2021年2月6日のブックマーク (39件)

  • ドイツ第3の都市ミュンヘンってこんなところ!! | たかタビ

    ドイツのベルリン、ハンブルクに次ぐ人気都市ミュンヘンへ行ったので紹介します! まずはここから! ミュンヘン新市庁舎!! ミュンヘンの中心地のマリエン広場に面しています! ミュンヘン新市庁舎はお昼時に数分間仕掛け時計を見ることが出来ます。 広場にみんなで座り込んで楽しみます😁 可愛い人形たちが回りながら動いていました! 約10分間楽しんだ後で、次に向かったのが 広場の反対側にある聖ペーター協会です! 中が白いのがとても素敵でした! なんとこの協会!見所は中だけではありません! 一度外に出て、別の入り口から展望台に登ることが出来ます! 料金は数百円で、約300段を歩いて登ります。 道は狭くてすれ違うと大変です笑 はあはあ言いながら頑張って登った先には、 絵画のような絶景! 他にもミュンヘンの街を展望できる場所はあるそうですが、このミュンヘン新市庁舎が目の前に見られるのが私的には満足でした!

    ドイツ第3の都市ミュンヘンってこんなところ!! | たかタビ
    aka_koushi
    aka_koushi 2021/02/06
    ミュンヘン好きな街です。また訪れたくなりました。ご紹介ありがとうございます。
  • ベトナムドンで貯金ってどうなの?①「素人主婦が手堅く資産形成してみる(してみたい)」 - どうなの⁉夫婦でベトナム移住って

    どうも。実はマネーにもちょっと興味のある、よめ です。 といっても数あるコンサルブログや投資家ブログのような専門的な情報はお伝えできません。通訳を使わずに自分で窓口へ行ったり電話で問い合わせした情報を基に書いております。また刻々と状況が変化していますので、詳しくは銀行またコンサルへお問い合わせください。 そもそもなぜベトナムで貯金したいのか? 来、投資はどれが楽でシンプルか? 海外貯金するリスク 私達(移住・長期在住)でもベトナムドン貯金はリスキーなのか? ベトナムドンで給与受け取り、全ての出費がベトナムドンで清算できる ベトナムドン貯金はいつまでできるか?すべきか? ベトナムの1000ドン札(5円相当) そもそもなぜベトナムで貯金したいのか? これは投資や金融関係、ベトナムでビジネスをされている方には常識のようですね。 はい、ずばりシンプルに高金利です! このことは私は渡航前は全く知

    ベトナムドンで貯金ってどうなの?①「素人主婦が手堅く資産形成してみる(してみたい)」 - どうなの⁉夫婦でベトナム移住って
  • ベトナムドンで貯金ってどうなの?②「5年間ドンで定期預金したらどうなるか?」 - どうなの⁉夫婦でベトナム移住って

    前回のシリーズ①でお伝えしたように、すぐ帰国をする可能性がない方にとってはちょっとお得なドン貯金について。今回は実際の運用実績をお伝えしたいと思います。 実はやってみた、5年間の実績 外国人の定期預金口座開設(または貯金契約発効)の条件 入金パターン2つ 預入期間(銀行により微妙にメニューが違う) もう戻れない。夢のような複利時代(貯蓄貯金) ビザ期間に振り回され、いちいち定期預金を組み直しの時代へ だんたん選択肢が減っている外国人向け貯蓄商品・対応銀行 ベトナムの2000ドン札(10円相当) 実はやってみた、5年間の実績 後述で現在の条件はご説明しますが、私達が初めて貯蓄をした時代は非常に恵まれていました。しかし結婚したばかりで手元資金があまりなく、非常に少額です。また日の資産を持ってくるのも怖かったというのが正直なところですが、今思えば借りてでも貯蓄口座をしておけばよかったです。

    ベトナムドンで貯金ってどうなの?②「5年間ドンで定期預金したらどうなるか?」 - どうなの⁉夫婦でベトナム移住って
  • ベトナムドンで貯金ってどうなの?③「悲報!ベトナム大手銀行Vietcombankオンライン定期預金中止」 - どうなの⁉夫婦でベトナム移住って

    ※ベトナムの場合、口座開設の年月により優遇措置が違う場合があります。ご自身の口座ステイタスは銀行でご確認ください。 ベトコムバンクとは 2020年9月時点でもまだ停止 基的に入金はできないベトナムの銀行 全銀行、複利なし→オンライン定期の可不可は各銀行によって違う ベトコムバンクのサービスについて ベトナムの5000ドン札(25円相当) 前回のシリーズ②まででお伝えしたように、すぐ帰国をする可能性がない方にとってはちょっとお得なドン貯金について。今回は安心大手銀行の残念なニュースです。 ベトコムバンクとは よく外国人の給与口座に指定されていることが多い「VietcomBank」 ベトコムバンク - Wikipedia ベトナム在住の日人はお世話になっている方も多く、利用しないにしても名前やロゴは必ず知っているのではと思います。そんな我ら外国人の強い味方、ベトコムさんがついに見捨てまし

    ベトナムドンで貯金ってどうなの?③「悲報!ベトナム大手銀行Vietcombankオンライン定期預金中止」 - どうなの⁉夫婦でベトナム移住って
  • ベトナムドンで貯金ってどうなの?④「外国人ドン貯金ができない(断られた)銀行」~同行内でも店舗で違う~ - どうなの⁉夫婦でベトナム移住って

    明けましておめでとうございます。新年早々またお金の話を続ける よめ です。 コロナ蔓延の暗いニュースが続く世の中ですが、渡航が自由になる頃にお役に立てばとシリーズを継続して書き残しておこうと思います。 前回のシリーズ③お伝えしたように、ベトナムの銀行は2019年から大きな変化が起こっています。今回は私が門前払いを受けた銀行の一覧です。 外国人全てがダメではないが、貯金を断る銀行が多数? そもそも自行の外国人対応ルールを知らない行員たち 行員の知識差だけではなく店舗ごとの差が存在する衝撃 定期預金そのものができない銀行(私が断られた銀行) オンライン定期ができない銀行(外国人のみ) ベトナムの10000ドン札(50円相当) 外国人全てがダメではないが、貯金を断る銀行が多数? これまでも説明してきたように、2019年の法改正により外国人にとって不利な状況になってきました。過去は観光ビザや出張

    ベトナムドンで貯金ってどうなの?④「外国人ドン貯金ができない(断られた)銀行」~同行内でも店舗で違う~ - どうなの⁉夫婦でベトナム移住って
    aka_koushi
    aka_koushi 2021/02/06
    興味深い内容でした。ありがとうございます。ベトナムが好きで、こういう情報をいただけるとありがたいです。これからも拝読させていだきます。
  • 『勉強大好き芸人』の勉強ノウハウに学べ!

