睡眠時無呼吸症候群（SAS）は肥満が原因？ｰCPAP(シーパップ)や枕の効果は？

男性の約3～7％、女性の約2～5％の人が睡眠時無呼吸症候群と言われています。睡眠時無呼吸症候群によって、居眠りをするなど日中の活動にも影響します。 睡眠時無呼吸症候群とは 睡眠時無呼吸症候群は、睡眠中に無呼吸を繰り返すことで、様々な合併症を引き起こす病気です。一時的に呼吸が止まったり呼吸が浅くなったりします。また、いびきが大きくなります。 睡眠の質が低下するために、日中の活動にも影響します。作業効率が低下したり、居眠り運転などの原因になったりします。新幹線の運転士や高速バスの運転士が居眠りをしてしまったというニュースがありましたが、その原因は睡眠時無呼吸症候群でした。 様々な病気のリスクが高くなります。睡眠時高血圧、脳卒中、心筋梗塞などを引き起こす危険性が約3～4倍高くなります。重症の場合は心血管系疾患の危険性が５倍になると言われています。 睡眠時無呼吸症候群の原因 睡眠時無呼吸症候群の原