なぜ人間関係で｢悩む人｣と｢悩まない人｣がいるのか…精神科医が｢これを知れば悩まずに済む｣と説く3分類 他人を恨むのも､自分を責めるのも､もったいない

人間の個性は「3つのタイプ」に分けられる 精神科医として多くの方に知っていただきたい知識に、基本的な「人の3タイプ」があります。私が長年役立てているタイプ分類です。人間の個性は、①パーソナリティ重視タイプ、②パフォーマンス重視タイプ、③ブランド重視タイプに大別できます。 タイプ分類を知っておくメリットは、「相手の自己重要感を満たしやすくなる」ことです。 自己重要感は、人に必要とされたり、頼られたり、共感されたり、承認されたりといった経験によって高まります。人は基本的に、自分の自己重要感を満たしてくれる人を大切にし、その人の意見やお願いを聞いてくれやすくなります。 以下、三つのタイプの人物像と、自己重要感を満たす方法を紹介します。 ①パーソナリティ重視タイプ ・人と接するときは人柄重視、物を選ぶときは品質重視 ・信頼や愛情など、「目に見えないもの」に価値を置く ・穏やかな物腰の、気配りの人