    前回「勉強しかしてこなかった芸人」まとめに引き続き、「勉強大好き芸人」のノウハウを再編集してアップします。 読み直して、分かりにくいところを修正しました。 私自身、勉強は「コツ×努力」の掛け算だと思います。 努力を繰り返して、「効果のない勉強法」を捨てて、「効果の出た勉強法」にシフトし 更に努力を重ねることが必要だと思います。 オリラジ中田の場合 ①最高の問題集とは? あらゆることが網羅されている問題集はない!→かといって分厚い問題集は挫折しやすい。 だから分厚い一冊をやるより薄い問題集を大量に解く。 解いていくうちにダブっている問題がある。これが頻出問題。 (注意:ロザン宇治原より「文系科目で使える技」と指摘あり。理系は一冊を何回も解いた方がいい) ②最新の電子辞書→不要。 紙の辞書を引いていると何回も引いた単語が出てくる。 引いた単語はチェック→何回も引くのだから自分が分からない&重要

    『勉強大好き芸人』の勉強ノウハウに学べ!
  • 「ダメ」な自分を見せてはいけないの?在宅ワークの翻訳家が語るうつ - ENGLISH JOURNAL

    フランス語・イタリア語と日語の翻訳家・通訳者である平野暁人さんの連載「舞台芸術翻訳・通訳の世界」。ご専門の舞台芸術通訳の仕事趣味とする短歌など、多角的な視点から翻訳・通訳、言葉、社会についての考察をお届けします。今回は、時折やって来る抑うつ 傾向 と闘いながらの通訳、翻訳、執筆の仕事についてです。 抑うつと闘うEJOをお読みのみなさん、こんにちは。翻訳家で通訳者の平野暁人です。 稿が公開されるころにはとっくにお正月気分も霧消していることでしょうが、これを書いている今は2021年1月4日なのでまだ幾分お正月です。読者のみなさんは勢いを増す疫禍にめげずよい年末年始を過ごされたでしょうか。むしろ災厄の渦中にあって「よい」の定義から多くの煩悩が削(そ)ぎ落とされ、「健康であること」「仕事ができること」くらいにスリム化されて以前より幸せを実感しやすくなっている人もいるかもしれませんね。 さて私

    「ダメ」な自分を見せてはいけないの?在宅ワークの翻訳家が語るうつ - ENGLISH JOURNAL
  • 斎藤幸平『人新世の「資本論」』 - 紙屋研究所

    リモート読書会は、斎藤幸平『人新世の「資論」』だった。 人新世の「資論」 (集英社新書) 作者:斎藤幸平 発売日: 2020/10/16 メディア: Kindle版 その中身は、 気候変動が人の生活に与える影響はこのままいくと限界になる。 気候変動はSDGsやグリーン・ニューディールのような資主義を修正する立場では対応できない。 無限の価値増殖を求める資主義体制の変革(社会主義・コミュニズム)なしには気候変動は止められない。 しかしコミュニズムであっても経済成長を前提とする従来のものではダメで、脱成長のコミュニズムでなければならない。 脱成長のコミュニズムの中身は、国家主義でなく、生産と労働を変革し、生産手段を「コモン」として管理する民主主義である。 その動きは世界のいたるところではじまっている。 マルクスは『資論』執筆後に、生産力至上主義・西欧中心主義・進歩史観を脱し、脱成長の

    斎藤幸平『人新世の「資本論」』 - 紙屋研究所
    aka_koushi
    aka_koushi 2021/02/06
    勉強になります。ブログを拝読しただけでも、この書籍のポイントが理解できました。自身でも読んで見て考えを深めてみたい。そう思いました。ご紹介ありがとうございます。
  • 森の強さ こういう生き方ができれば楽なんだろうな - 幸せなことだけをして生きていきたい

    なぜかわからないのだが、わが部署には数年前より前の取引記録がない。 なので、かつての取引後のトラブルにうまく対処できないことが大きな問題になっている。 数年前の履歴がないので、レジェンド(再雇用)に聞くと、 私「報告書が見当たらないないのです」 レ「俺が担当したやつだ。俺の頭の中に入ってる」 私「取引品と数を教えてください」 レ「問題はなかった」 私「報告書は残してないのですか」 レ「俺の頭の中に入ってる」 入ってないじゃん — ふぇでらお federao (@ymcf6) 2020年10月17日 今回、5年ぶりのシステム更新に合わせて、取引記録が完全に残るようにセッティングしていたのだが、それを見ていた部長がやってきて、 部「システム更新に合わせて今週末、データにアクセスできなくなる。そこで提案なのだが、緊急事態に備えて直近数ヶ月分の取引詳細をプリントアウトしておこう。」 私「プリントア

    森の強さ こういう生き方ができれば楽なんだろうな - 幸せなことだけをして生きていきたい
  • オレンジピール 伊予柑で作ってみた - ♛Queens lab.

    伊予柑の皮が立派だったので 苦みの有無はワタで決まる あとは煮て砂糖をまぶすだけ 伊予柑の皮が立派だったので 伊予柑の皮がきれいなオレンジ色。 あまりに立派だったので オレンジピールを作ってみました。 初挑戦です。 農薬が使われていると思いますので よく洗ってから皮をむいてください。 苦みの有無はワタで決まる たぶんこんな感じかなーで作ってしまいましたが これ間違ってました。 包丁でワタを切り取ってしまいましたが そんな危ないことをする必要はありません。 後日TRYしました。 お湯で10分くらい茹で、水に晒してからだと スプーンで簡単にこそげ取れるます。 ただ柔らかくなるのでちぎれないように。 細切りのタイプにする場合は ワタを取ってから切った方が効率がいいです。 まあいいや、苦み走った大人の味を楽しもうぜ! あとは煮て砂糖をまぶすだけ 沸騰したお湯で再度20分くらい煮ます。 この後、水を

    オレンジピール 伊予柑で作ってみた - ♛Queens lab.
    aka_koushi
    aka_koushi 2021/02/06
    素晴らしい出来栄えですね。地道な作業が必要とされますね。私にはできそうもありません…。
  • 【イギリス 充電器】PC・スマホの充電を1台で!世界対応のおすすめコンパクト充電器 - TOM夫婦の世界の窓

