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犬と馬。:競馬学校受験体験記〜前編 - livedoor Blog(ブログ)
さて今回は最初で最後の挑戦となっている。 競馬学校厩務員課程を受験した時のお話。 (受けないとは限ら... さて今回は最初で最後の挑戦となっている。 競馬学校厩務員課程を受験した時のお話。 (受けないとは限らないので過去形にはしません) さて自分が競馬学校を受験する上で 重要になってくるのは身体の問題。 高校の部活引退時の身長、体重は180cm、66kg 60kg未満という競馬学校受験条件を満たすには 6kgの減量が必要でした。 部活引退後2週間何もしないで2kg減りました。 その後は乗馬クラブに通ったり、走り込みをして 60kgまでは落ちました。 そのまま牧場で働いて60kgは維持できたのですが 60kgを切ることはありませんでした。 そこで自分が着目したのは体脂肪。 8%という体脂肪率からこれ以上削ぎ落とす 脂肪が無いのではないか?と思った自分は 逆に今まで続けていた仕事後の走り込みを辞め増量作戦を慣行。 結果体重62kgで体脂肪率を12%にすることに成功。 1次試験の3ヶ月前に走りこみを再
2005/05/09 リンク