベトナムのフォーのフェイクです。 《目次》 ハノイとホーチミンのフォー しらたきのフォー ▶︎材料 ▶︎作り方 ▶︎MEMO まとめ しらたき・コンニャクのダイエットレシピ ハノイとホーチミンのフォー 「フォー」のフェイクですが、本家はベトナムの米粉、平打ち麺です。 ベトナムは日本と同じような大きさで、縦長で海に面しています。 海の幸も豊富、野菜も豊富にとれて、デカイは味は濃いわ。 食材の王国! 北の首都ハノイと南の商業都市ホーチミンは ハノイが東京ならホーチミンは大阪って感じかな。 人柄、キャラも似ている。 直線距離は、1,700キロメートルで日本だと青森から博多くらい。 スーパーサイヤじい、ベトナムの日系企業の省エネ対策として ベトナム、あちこち行きフォーを食べましたが 各地で気候も違い食材も違う、フォーの食べ

僕の育休も残すところあと３日となりました。 すでに220日くらい休んでいるとは・・ 思い返せばめちゃくちゃ早いです(何回言うねん)。 さて昨日から最後の悪あがきとして温泉旅館に来てます。 GoToトラベルがじゃらん予約をした時点で即時値引きされるということで行くことにしたんです。 かれこれ４回目の温泉旅館です。 合計16万円のところ8万円しか払ってない・・ 近所にある県内で最近最も人気があると言われている宿も日曜宿泊で空いていたのですが、なんだか最終日にそんないい思いをするのが憚られてしまって昨日宿泊としました。 しかも宿代めちゃくちゃケチって二食付きふたりで1.4万円！ 元値が2.2万円くらいだったのがGoToキャンペーン割引でこの値段となりました。 お昼は海鮮丼を食べました。 めちゃくちゃおいしかったのですが、少し食べた妻はそうでもなかったそうです。 僕と妻は味覚が合いません。 うーん

8月21日は久しぶりのお休み、久しぶりの浅草ということでいろいろと詰め込んでしまいました。 Twitterで見かけたつぶやきで浅草で靴のイベントをやっていることを知ったので 浅草文化観光センターで日本の靴150年を記念した「靴ミュージアム3館ジョイント展」が開催中です https://t.co/8gZQaHKImY — シューズポスト (@shoespostsp) 2020年8月22日 JOE WOKRSさんにお伺いして、そのあとSANTARIさんに行った後、 まぁ時間もあるしということでちょっとお伺いしてきました。 場所は浅草文化観光センター 浅草駅をでてすぐのところにあるビルですね こちらの最上階になります。 1フロア貸し切りとはいえそこまで大きいビルではないので、情報量としては多くないですが、その中でも選りすぐりのアイテムが展示されている感じだと思います。 今回の企画は3つの靴にまつ

みなさま。 こんにちは(^^♪ 前回のブログも、沢山の方に見て頂いて、嬉しく思っています。 これからも、宜しくお願い致します。 さて、今回は、息子の夏休みの「地理と歴史」の宿題を終わらせるべく、 相鉄線沿線の図書館に行く事になりました。 いつも行っている、 「海老名市立図書館」TSUTAYA図書館が真っ先に浮かびましたが、 少し前にテレビでやっていた、大和の図書館「シリウス」に行ってみたくなりました。 東名高速の上り線を走っていると、 「年300万人来館シリウス　大和市図書館」と言う垂れ幕があり、 これも、気になっていました。 調べたところ、 シリウスは、「大和市文化創造拠点シリウス」と言う名前なんですね。 大和市文化創造拠点「シリウス」は、小田急線と相鉄本線の大和駅近くの再開発ビル 「YAMATO文化森」の大部分を占める神奈川県大和市の複合施設で、市の図書館、芸術文化ホール、生涯学習セン

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モテるには、聞き上手になる方がいいというのが一般的な恋愛のテクニックです。 しかし、男性の話をただ頷いて聞くだけでは、彼の心は満たされるわけではないようです。 話を頑張って聞いているのに、なかなか恋が実らない女性がいる一方で、 男性が癒されてメロメロになってしまう女性もいます。 両者の違いは何なのでしょう。 それは、聞き上手になることに加え、「深掘りできる聞き上手」に慣れているかです★ 今回は、相手のハートを掴む「深掘りできる聞き上手」について考えていきたいと思います。 ■聞き上手か否かの境界線は？ 話をきちんと聞いているのに、愚痴を聞かせられるばかりでストレスがたまり、 一向に恋愛がうまくいかない残念な聞き手と、恋愛がうまくいく聞き上手との違いは、 その聞き方にあります。 モテる聞き上手は、話を聞くときに、どんなふうに話せば相手が話しやすいかということに重点をおきます。 前者が相槌を打つ

