歯科医が警鐘！ 確実に「死」に近づく食べ物、「死」を防止する歯磨きとは？（上） | オトナンサー

歯や口の中を良好に保つことが、生活習慣病や認知症の予防につながると、日本でも認識され始めました。歯の健康を守るために必要なことを歯科医に聞きました。 世界に先駆けて超高齢化社会が現実のものになっている日本。誰もが長い人生を「自分らしく生きたい」と願っています。ところが、現実はそう簡単ではありません。食が豊かになりすぎたことで罹患（りかん）リスクが高まり、「悩める晩年」が社会全体を巻き込んでいます。 口の中の健康については、これまでも多くの歯科医師が警鐘を鳴らしてきました。日本では、最近になってようやく一部の専門家が気づき始めたのが実情です。今回は、歯科医師であり、米国抗加齢医学会認定医として活動をしている森永宏喜さんに話を聞きます。著書に「全ての病気は『口の中』から！」（さくら舎）があります。 歯磨きの方法は死亡率に影響を与える 歯や口の中を良好に保つことは、生活習慣病や認知症を防ぐ大きな