    どうも!TOM夫婦の旦那です。 Type-CのUSBも普及が進み、最近のモバイルラップトップではType-Cしかサポートしていないものも増えてきましたよね。 そして大体のType-Cポートは、Type-Cでの充電をサポートしてるかなと思います。 現に私のプライベートPCも会社貸与PCもType-Cの充電をサポートしています。 さらに私はAndroidユーザーなので、スマホの充電もType-C。 だったらもう全部兼用で充電器ひとつにしたいなーという思いから、イギリスで使えそうな充電器を探し、おすすめの製品に出会ったのでご紹介したいと思います! 1.Type-Cとは 1-1.形状の違い 1-2.データの転送最大速度 1-3.映像出力への互換性の向上 1-4.高出力の電力供給が可能 1-5.Type-Cのメリット 2.スマホの急速充電に必要な条件 2-1.スマホ 2-2.ケーブル 2-3.充電器

    【イギリス 充電器】PC・スマホの充電を1台で!世界対応のおすすめコンパクト充電器 - TOM夫婦の世界の窓
  • 累計1500万PV達成の感謝の気持ちと今後の3つのブログテーマ - Dr.ちゅり男のインデックス投資 

    おはようございます。 2017年1月から開始した『神経内科医ちゅり男のブログ』ですが、昨日累計1,500万PVを達成することができました。 ここまでブログを続けることができたのは、ひとえに読者の皆様の支えがあったからです。 日は、皆様への感謝とともに、今後ブログでどのようなテーマを扱っていくか考えましたのでご報告いたします。 累計1500万PV達成の感謝の気持ちと今後の3つのブログテーマ 『神経内科医ちゅり男のブログ』で取り扱う主なテーマを以下の3つとします。 1. インデックス投資節約術 2. 全ての土台になる「良い習慣」を身につける方法 3. 人生をかえるようなとの出会い 1つずつ掘り下げてみていきます。 1. インデックス投資節約術 インデックス投資節約術は当ブログのメインテーマですので、今後も引き続き情報発信を続けていきます。 SNSなどで、「インデックス投資は一度始めれ

    累計1500万PV達成の感謝の気持ちと今後の3つのブログテーマ - Dr.ちゅり男のインデックス投資 
    aka_koushi
    aka_koushi 2021/02/06
    いつも勉強させていただいております。これからもよろしくお願いします。
  • お金について学ぶpart2 - ぽっぽblog

    日もぽっぽblogへいらっしゃい。 昨日話させて頂いた続きを話していこうかと思います。 今日もお金についてのお話し。 それでは早速題にいきましょう。 資産運用の鉄則 素人もできる投資の鉄則 最後に 資産運用の鉄則 昨日も話させて頂きました。 世の中には手数料ハンターがいることを学びましたよね? 更に付け加えると 不動産業も同じ なので、新築マンションは買うな! と言っているんです。 何故なら、 新築マンションが売られる時のCM チラシやPR動画など それらはどこからお金が出てるのかというと 来の売値に広告費など+されている額で 売られているので、 そこの費用で賄っているんです。 なので、実際に購入した時点で その広告費用分が無くなるから 買った時よりも絶対に価値は 下がってしまうという仕組みらしいんです。 じゃあ、なにをしたらいいの? そんな方へのお金の増やし方アドバイス 素人もでき

    お金について学ぶpart2 - ぽっぽblog
  • 【読書感想】あなたはなぜ誤解されるのか~「私」を演出する技術 ☆☆☆☆ - 琥珀色の戯言

    あなたはなぜ誤解されるのか~「私」を演出する技術 (新潮新書) 作者:竹内一郎発売日: 2021/01/16メディア: 新書 Kindle版もあります。 あなたはなぜ誤解されるのか―「私」を演出する技術―(新潮新書) 作者:竹内一郎発売日: 2021/01/16メディア: Kindle版 115万部突破! 『人は見た目が9割』著者が自己プロデュースの極意を伝授。 「あの人、一言多いんだよな」「あの癖、イライラする」等々、他人の「残念な面」に私たちは敏感だ。あの振る舞いを直せばもっと良くなるだろうに――しかしここで我が身を振り返ってふと気づく。あれ? 私もそんな風に見られ、誤解されているんじゃないか……自分の「残念な面」をどう変えていくか。不可欠なのは「私」を演出する技術なのだ。 『人は見た目が9割』という、僕も読みました。 若い頃は「人は見かけじゃない!」なんて叫んでいた僕も、いまは、「

    【読書感想】あなたはなぜ誤解されるのか~「私」を演出する技術 ☆☆☆☆ - 琥珀色の戯言
  • Microsoft、iOS/Mac/Windows/Android対応のパスワードマネージャー「Microsoft オートフィル」をリリース - こぼねみ

    Microsoftは現地時間2月5日、iPhoneiPadMacWindows PCAndroidデバイスなど、さまざまなデバイスでウェブサイトのパスワードを簡単に保存・同期・管理できる新しいAutofill(オートフィル)ソリューション「Microsoft オートフィル」を正式に発表しました。 「Microsoft オートフィル」はベータプログラムの一部としてすでに提供されていましたが、今後はMicrosoft Authenticatorアプリ、Google Chrome拡張機能Microsoft Edgeを通じてすべてのユーザーが利用できるようになります。AppleiCloudキーチェーンと同様に、Microsoft Autofillはパスワードを保存し、ウェブサイト上でパスワードを簡単に入力できるようになります。 Microsoft オートフィル Autofillとは自動

    Microsoft、iOS/Mac/Windows/Android対応のパスワードマネージャー「Microsoft オートフィル」をリリース - こぼねみ
    aka_koushi
    aka_koushi 2021/02/06
    Microsoftは他サービスとの協調路線をどんどん進めていますよね。いい流れだと思います。
  • 2020年のidecoの結果発表! - やりたいことをやるだけさ

    3月から運用を始めたideco 昨年の3月からはじめた個人型確定拠出年金 節税になるのでもっと早くやっておけばよかったと嘆くばかりですが でも、実際にidecoお金が溜まってない状態から始めると 毎月12000円とか14000円とかの掛金を 自動で天引きされるのと同じような状態になるから 生活費を削るようなことになり少しリスキー でも、ある程度貯蓄ができてしまえば その貯蓄からお金idecoに当てていけば 毎月の生活費から拠出しなくて良いわけですから ただただ300万の貯蓄を金利の安い預金口座に入れておくよりも、その300万を掛金としてidecoに入れる。 そういうお金の移動だけで節税になる。 お金に働いてもらうってこういうことですよね。 毎年2、3万は確定申告で還付される。 idecoは年金を運用してもらうわけですが 怖い人は元保証型を選べばいいし 少しアクティブなコースを選べば利