今日のランの概要 ８月累計走行距離：１１４km ８月走行回数：２４回 今日の名言 『人生は何事もなさぬにはあまりにも長いが、何事かをなすにはあまりにも短い』 中島敦（日本の小説家） 「山月記」 過去に投稿したオススメ記事 過去に投稿したオススメ記事です。 www.mitsuo-runblog.com 本日も拙いブログを読んで頂きありがとうございました！！！Have a nice run！

あなたはダイエットや筋トレなど、健康管理などはしているだろうか？ ダイエットや筋トレなどの健康管理において食事制限は重要なものである。 人は太っていると脳が小さくなったり、メンタルが悪化したり、様々な悪影響を及ぼすため、食事制限はこれらの予防として効果的だ。 しかし、食事制限において、ただ摂取カロリーを減らすだけというのはあまりに非効率であるのだ。 普段の摂取カロリーを減らして、時々摂取カロリーは多くする"チートデイ"を取り入れると食事制限の効率が大幅に上がる。 このページではこれを簡単に説明する。 目次 チートデイ 食事制限 まとめ チートデイ目次 摂取カロリーを無理に少なくしてしまうと、体が低カロリーの食事に慣れてしまい、その反応で体は消費カロリーを抑えようとする。 つまり、摂取カロリーを少なくすると痩せにくくなるのだ。 それを防ぐために効果的なのが好きなものを好きなだけ食べてもいいチ

今の時期、汗を大量にかく体質のゆづきは、べたつきや吹き出物など様々な肌トラブルで悩んでいます。 だから普段は、それほど敏感な肌ではないけど、皮脂が多く出やすい夏だったり乾燥が気になる冬などは特にスキンケア商品選びが慎重になったり。 今回は、そんな肌トラブル中でも使いやすい《潤静～うるしず～ 》を使ってみました。 実際使ってみて感じたことをレビューし、ほかの方の口コミをまとめたり、お得な購入方法を紹介したりしているので、是非参考にしてみて下さいね。 こんな方におすすめ！ ・子供のかきむしり肌をどうにかしてあげたい ・肌に優しいものを探している ・敏感肌・アトピーで悩んでいる \赤ちゃんから大人まで使える潤静はこちら/ 潤静とは？ 肌に嬉しい主な配合成分 無添加だから子供のスキンケアでも安心 悪い口コミ・良い口コミ 評判が悪い口コミ 評判が良い口コミ 潤静を試してみたレビュー 使用感について

さて今回私がお話するのは、私が投資している投資信託の「大和　iFreeNEXT FANG+インデックス」という商品です。 この投資信託がまだ3年も経過していませんが、（2018年1月31日に設定）順調に成績を伸ばしています。 SBI証券によれば、基準価格の暴落率は、1ヶ月で22.57％と驚異の数字を出しています。 また3ヶ月間では、43.01％、6ヶ月では51.35％となっています。 投資信託のインデックスファンドでこの数字は驚異的ね いつまでこの絶好調が続くのかは不安だけどね 信託報酬はやや高いか 信託報酬　0.7755%となっておりますので一般のETFなどよりは少し高いかもしれません。 ただそれに見合ったリターンがあれば問題ないと思います。 100万円投資したとして、年間8,000円行かないくらいだね そうやって聞くと少し高い気がするね NASDAQ100のETFのQQQの場合は、経費

プール遊び お家でプール遊び。兄弟二人入ってちょうど良いサイズ。ビニールプールはドライヤー（冷風）を使えばであっという間に膨らみます。たくさんの水風船を作れるのは大人の私も面白かったです。片付けは少々面倒。特に風船の残がい。流すわけにはいかないのでザルで一生懸命すくいます。30分程度で子供たちも飽きてしまいますが、外のプールに行けないようなときは家のベランダで遊べるのは助かります。狭くても水遊びは喜んでますね、特に長男５歳。あと一回ぐらいはできるかな。

