妊婦はコーヒーを飲むべき？そのデメリットとメリットは？ | 妊婦妊娠生活応援サイト

妊娠中にコーヒーを飲みたい！！ でもカフェインが気になる・・・。 そもそも妊娠中にコーヒーは飲んでもいいのか？ 控えた方がいいのか？お腹の赤ちゃんのことを考えると いろいろと気になりますよね？ そこで、こちらでは妊婦はコーヒーを飲むとどのような影響があるのか？ また、メリットはあるのか？について徹底的に紹介いたします。 コーヒーは飲んでもいいの？ 結論から言えば、コーヒーは飲んでも良いです。 ただし、飲み過ぎるとカフェインによる影響が心配されますので、 飲み過ぎには注意が必要です。 コーヒーと言えば、カフェインが気になりますが、 妊娠中の1日のカフェイン量は非妊娠時に比べて、より制限がかかっております。 WHO（世界保健機関）では1日のカフェイン摂取量はコーヒーの場合3～4杯までとされており、 イギリスでは、カフェイン量が1日に200mgまでとされています（以前は300mgまでだったが引き

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妊婦は、コーヒーをどれくらい飲んでもいいのか？やコーヒーを飲むメリット、他のカフェインも摂取するとしたらどうなのか？など、妊娠中のコーヒーについて詳しく書かれてます。