    2020年のidecoの結果発表! - やりたいことをやるだけさ
  • 最近読んだ本で面白かった本 - 短い雑記

    いつもくだらないことしか書いてないので、少しは実の出る話 ではなく実のある話を書こうかなと思いましたが、とくにないので先月読んだを短く紹介して、あいさつに代えたいと思います。日はどうもありがとうございました。 まず始めは中山七里著、「ヒポクラテスの誓い」です。 ヒポクラテスは紀元前5 世紀に生まれたギリシャの医師で、科学に基づく医学の基礎を作ったことで「医学の祖」と称されており、弟子たちによって編纂された「ヒポクラテス全集」の中で、医師の職業倫理について書かれた宣誓文が「ヒポクラテスの誓い」なんだって。 法医学の話で、死体解剖から真実を導き出す話だが、物の医者が見れば、そんなことはあり得ないとか、そんな強引なことは現実にはできないとかあるかもしれませんが、そういうところをみる小説ではありません。 出会いはスローモーションで、くしゃみはハクションですが、この小説も所詮フィクションですか

    最近読んだ本で面白かった本 - 短い雑記
    aka_koushi
    aka_koushi 2021/02/06
    百田さんの本気になります。ご紹介ありがとうございます。
  • 【書評】そして誰もいなくなった アガサ・クリスティー ハヤカワ文庫 - 京都のリーマンメモリーズ

    【1.書の紹介】 【2.書のポイント】 【3.書の感想】 【4.関連書籍の紹介】 【1.書の紹介】 皆さん、こちらの小説をご存知でしょうか? そう、誰もが知っている(と思われる)ミステリーの大家アガサ・クリスティーの名作中の名作と言われる作品です。 この題名が印象に残るからでしょうか、小説の内容を知らないと思われる人までが、ふだんの会話の中で、「・・・そして誰もいなくなった。」という言葉で話を締めくり、ドヤ顔をするのを見かけます。(笑) この有名過ぎる小説は、一体どんな内容なのでしょうか? 【2.書のポイント】 『そして誰もいなくなった』によせて   マシュー・プリチャード それにしても、「誰もいなくなった」の見事なプロットと言ったらどうでしょう! 10人の男女が偽の口実でデボンの孤島に呼び出され、週末を過ごすことになります。 最初の夜、どこからともなく録音の声が流れ、そこに集ま

    【書評】そして誰もいなくなった アガサ・クリスティー ハヤカワ文庫 - 京都のリーマンメモリーズ
    aka_koushi
    aka_koushi 2021/02/06
    ご紹介ありがとうございます。この名作中の名作、実は読んだことがありません、恥ずかしながら。読んでおきたいけれど読んでいない作品は数多く。この名作を読むように、という私へのメッセージかもしれません。
  • 【TOEIC】PART1(パート1)リスニングの解き方 - TOEIC990の会社員のTOEIC・英会話・ニュースなど

    こんにちは。TKです。 日はTOEICのPART1について私が問題を解くときに、 どのように解いていて何を気を付けているかについて、 まとめてみました。 PART1は全6問、写真を見て正しい選択肢を選ぶもので、 おそらくTOEIC全体の中で一番簡単なものだと思います。 そのため、このPART1が苦手だという人はあまりいないと思います。 しかし、私は結構このPART1を重視しています。 なぜならPART1の出来不出来がその後の問題に影響を与えるからです。 皆さんPART1きちんと毎回全問正解していますか? 意外と1,2問落としてしまったり、またはちょっと自信のないまま PART2以降をもやもやした気持ちで解くなんて経験ないでしょうか? 確かにPART1は簡単であり、たった6問の配点なのですが、 ここを落としたり自信のないまま行くと配点以上のインパクトがあります。 逆にここを気持ちよく正解す

    【TOEIC】PART1(パート1)リスニングの解き方 - TOEIC990の会社員のTOEIC・英会話・ニュースなど
    aka_koushi
    aka_koushi 2021/02/06
    これを知っているといないとでは、点数が大きく変わってきます。PART1の出来が全体のスコアを左右する。まさにその通りだと思います。最初にリズムに乗れるかどうか。PART1を重視するお考えに賛成です。
  • 鉄腕DASHが教えてくれた!めちゃウマ、簡単、白菜サラダでご飯もお酒もすすむ! - 登山やキャンプや日々のこと

    日曜の夕方は鉄腕DASH!男子はみ~んな大好きなあの冒険番組ですが、そこで松岡くんが公開していた「松岡特製おつまみサラダ」のご紹介です。 静岡県の白菜農家さんのロケで松岡くんが作っていたのは、白菜とシンプルな調味料を和えたサラダです。 材料はどこのおうちにもあるモノばかりです。ただ、これがかなりいけるんです!さすがは兄貴! 材料 ・白菜(細長く1㎝角にカット) ・塩 ・こしょう ・味の素 ・ごま油 作り方 1.白菜を細長く1㎝角にカットします。 2.調味料をボールで混ぜたら白菜を和えます。 はい!完成!至ってシンプルで簡単!! 我が家では(塩と味の素)をお気に入りの「旨塩」にして、最後に胡麻をぱらりとしていただいてます。 調味料の基準は人それぞれかと思いますが、曰く「自分がこのくらいの野菜をべるとしたら、どの程度の塩が必要かな?」が我が家の物差しになっているそうです。 ごま油のコク、香

    鉄腕DASHが教えてくれた!めちゃウマ、簡単、白菜サラダでご飯もお酒もすすむ! - 登山やキャンプや日々のこと
    aka_koushi
    aka_koushi 2021/02/06
    これはいいですね。簡単で私にも作れそうです。ご紹介ありがとうございます。さっそく試してみますね。
  • 代謝を良くするには筋トレ・飲み物・食べ物の3点を意識しましょう - ~おかめズブログ〜20代カップルトレーニーによるダイエット・ボディメイク・筋トレお役立ち情報

