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からだやバレエ・ストレッチのワンポイント
からだのワンポイント ○ 骨が鳴る(股関節・膝・足首etc…)のはどうして? ○ 骨盤や背骨のゆがみが気... からだのワンポイント ○ 骨が鳴る(股関節・膝・足首etc…)のはどうして? ○ 骨盤や背骨のゆがみが気になるんだけど… ○ 足を横に上げることと、ターンアウトの関係 ○ 足が太くて、ももの横の骨が出っ張っているせいだと思うんですけど、整体で治せますか?O脚や猫背は、整体で骨の位置を直せば治るんですか? ○ 体が硬くて…整体でポキッとやったら、足が上がるようになりますか? ○ 整体で骨のゆがみをなおせばヤセるって、本当ですか? ○ 股関節が柔らかい=開脚ができる? 骨が鳴る(股関節・膝・足首etc…)のはどうして? 関節などで音が鳴る基礎知識 関節を動かすと音が鳴ることがありますが、これは骨が鳴る音ではありません。 関節となる骨と骨は、関節包という薄い膜のようなものでおおわれており、そのなかに滑液という、ゼリーのような潤滑剤の役をする液体がつまっています。 関節の鳴る音は、この液体の中に、