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目が覚めた者から幸せになれる : Flat 9 〜マダムユキの部屋
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目が覚めた者から幸せになれる : Flat 9 〜マダムユキの部屋
◇池っていうより沼ですよね こんにちは。 今年のクリスマスは寒いですね。 皆様、いかがお過ごしでしょ... ◇池っていうより沼ですよね こんにちは。 今年のクリスマスは寒いですね。 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 私は今日、ブログを書いたら注文してあったケーキやオードブルセットを取りに行きます。 ケーキを食べるのは久しぶりです。今日はクリスマスだから特別。 このブログでも、今までに散々「更年期で体がしんどい」などと書いてきましたが、どうも更年期ではなかったみたいでして…。 私は元から甘党で美味しいケーキに目がなく、また今住んでいる家の近所には美味しい洋菓子屋さんやカフェがたくさんあるものだから、目移りするほど種類があるケーキやお菓子を毎日買うのが生活の楽しみになってしまい、その結果おやつを食べすぎて砂糖の取りすぎになっていたようでした。 やめてみようと思い立って砂糖の入った市販のお菓子を一切食べず、料理に使う砂糖も他の天然甘味料(蜂蜜、メープルシロップ、味醂、甘酒、ラカントS)に変えてみたら、