    こんにちは!おかめです。 お前ら何者だよ。。って方は自己紹介になりますのでまずこちらの記事からご覧ください。🙇‍♀️ okmbrog.hatenablog.com ダイエットの成否を握るのが代謝。 代謝が良ければ同じ運動をしても効果は倍増しますし何なら普通に生活しているだけでも代謝の良し悪しで差が出ます。 「じゃあどうやったら代謝が良くなるんだよ??」 って話だと思うので今回は私も実践している代謝が良くなるためにやるべき8つの方法をご紹介していきます。 勿論全部を毎日欠かさず実践する必要はないですから気が向いた時だけでもいいですし無理せずやれる範囲で取り入れてみてください。 もし効果が出たらおかめを崇めてね。😆笑 それでは早速行ってみましょう! 代謝を良くするにはまず兎にも角にも筋トレをすべし 朝のストレッチやヨガも効果的 朝にコップ1杯の水や白湯を飲む 水分をしっかりとる 適量のコー

    代謝を良くするには筋トレ・飲み物・食べ物の3点を意識しましょう - ~おかめズブログ〜20代カップルトレーニーによるダイエット・ボディメイク・筋トレお役立ち情報
    aka_koushi
    aka_koushi 2021/02/06
    勉強になります。参考になる情報が多く助かります。ありがとうございます。
  • 【レビュー】ユニフレーム「フォールディングガスランタン UL-X」はお手軽なCB缶専用ガスランタン! - 格安^^キャンプへGO~!

    キャンプの夜の彩りに欠かせないのは暗闇を煌々と照らすランタンで、炎から発せられる灯りは心を落ち着かせてくれますね。 近年ではLEDランタンの台頭もありますが、入手しやすいCB缶が使えるユニフレームのフォールディングガスランタンなら、コスパも良くてキャンプ初心者にもおススメですよ。 ユニフレーム(UNIFLAME)フォールディングガスランタン UL-X ユニフレーム フォールディングガスランタン UL-X【基仕様】 ユニフレーム フォールディングガスランタン UL-X【仕様】 ユニフレーム フォールディングガスランタン UL-X【特徴】 ユニフレーム「フォールディングガスランタン UL-X」【価格】 ユニフレーム「フォールディングガスランタン UL-X」【レビュー】 【ポイント1】持ち運び便利! 【ポイント2】虫除けに使える! 【ポイント3】コスパが良い! 【ポイント4】ブースター内蔵で冬

    【レビュー】ユニフレーム「フォールディングガスランタン UL-X」はお手軽なCB缶専用ガスランタン! - 格安^^キャンプへGO~!
    aka_koushi
    aka_koushi 2021/02/06
    ランタンのある風景いいですね~。今日もありがとうございます。
  • 『無実の罪』228万 - 投資家見習いパンダさんのブログ

    ↓休日の社畜パンダ (*●ω●*)「子パンダの相手も疲れたし、NHKのいないいないばあ!でも見せとこ」 (`●ω●)「子パンダくんいないいないばあ!みよ」 ↓1歳半子パンダ o(○・ω・○)o「ばぁ~」 (`●ω●)σ□チャンネルポチ 【TV】「いないいないばあ」o(・ω・◯o)じぃー (*●ω●*)「ビデオ見てくれてる間は楽だな~」 (`●ω●´)「スマホでもみてまったりしよかな」 【TV】o(・ω・◯o)じぃー 【TV】o(・ω・◯o)じぃー 【TV】ヽ(・ω・◯o)ポチ !Σ(●□●;)「あっチャンネル変えちゃった」 【TV】「ニュースです」ヽ(・ω・◯o)! 【TV】「ニュースです」ヽ(・ω・💢o)Σ(●□●;) 【TV】(💢・ω・)/「ぶー💢」 Σ(●□●;)「えっパパ悪くないよ!」 【TV】((((((((((((((((((💢・ω・)つ)●□●;)「あぅっ!」 【T

    『無実の罪』228万 - 投資家見習いパンダさんのブログ
  • *ベトナムのヨガ教室に通いたい(。-人-。)* - Xin Chao HANOI

    今日はお勉強の様子の記事です(。-人-。)♪ ベトナムの「ヨガ教室」で役に立ちそうなベトナム語を勉強しました^^ ベトナムへ引っ越したら、ローカルのヨガ教室に通いたいと思っています♡ ベトナム人のお友達が知っておくといい単語の発音を一緒にやってくれました。 (動画は去年のものです。) YOGAスタジオで使うベトナム語練習😃 pic.twitter.com/Kkz4VWEFGO— Chocola (@Chocola29409301) 2021年2月5日 動画の内容はこんなかんじです↓ 店員さん:Xin chào.Đây là lần đầu tiên phải không?(いらっしゃいませ。初めてですか?) お客さん:Vàng.lần đầu tiên. (はい。初めてです。) 店員さん:Bạn muốn đi nhanh như thế nào? (どのくらいのペースで通いたいですか?

    *ベトナムのヨガ教室に通いたい(。-人-。)* - Xin Chao HANOI
    aka_koushi
    aka_koushi 2021/02/06
    ベトナムのヨガはどんな感じなのですかね。気になります。ベトナム人のお友達の存在は頼もしいですね。Chocolaさんはいつも前向きに、そして楽しく生活を送っているように感じます。これからもよろしくお願いします。
  • バナナを食べるほどの時間でも - Tamago Studio Japan

    先日のこと。 「たまごちゃんと FaceTimeをしたいんだって。」と、 姪のお母さんから連絡がありました。 メッセージを読んだ瞬間、 まるでメリーゴーランドに 乗っている気分になりました。 姪は、FaceTimeを始めてすぐに 小さな手よりも大きなバナナを ぎゅっとしっかり握りしめ、 大きな口を開けてべ始めました。 私が 「美味しそうだね。」 と言うと、彼女は 「うん。とっても美味しいよ! たまごちゃんは、バナナ好き? いま、おうちにバナナある? 一緒にべようよ!」 と誘ってくれました。 私はあいにく バナナをきらしていたので 「◯◯ちゃん、ありがとう! 私もバナナが大好きだよ。 でも、今、バナナが家にないんだ。」 と言いました。 彼女の反応はというと… 「バナナ好きなのに、なんでないの?」 私は予想外の質問をされて “確かに大好きなものなら 常備していると思うのは自然なこと。 なん

    バナナを食べるほどの時間でも - Tamago Studio Japan
    aka_koushi
    aka_koushi 2021/02/06
    姪っ子さんとの会話からも多くを感じられているのですね。自分が無為に時間を無為に過ごしているような気になります(笑)。たまごさんのブログを拝読し、少しづつですが感じ方が変わってきているように思いますが。
  • 緊急事態宣言延長を受けて・・母の想い溢れる - mmayuminn’s blog

