睡眠時無呼吸症候群（ＳＡＳ） | 岐阜-心のための習い事

睡眠中に「無呼吸」（呼吸が完全に止まる）や「低呼吸」（呼吸の１回の量が減る）になることで、睡眠の質が低下する症状を睡眠時無呼吸症候群といいます。 睡眠の質が低下することで起きる健康被害も問題なのですが、ほとんどの人が自分の睡眠の質が低下したことで不足に陥っているという自覚がないため、昼間いつの間にか居眠りしてしまうことも大きな問題になっています。 ある調査によると睡眠時無呼吸症候群のため昼間に強い眠気を感じると訴えている人は、男性で３．３％、女性で０．５％（日本人の１．７％：２００万人）となっています。男性の方が女性と比べて３～５倍も睡眠時無呼吸症候群になりやすく、重度になればなるほど男女比は大きくなる傾向があります。 男性では半数以上が４０～５０歳代が多く、女性では閉経後に急増することが特徴です。 睡眠時無呼吸症候群には３つのタイプあります。閉塞型 鼻や口、肺などの気道（空気の通り道）一

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睡眠中に「無呼吸」（呼吸が完全に止まる）や「低呼吸」（呼吸の１回の量が減る）になることで、睡眠の質が低下する症状を睡眠時無呼吸症候群といいます。