「休むのが怖い症候群」のための、うつにならない休み方｜『うつ』のち、晴れ 鬱からの再生ストーリー｜ダイヤモンド・オンライン

西川敦子（フリーライター） 【第16回】 2008年02月22日 「休むのが怖い症候群」のための、うつにならない休み方 ～ 専門家は語る（筑波大学社会医学系教授 松崎一葉氏）【後編】～ 「毎日、忙しくてどうしようもない」「社内では頑張り屋という定評がある」。 そんなあなたにいきなり質問。最近の自分を振り返ってみてほしい。下のような項目は該当しないだろうか。 「身に覚えがある……」と思った人。もしかしたら、あなたは「休むのが怖い症候群」かもしれない。このままいくと、うつを発症する可能性がおおいにある。 1人が休めばみんなが困る？ 「休むのが怖い」ビジネスマンが増えている――こう指摘するのは、精神科産業医で筑波大学社会医学系教授の松崎一葉氏だ。 「1人が休めばみんなが困る。昔から、日本の企業にはそんな“運命共同体幻想”ともいうべき風潮が色濃かった。それに加え、最近は会社と個人の絆が弱く