    こんにちは☺ 予定がない休日は、目覚ましなしで起きるのでどうもゆっくりな起床になってしまいますね。 目覚ましなしで好きなだけ寝てもいい喜びと、午前中の時間が勿体ないかなという気持ちが入り混じります。 味のあるアンパンマン・末っ子画 緊急事態宣言下の子供たちの学校では、行事が軒並み延期または中止で、部活動も自粛。 修学旅行に代わり代替行事にしたものの、それも今回の緊急事態宣言の延長で実施できるか危うい感じになっています。 学校は厳密に粛々とコロナ対策を行い、緊急事態宣言中もきちんと対応しています。 先生方の負担を考えると当に頭の下がる思いです。 そんな中でも学校近辺には行き過ぎではないか?と疑問を覚えるほど監視の目を光らせて、学校の対応と子供達に文句を付ける大人がいます。 子供たちも学校も先生も十分ぐらい頑張ってるよ!!! こんなに真面目にコロナと向き合っている姿勢、見えないのかえ? アア

    緊急事態宣言延長を受けて・・母の想い溢れる - mmayuminn’s blog
    aka_koushi
    aka_koushi 2021/02/06
    アンパンマン可愛いですね~。コロナの影響で学校生活が変わってしまいましたよね。これまで当然のように思えていたことが経験できない。フラストレーション分かりますよ。
  • おもしろい話がない、、、まじめかっ!?! - 久山 薫/うつ病からの回復

    2021年02月06日 ここ最近、まったく中年の悲哀の話、笑いを狙った話を書いてないな~~。と考えていたら、読者の方から、ありがたいツッコミをコメントでいただきました。 そうなんですよね~。笑いを狙った話を書いていないんですよね~。 って、 「おもしろい 笑える 書き方」 検索かけている、自分に 「まじめかっ!?! どんだけ、マジメなんだよっ!!」 ってツッコミをいれてしまいました。。。 はい。。。。マジメが過ぎますよね。 で、マジメから脱却するために、特別に連日で飲んでしまいました ^_^;; アルコールのチカラを得れば、マジメが酔っぱらって、なんかおもしろいネタが思いつくかな~~~って。 自作のハイボールを2杯も飲みました \^_^/ ネタは仕込めませんでした >_< 意味が無かったのか・・・、おいしいハイボール・・・ まっ、いっか、おいしかったから ^_^v こういう時は、当にお笑

    おもしろい話がない、、、まじめかっ!?! - 久山 薫/うつ病からの回復
    aka_koushi
    aka_koushi 2021/02/06
    自分で作る濃いめのハイボール、いいですよね。ご自身が作られているお酒をご紹介いただくものありがたいな、と感じます。私が酒飲みだからでしょうか(笑)。
  • 旧市街の人気ブアローイ専門店ブアローイ・ゲーゲーオ@旧市街・タナオ通り - M's bangkok life diary

    旧市街のべ歩き。 クイジャップユアンをべた後、ブアローイ専門店ブアローイ・ゲーゲーオ(บัวลอยเกตุแก้ว)へ。 持ち帰りがメインのお店で、べる場所は写真左側の小さなテーブルのみ。(暑いのでサクッとべる感じです) 店頭でカラフルな団子が大量にゆでられています。 昼時は次から次へとお客さんが訪れていて、飛ぶように売れていました。中には何十個も買って帰る人も。きっと職場でべるんでしょうね。 メニューはブアローイ・タンマダー20B、ブアローイ・カイワーン(甘い卵入り)30B、ブアローイ・カイケム(塩卵入り)30B、ブアローイ・カイクー(卵両方)40B。 ブアローイ・タンマダーを注文したら、かぼちゃ・タロイモ・とうもろこしを入れる?(無料)と聞かれたので、かぼちゃとタロイモを入れてもらいました。 もちもちのブアローイ。ココナッツミルクの甘さの中に少し塩気があり、甘さと塩辛さがちょ

    旧市街の人気ブアローイ専門店ブアローイ・ゲーゲーオ@旧市街・タナオ通り - M's bangkok life diary
    aka_koushi
    aka_koushi 2021/02/06
    見た目が凄いですね~。お味が気になります。美味しいのでしょうか?
  • 英英辞典読み 90ページ目:bastardからbatonまで - 英語で世界を広げたい!~英語学習&見聞録~

    今日も楽しく英英辞典読み! 日もドタバタだったのでこのへんで。 <語彙力UPクイズ> 【脚注に答えがあります】 bastion*1 with bated breath*2 bathos*3 <復習クイズ> 英語の勉強は復習も大事。 今日は過去の語彙力UPクイズから以下出題です。 bickering hindsight feud hold a grudge もしわからない表現がありましたら、答えは以下記事で! someoneinthisworld.hatenablog.com <今読んでいる英英辞典のWeb版> Oxford Learner's Dictionaries | Find definitions, translations, and grammar explanations at Oxford Learner's Dictionaries *1:意味:a group of pe

    英英辞典読み 90ページ目:bastardからbatonまで - 英語で世界を広げたい!~英語学習&見聞録~
    aka_koushi
    aka_koushi 2021/02/06
    今日も勉強させていただきました。with bated breathという表現は初めて知りました。少しずつですが語彙力を増強していきたいと思います。
  • 『蠅の王』ウィリアム・ゴールディング|子供だけの世界で何が起きるか - 書に耽る猿たち

    『蠅の王』ウィリアム・ゴールディング 黒原敏行/訳 ハヤカワepi文庫 2021.2.5読了 ノーベル文学賞受賞作家、ウィリアム・ゴールディング氏の代表作だ。ハエはカタカナが一般的であるが、この小説では「蠅」である。「蝿」ではなく「蠅」なのが、視覚的に怖く感じる。調べてみると、正式な漢字が「蠅」のようだ。ハエは汚いものや臭いを発するものに群がり、近くで飛ぶとうるさく、良いイメージはない。 こののタイトルでもある「蠅の王」とは、聖書に登場する悪魔であるベルゼブブを指しており、作品中では蠅が群がる豚の生首を「蠅の王」と形容している(Wikipediaより)。有名な作品だけれど、実は読んだ人は多くない気がする。少なくとも私の周りで話題になったことは一度もない。 子供だけの島、大人がいない子供だけの世界。そこで繰り広げられる生活と崩壊。もう少し明るい冒険譚のようなものだと思っていたのだが、震える

