低炭水化物食にして4日目、驚いたこととは？ - そこにいるだけでいい

糖質制限、低炭水化物食にしてから4日目です。体調はどうかというと・・・すこぶる良いです！ （今日食べたものの一部です。厚揚げのチーズ焼き、ウインナー、ブロッコリー（マヨネーズ）） 愛子は背中がいつも凝っていて、鉄の板が背中に入っているような感じでした。糖質制限を始めてから3日目の朝に背中のコリのかたまりが小さくなっていました。3日目に書いた記事はコチラです。 ↓ wakakusa.sokoniirudakedeii.com 4日目の朝にはなんと背中の鉄の板がなくなっていたのです。背中をさわって、夫と息子のヒデ君（11歳）「なに、コレ？いつもと全然違う！」と言って驚きました。 そして毎朝だいたい飲んでいる精神安定剤を今日は飲まなくても大丈夫でした。 今日は姉がハリネズミのムーちゃんに会いに遊びに来てくれました。「糖質制限している。」と言ったらお土産にthe 3rd Burgerというお店の小

[TAKAMISAWA]

効果出てるようで良かったですね☆

[hinataaoi]

そんなにすぐに効果があらわれるものなんですね。w(ﾟﾛﾟ)w

[simplehome]

そうなんですね！ますます気になります！！果物もダメなんて…果物が好きなのでドキドキですが＞＜また記事楽しみにしています◎

[aoikawano]

調子が良さそうなのですが、一応急に体重が落ちたとのことなので、カリウム不足に気をつけてください。それと出来れば「ウイダインゼリー（電解質の補給に）」をバッグに冷蔵庫に入れておいてくださいね？

[riecoro]

愛子さんの体質に合ってよかったですね◎糖質制限は…というか、なんでもそうですけど人によって合う合わないがありますもんね。突然の卵アレルギー…、怖いです…。

[t-akr125]

糖質制限は効果があるのですね。朝のスムージーはとても良さそうですね。

[bata_sun]

「厚揚げのチーズ焼き」が美味しそうです（こういうのは食べてもいいんですね　φ(..)メモメモ）

[ai4106]

やってみたい。