こんにちは、KAWARUN（カワルン）です。 ここ1週間ほど、ブログが滞りがちです。 ブログのメンテナンスを行いながらもう一つしていることがあります。 ■ サイトスピードを上げたくて試行錯誤中 ■ 【はてなブログ】サイトの表示速度の改善方法 - 書く、走る。 それは『持続化給付金の申請』の準備です。 令和2年6月29日から雑所得・給与所得で確定申告をしたフリーランスを含む個人事業主も「持続化給付金の申請対象」となりました。 わたしはいわゆるフリーランスで、コロナウィルスの影響から収入が落ちています。 持続化給付金申請については、今後数回に分けて記事を書いていきます。 雑所得・給与所得の場合の持続化給付金について 給付額 6月から拡大された持続化給付金の対象者 持続化給付金申請の必要書類 確定申告書の控えがない場合 保有個人情報開示請求の方法 保有個人情報開示請求書 本人確認書類 住民票 返

生きていくなかで、自分が感じたい幸せと感情を日常から感じていたい。幸せは目で見えない分、人それぞれに感じ方のバリエーションがあるので、自分にベストな幸せの感じ方を知りたい。 そんな悩みを解決します。 この記事を書いている私は、現在ブログ歴10か月ほどです。 人生論を綴るブログ記事を200本ほど書いてきました。 今回は人生の幸せを探求する考え方をご紹介します。 この世界には多様な価値観が存在しているので、全員に共通する幸せを見出すことは困難です。 その状況であっても、自分が信じたい幸せを実感すること、変化の激しい時代を心豊かに生きていくうえで大切なことです。 それでは、早速ご紹介していきます。 目次 幸せの感覚 自分が何を感じるか どんな生き方をするか 見えないものを信じる 幸せを無理に求めない 今の瞬間を生きる 自分にとっての心地よさ まとめ：人生の幸せを探求する考え方を知り、自分にとって

みなさんは紅茶が好きですか？ 紅茶が好きな人はどのようにして飲みますか？ 私はレモンティが大好きです。 しかし、実はレモンティは邪道だったようです。紅茶の本場イギリスでは断然ミルクティが人気。そこで、今回はミルクティにまつわるお話をしていきたいと思います。 日本での紅茶人気 イギリスの紅茶 紅茶が先かミルクが先か MIA派の主張 MIF派の主張 さいごに 日本での紅茶人気 日本には様々な紅茶の種類があります。 一般的なものでいえば、ミルクティ、レモンティ、そして何も入れないストレートティになるのでしょうか？ 他にも、マスカットティやピーチティ等のフルーツティも売られています。こういったフルーツティは私の中では当たり前でとても好きですが、外国、特に紅茶の本場イギリスでは邪道であると考えられているようです。 イギリスの紅茶 イギリスでの紅茶といえば、ミルクティが常識となっています。もちろん、ス

残業がカードゲームになった？ 「なんでカードゲームの中でも残業をしているんだ！」という声が聞こえてきそうな、ツッコミどころ満載のカードゲームを発見しました。 その名も「THE　残業」。 残業感がかなりリアルで、えげつない…「ゲームなのに仕事をしている感じ」が味わえるゲームです。 THE 残業 このカードゲームの目的は、「最終退勤者にならないこと」！ すでに残業が避けられないものである、という前提に立っている時点で怪しげな予感がします（笑） 手札には退勤時間が書かれており、手札を交換しながらも、それぞれがカードを１枚ずつ出していきます。 最初の人がカードを出す際は「お先に失礼します！」と声掛けして、次の人は「お疲れ様です！」と声掛けして、それより遅い時間カードを出していく…。 一番遅い退勤時間を出した人がストレスをもらい、それを月曜～金曜と進めて、金曜日に最終退勤になった人がライフを失います

とある日の 富士マリオットホテル山中湖 息子君の誕生日に夏の旅行をしてきました。 行き先は富士マリオットホテル山中湖 プラチナのステータスになって初めてのマリオットホテルでしたが 予約状況を確認すると満室・・ ということは アップグレードは厳しいよね。 ということで期待せずにチェックインです。 ところが 予約していた「スーペリアルーム キング」から 「温泉付きプレミアム　キング」にアップグレードされました！ 部屋タイプ 広さ 定員 スーペリアルーム ツイン 41 2～4名 スーペリアルーム キング （予約） 41 2～4名 ジャパニーズウェスタンルーム 41 2～4名 温泉付きプレミアム　ツイン 41 2～３名 温泉付きプレミアム　キング （アップグレード！！） 41 2～３名 スイートルーム　ツイン 67 2名 スイートルーム　キング 67 2名 感謝です！！ 部屋は407号室 最近は息