    『蠅の王』ウィリアム・ゴールディング|子供だけの世界で何が起きるか - 書に耽る猿たち
  • 途中下車の旅におすすめの福山市の魅力『福山駅・福山城』 - ほっこり、まったり、ふんわりな日々

    自由な旅人ケイちゃんです。 先日、夕暮れ時にふと富士山をみると、ちょうど富士山から炎が出ているように雲がかかっていました。 今の住まいに引っ越してきて、一番の幸せは、富士山が毎日みれること✨ 富士山は、その日その日の色んな表情を魅せてくれます。 東京に住んでいる姉が「当たり前じゃん。昔からそこにある。」と言いました。 長年、中国地方に住んでいた私にとっては当たり前ではなく、とっても素晴らしいプレゼントでした。何があってもそこにそびえ立っている富士山は『日一の山』だと思います。 毎日、当に幸せっ✨ 今日は、『日一の山』のお話ではなく、『日一の駅』をご紹介したいと思います。 それは、生まれ育った故郷の福山駅。 福山ってどこよ?って話になりそうですが…。 ここです! 福山市は広島県東部の備後地域にある中核市です。 ほとんどの旅行者の方は福山駅を通過し、広島市の原爆ドームや廿日市の宮島に行

    途中下車の旅におすすめの福山市の魅力『福山駅・福山城』 - ほっこり、まったり、ふんわりな日々
    aka_koushi
    aka_koushi 2021/02/06
    富士山が見えるところに住まれているのですね。羨ましいです。福山は訪れたことがありません。行きたくなりました。
  • 【会社四季報の読み方がわかる投資本】会社四季報の達人が教える10倍株・100倍株の探し方を読んだのでレビューします - マオー軍の人生攻略せんじゅつ!

    はじめまして、マオーと申します! この記事をご覧いただきありがとうございます! 「会社四季報を読んでも意味が分からないんだけど…」 「株やるなら会社四季報を読んだほうがいいといわれたけど、会社四季報ってなに?」 このような悩みを、株式投資をする際に抱えるかたも多いのではないでしょうか? ちなみにわたしもです!笑 とくに株式投資をはじめて数か月のころは、 「会社四季報ってそもそもなんなの?」 という感じでした笑 そのため、今回はわたしと同じような悩みを抱えるあなたにむけて、会社四季報を読み解くのに使えるをご紹介します! ★それでは、題に移りましょう(・ω・)ノ 今回ご紹介する投資はこちら! 「会社四季報の達人が教える10倍株・100倍株の探し方」 リンク です! 「会社四季報の達人が教える10倍株・100倍株の探し方」は、東洋経済新聞社が発行しており、「渡部清二」さんが書いている投資

    aka_koushi
    aka_koushi 2021/02/06
    会社四季報を活用できていない私のような人のための本かもしれません(笑)。ご紹介ありがとうございます。これは必須です。
  • 最近のこと。英検S-CBTについてや、長男(小5)が共通テストの英語に挑戦してみた話 - まったり英語育児雑記帳

    最近のあれこれ。 主に長男のことです。 まずは中学受験。 2月に入り、周りの今年中学受験組の友達や親戚から、続々と受験の結果報告を耳にするようになりました。 それに伴い、私の中で「中学受験問題」が再浮上してきてモヤモヤと…( ̄◇ ̄;) やはり中高一貫は進度が速いし、大学受験に向けて差がつくのではないかとか、通わせている方の感想を聞いて私立や公立一貫校は魅力的な部分が多いなと感じたり…。 私の気持ちが大きく揺さぶられていました σ(^_^;) 塾は2月から新学年が始まります。 中学受験するなら、今が決断するギリギリの時期。 やっぱりダメ元で受験をした方が良いのではないか、と揺れる私。 これが最後のチャンスと、長男に意思確認をしたところ、 高校受験を頑張るからさ ( ̄▽ ̄*)! 今はピアノとサッカーを一生懸命やりたいんだよ。 友達と遊びたいしゲームもしたいし! だそうです。 なんだかんだで、結

    最近のこと。英検S-CBTについてや、長男(小5)が共通テストの英語に挑戦してみた話 - まったり英語育児雑記帳
    aka_koushi
    aka_koushi 2021/02/06
    英検も変わってきていますね。コロナの影響で英検に限らず他のテストの形態も一気に多様化する気もします。長男さんのテスト結果素晴らしいですね。大学入試の問題を対策なしでこの点数。凄いですね!
  • 資産運用 IPO QDレーザの上場と初値 - ムッチーの資産運用

    こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速ですが、今日の体重を! 76.4kg 昨日から±0kg   まぁ、増えてないだけ良しとします(^^)/ 今日の事 朝:納豆、メカブ、昨日の豚肉と白菜 昼:糖質ゼロ麺、オカラクッキー 夜:鶏肉を焼いたもの、豆腐 日の歩数:10024歩  いや~、ギリギリでした(笑) 日の運動:今日も休みました(´・ω・`) ちょっと腰が痛いのと、両膝が痛いので、今日まで運動は休みました。また明日からガシガシやっていきます! (個人的なIPOメモ) WACUL   抽選申し込み済み  2月9日当選発表日   SBI証券楽天証券 アクシージア  抽選申し込み済み  2月9日当選発表日   SBI証券楽天証券 アピリッツ   抽選申し込み済み  2月15日当選発表日  SBI証券 室町ケミカル  2月8日~2月15日 抽選申し込み期間 野村・楽天・SBI・大和

    資産運用 IPO QDレーザの上場と初値 - ムッチーの資産運用
    aka_koushi
    aka_koushi 2021/02/06
    QDレーザ気になりました。半導体業界はますます盛況ですからね。私もIPOを学んでみたくなりました。これからも拝読させていただきます。
  • 愛猫との生活 - 秋に咲く桜のNURSEのお仕事そして投資

    アニマルセラピー感じます 帰宅すると凄い勢いで迎えてくれます それがご飯目当てであろうと嬉しいです(´艸`*) せっかく喜んでくれるのだから まずはチュールをあげます(鉄板です) リンク ってちょこちょこべるらしくご飯は置いててあげた方が良いと聞いてたことがあるので 私が出かけるときはミミのお部屋にドライフードを置いています そして帰宅してウエットタイプのフードをあげます 不在中のご飯と帰宅直後のチュール、、 それだけあげても不満気なことを言うのでじゃらしで遊んで。。 それでも あれが良いとかこれが良いとか言うので 「もう、、わからんやん?」(博多弁で「もう、わからないでしょ?」) と言いながら次はねこ福 リンク これも鉄板。。(´艸`*) やや満足するとエアコン前に行きスヤスヤ。。 ん? 母ちゃん帰宅で喜んでたんでしょ? ??? 何がして欲しいのか、何が欲しいのか 必死に考え、、

    愛猫との生活 - 秋に咲く桜のNURSEのお仕事そして投資
    aka_koushi
    aka_koushi 2021/02/06
    やはり猫との生活は楽しそうですね。猫を飼い始めて1年近く経つ友人は、いつも楽しそうに彼との出来事を話しています。家に帰るのが楽しそう(笑)。セラピーなのでしょうね。
  • 2019年8月の道北暮らし自然観察日記 2019/08/19月 - 日々の学び研究所

    2019年8月の道北自然観察日記です。 過去にまとめたものですが、公開することにしました。よろしくお願いします。 2019/08/19月 バーベナ・ハスタータ(クマツヅラ 熊葛) 春の終わりごろから道端で見かける、紫色の花かんむりをつけたような花。改めて調べてみると、クマツヅラ(バーベナ)科の何かだとわかった。 最初は葉っぱの感じからアレチハナガサではないかと思ったが、形からすると、園芸種のバーベナ・ハスタータ。野原で見かけるのはともかく、今回観察したのは友人の庭だったので、園芸種だろう。 「クマツヅラ」という名前でクマが好きなつづら折りの植物という意味かと思ったが、クマは無関係らしい。「米」から派生したのかもというような資料も。でも覚えやすいから「熊」で覚えておこう。 今日は片道40kmも遠征して友人の農場で開かれた演奏会に行ってきました。久しぶりに楽器を弾いて楽しかった。最高気温27℃

    2019年8月の道北暮らし自然観察日記 2019/08/19月 - 日々の学び研究所
    aka_koushi
    aka_koushi 2021/02/06
    勉強になりました。花を絵にするのはいいかもしれませんね。気づきをいただきありがとうございます。
  • 「タイツOK、レギンスはダメ」なぜ?小学校独自ルール【気になるニュース⑮】 - 独断と偏見で楽しく教育を語る

    こんにちは、Yです。 昨日話題になっていたこちらのニュース。 news.yahoo.co.jp どう思われますか? Yさんは標準服のある学校に勤めたことがないので、少し偏った見方になるかもしれません。 と前置きした上で… 個人的には、レギンスでもいいんじゃないの?と思います。 恥ずかしながら、レギンスがダメな理由を説明出来ません。 私服登校の学校では『華美な服装は控える』となっています。 その観点で言うと、レギンスは『オシャレな衣類=華美な服装』ということでしょうか。 黒のレギンスなんて全然華美なイメージ無いですが。 それならむしろ、ロングスカート禁止とかの方が納得できます。 『階段等で危険だから』『動きにくいから』という理由があります。 安全に配慮すると、ということです。 加えて言うと、むしろタイツの方が困ること多い気がしますね。 記事文にもありましたが、体育のある日にタイツで登校して

    「タイツOK、レギンスはダメ」なぜ?小学校独自ルール【気になるニュース⑮】 - 独断と偏見で楽しく教育を語る
    aka_koushi
    aka_koushi 2021/02/06
    ドレスコードはまだまだ厳しいのですね。大人の社会も緩和されたとはいえまだまだですから、学校もそうかもしれません。よくわからない規則、前例に従ったルール。こういうものを社会からなくしていきたいですね。
  • 答えはいつも太陽 - 幸せに生きるための、たった1000のこと

    【番外編】 はてなブログのと共にYouTubeを楽しんでおります。 そんなわけで、いつも通りの舞台裏紹介です。 こんにちは!研究者せしおです。 いつも応援ありがとうございます。 まずはYouTube動画を。 舞台裏の解説です。 今回はせしおくんの服装を変えたぐらいで、動きはこれまで通り。 アイデアが浮かんでからは制作にそこまで時間はかかりませんでした。 服装の色合いは10歳の長男坊にお願いしました。 真っ赤になりましたね。 太陽くんの回なので、太陽カラー? 自分では絶対に選ばない配色。 NHKのEテレで『答えはいつも3』という歌があって、それを参考にさせていただきました。 途中から5歳の次男坊もわかったらしく「答えは太陽くんでしょ。また、太陽くんでしょ。」と楽しんでくれてました。 答えは決まっていて、問題を考えるやり方で作成しました。 答えは決まっていても問題は無数に考えることができますね

    答えはいつも太陽 - 幸せに生きるための、たった1000のこと
    aka_koushi
    aka_koushi 2021/02/06
    お子さんと一緒に作成しているのですね。素晴らしい時間を過ごされていますね。太陽くん、いい味出していますね。お子さんの歓声もあらわれている気がします。楽しい動画でした。
  • 【歌詞和訳】PJ Masksの曲「PJ Masks Will Save The Day」で英語多聴に挑戦! - 塾の先生が英語で子育て

    PJ Masksの曲「PJ Masks Will Save The Day」で英語多聴に挑戦! この記事の英語の難易度はレベル2(★★☆☆☆)です。 難易度の詳細についてはこちらの記事をご覧ください。 www.jukupapa.com 音楽を使って楽しく英語学習ができれば最高ですね。 この記事ではPJ Masks(しゅつどう!パジャマスク)の曲「PJ Masks Will Save The Day」を題材に、英語多聴の仕方をご紹介したいと思います。 この記事を読んで頂いてから曲を聞いていただければ、聞き取れる、理解できる英語表現が多くなるかもしれません。 PJ Masksの曲「PJ Masks Will Save The Day」で英語多聴に挑戦! 練習の流れ 「PJ Masks Will Save The Day」 歌詞 歌詞を読んでからもう一度聞く Amazon Musicで聞ける P

    【歌詞和訳】PJ Masksの曲「PJ Masks Will Save The Day」で英語多聴に挑戦! - 塾の先生が英語で子育て
    aka_koushi
    aka_koushi 2021/02/06
    PJ Masksお待ちしていました。このアップテンポな曲調がいいですよね。元気が湧いてきます。ふだんは音声のみ聴くことが多いのですが、今日は動画もじっくり。この3人は可愛いですね。今日もありがとうございました。