おはようございます。 本日８月２９日土曜日。 Amazonでは63時間のビッグセール タイムセール祭りです！！ 2020/08/29(土)09:00～2020/08/31(月)23:59 ポイントアップチャンス同時開催 タイムセール祭りはAmazonの2大セール「Prime Day」と 「サイバーマンデー」に次いで大きなセールです。 最大7.5％ものポイント還元が受けられる、 ポイントアップキャンペーンが魅力的。 今回はこのAmazonのタイムセール祭りのご紹介です。 この機会に欲しかったあれこれを注文してみませんか？ わたしの欲しいものもあげてみました。 何が欲しいかな～って考えるって楽しい！ 63時間のビッグセールAmazonタイムセール祭り【欲しいものリスト】 セール内容 ポイントアップキャンペーン ポイント付与日 チェックポイント おすすめ商品 お勧め商品（わたし編） お勧め商品（

おはこんばんちは！！！ ゆるふわSEの「ゆるちょここ」です♪ みなさーん！大ニュースですよぉ！！！（私にとってw） な、なーんと、ゆるっとふわふわに「言いたいことも言えないこんな世の中で♪（もはやこのフレーズが分からない若者も多いw）」ゆるふわSEである私の日常をまじりっけなしにお届けしておりました本ブログですが、、、 とーとー・・・ とーとーとー・・・ とーとーとーとー・・・（しつこいw） 読者数が「2500名」を突破しましたぁ☆彡 ※大事なことなので、珍しく文字を強調してみましたw ぱんぱかぱーん！！！ わーい♪嬉しい♪(*^^*) ↓今回お祝いしてくれるのはこのわんちゃん3匹たち！ ↓うん。なんかぶちゃ可愛いねw ↓まゆげ書いてるのがぶちゃ要素なのかな？！w これもひとえに読者になってくれた皆さんのおかげなので、感謝感激雨あられなのです☆彡 と、前回の嬉しみの読者数報告は「2400名

にほんブログ村、登録しました。 クリックしていただけると嬉しいです。 是非よろしくお願い致します:;(∩´﹏`∩);:。 見に来て下さいまして、 ありがとうございます(^^)。 ☆･:.,;*.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋`*:;,｡･★ 今日はお仕事の土曜日ですΣ(￣□￣|||)‼ 今日はどうかなぁ…。難しい仕事は全部こなした筈…。 ルーチンワークをこなせば大丈夫な…筈…。 …やっぱり1人は不安ですけど、でも頑張って来ます★o(･д´･+)９”‼️ ☆･:.,;*.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋`*:;,｡･★ こちらは先日母の買い物のお供をした時の スーパーの花壇をΣ【◎】ω￣*)ﾊﾟｼｬｯしました。 夏全開でも健気に咲いていて可愛らしかったです。 とても小さな日々草です(*''▽'')。

みなさんこんにちは、中今〇ノ丞です。 今回は、たびたびニュースなどで話題になる「皇位継承」についての記事を 書いてみたいと思います。 ●宮家の現在 まず、現在の皇室には秋篠宮（あきしののみや）、常陸宮（ひたちのみや）、 三笠宮（みかさのみや）、高円宮（たかまどのみや） の４つの宮家があります。 しかし、その中でも若い世代に継承者がおられるのは秋篠宮家だけですので、 約半世紀以後には他の３つの宮家はなくなってしまう運命にあります。 そしてその秋篠宮家も、若い世代の継承者は今のところ悠仁親王（ひさひと しんのう、皇位継承順位第２位）殿下お一人なので、将来悠仁親王殿下が 天皇に即位されますと、秋篠宮もなくなってしまいます。 宮家で皇族男子がお生まれになると、その長男は将来その宮家の当主となり、 次男以下は結婚とともに新宮家を創設することになります。 ですから、どこかの宮家に次男が誕生すると、将来

今年は多くの学校がすでに二学期を開始しています。 成績の良いお子様は、各学期の始まる前に、その学期の予習を済ませていることが多い。 たとえば、二学期が始まる前に教科書で二学期で学習する分の内容をざっと見ています。そうやって、ある程度の前知識をつけておくのです。 この予習が自信となり、自主的な発表などの積極性も身につきます。 積極性は自信から生まれる 安心する場が大切です 大人にとっての安心の場 子どもにとっての安心の場 失敗を防ぐ方法 タブレット学習は予習に最適 この使い方で、成績がもっと伸びる まとめ 積極性は自信から生まれる 「うちの子、発表を全然しなくて、参観日ではいつもやきもきしているんです。」 「家では元気いっぱいなのですが、学校ではおとなしくて・・・」 「学校ではとても静かなんだそうです。いじめにでもあっているのかしら・・・・」 これらの言葉を保護者からよく聞きます。 実は、ご

私が若い時（２０代）に出会った男性やお付き合いした男性はみんな酷い欠点があって、いくつも辛い思いをしてきました。 例えば夢を追って多額の借金を背負っている男性とお付き合いした時には、彼の借金を返すために自分の貯金を切り崩したこともあります。 またお付き合いしていた男性から浮気をされたことも何度かあります。 また強烈なマザコンの男性とお付き合いした時には、何かと彼氏の母親が私と彼の間に入って来てとても嫌な思いをしました。 そんなろくでもない男性ばかりとお付き合いをして来た私は、きっと幸せな結婚をすることは難しいのではないかと諦めの境地でした。 しかもまだお付き合いしていなかった知り合いの男性の部屋に呼ばれて訪ねた際には、危うく無理やり関係を持とうと強引に押し倒されたこともあるので、一時期は男性恐怖症になったこともあります。 ですから私の人生には結婚という幸せは無く、ずっと一人で生きて行くのか

「左」と「右」が、すぐに判別できないという人の話がありました。 例えば、お茶碗を持つ方を「左」、お箸を持つ方を「右」と教えられても、 左利きの人は、逆になるので、こんがらがってしまうこともある。 依頼者の男性は、 左右の文字だけでは、方向の判別ができないので、 まず、「左」と「右」の漢字を頭の中に思い浮かべてから、 同じ「ナ」の部分を省くと「エ」と「ロ」が残る。 この「エロ」を抽出して、左だったらエロの「エ」だな、こっちのエ側の方かという風に判別する。 その逆も然り。 そのため、頭の中に、すぐ「エロ」が浮かび上がるという。 しかし、これでは判別完了までに、少しタイムラグがあるということで、 この後、依頼者は・・・、 プールで左右に落とされ、 「左」と「右」を体で覚えさせられていった。 踏切台を中央として、 「右！」の合図で、右腕に繋がれたロープが引っ張られ、右側へドボン。 「左！」の合図で

新型コロナウイルスの影響で、ふるさと納税について調べるようになってから、いろいろな地域をチェックするのがとても楽しくなってきました。 沖縄から始めたのですが、鹿児島県を中心にいろいろと調べていると、今までなじみが少なかったのでかなり新鮮に感じてます。 喜界島のゆるキャラがいるのを知ってますか？ それでは、喜界島について調べたことをシェアします。 喜界島のゆるキャラのよろこびと 喜界町の観光スポット 喜界島の場所は？ 喜界町の観光スポット 海水浴・マリンスポーツ 公園・自然 歴史・文化 喜界町のふるさと納税の返礼品の一例 喜界町のふるさと納税の使い道 喜界町のふるさと納税のSNSの反応は？ 喜界島のゆるキャラのよろこびと 喜界町の小学生が喜界島のゆるキャラのよろこびとを紹介しているのがなんかよい感じだったのでシェアします。 小学生に来てねと言われると喜界島に行きたくなりますね。 喜界町の観光

※画像フリー素材PAKUTASO Amber　さん　からの投稿 【感動した話】初めて海外で体験したシュノーケリング　∼パラオ共和国　ジェリーフィッシュレイク∼ 初めて友達と海外旅行に行ったのは約10年前です。 行き先を決める時に、「周りの友達が行ってないところにしよう！」と言って決めたのがパラオ共和国でした。 パラオ共和国の場所は疎か海が綺麗ということしか知りませんでした。 全日程ツアーを組んでたので色々な場所に行くことができ、その中でとても感動した場所はジェリーフィッシュレイクでした。 ジェリーフィッシュレイクは世界遺産でもあるロックアイランドを形成する島のひとつのマカラカル島にある湖です。 名前の由来は文字通り数えきれない程のジェリーフィッシュ(クラゲ)がいることが由来になっています。 このクラゲは毒が弱く、人体に影響がないため一緒にシュノーケルをして楽しむことができます。 ジェリーフ

今日のタイトルの内容は写真の後ろからです♪ ＊ 最近毎日、新しいセミナーの内容を まとめているのですが、 この作業はちょっと大変ですが とても楽しくワクワクします。 今まで瞑想セミナーを5年以上してきましたが、 その中でお伝えしきれないこと、 もっとお伝えしたいことが溢れてきたので、 今までの瞑想セミナーを「瞑想セミナー1基本編」とし、 今度のセミナーは「瞑想セミナー2実践編」と考えています。 まだ内容を整理していることろなのでわかりませんが、 このままいくと内容が多すぎて どうも「2」で終わらないかも・・・。 まだ未定ですがその場合は 「瞑想セミナー3応用編」も作るかもしれません。 色々考え中で予定より遅くなっていますが、 じっくり内容を練って、 より充実したものにしたいと思っています。 今のところ「瞑想セミナー2実践編」では チャクラの瞑想やグランディングの実践、 ハイヤーセルフのお話

どうも。 最近ブレてるなって思うんですけど 雑記ブログで書くようなこと書いてないなぁ。 そんなことを思っています…w 雑記ブログと称して有益ブログを書いてる気がする。 例えるなら、自己紹介をしてと言われて 全く的違いな話をし始めるような感じ。 え？有益情報なんてかいてないじゃんって？ ほっとけ！ はい。 ということで、今回なんですが 『思考』について書きたいと思います。 「うだうだ言ってる前に行動しろ！」とか 「もっとしっかり考えて動け！」とか よく言われてる方いませんか？ そう言われてから、しっかり考えてますか？ 僕も以前までそうだったんですが 考えろと言われても 何を考えたらいいかわからないんですよねぇ。 この気持ち分かりますか？ そもそも教えてくれよ！！ なんで怒られてんのかわかんねぇよ！ ってなりません？？ そうなんですよね。 最初から考えられたら怒られてないんですよ。 まずは悪い

こんにちは！岩田たかひろです‼️😊 今回は相模原で大人気のお店「中村麺三郎商店」にお邪魔します！！ このお店は、淵野辺駅徒歩5分の所にある、食べログの百名店で3年連続選ばれたり、ラーメンWalkerグランプリ”神奈川新店舗部門”1位、”全国新店舗部門”3位に選ばれたかなり実力のあるお店です。 人気が凄くあるので、行列がよく出来ます。 今回はそんな人気店に行ってみました！！ let's go‼︎ 「中村麺三郎商店」に到着 特製醤油らぁ麺(1150円)到着！ スープは旨すぎる！ 麺は全粒粉入り自家製麺 盛り付けにもこだわりが 総合評価・まとめ 店舗情報・URL 「中村麺三郎商店」に到着 お店の外見はこんな感じです。 駐車場が完備されているので、遠方から食べに来られる方も多いです。 今回は、【特製醤油らぁ麺】（1150円）を注文しました。 店内は女性客も入りやすい清潔感ある雰囲気になっています

ぷれぜん仙人です、 今日はコピーライティングに上達するための 最重要のマインドセットについてです。 ・コピーライティングを学びたての人 ・ある程度学んでいるが初級レベルの人 ・興味あるがまだ本格的に学んでいない人 などの方が、コピーライティングで上達していく上 ですごく重要なお話しになります。 最初に結論なのですが、 書かないと話になりません ということをくどくどと、 お伝えしたいと思います！ かなり、耳が痛い話になる 可能性が高いです。 しかし、 コピーライティングに上達したい！ という方には、 この上なく重要な話になります。 一言一句、飛ばさずに、ゆっくりと 心に刻みつけるように読んで頂くことを オススメします！ （わりと本気でそう思ってます！） コピーライティングを学ぶべき理由 そもそも、なぜコピーライティングを 学ぶべきなのか？？ というところで引っかかってしまっている人 がいるか

8月28日（金）バイオリンの日🎌 皆さん、いかがお過ごしでしょうか❓❔ あらふぃふファイナンシャルプランナー💮 早乙女ジュンです🌹 Four yen ぜにのないやつぁ　俺んとこへこいーー🎵 ✨朝からバイトな男👦🏼✨ （分不相応なサングラス購入でぜにはない🕶） 俺もないけど心配すんなーー🎶 ✨2階リビング🚪✨ (In the living room👦🏼） 見ろよ　青い空　白い雲ーー♬ ✨on the table🗂✨ （机の上には・・・😳） そのうちなんとかなるだろうーー♪ 謎の置き手紙と硬貨😳 ◎注 長男👦🏼（20さい）（大学3年🎮ゲーマー） 本業はポケモンGO🐱特別支援学校教員を目指し🏫 高校から附属で上がった大学をまさかの退学😳 5月に編入試験に合格し、なんとか職業は学生🧑🏻‍🎓 小学校の学童保育でアルバイト💨 置いていったのは・・・😳