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UP24 by Jawboneの週間まとめが面白い!
「UP24 by Jawbone」を導入してから、もう少しで1ヵ月が経とうとしています。 「UP24 by Jawbone」導入... 「UP24 by Jawbone」を導入してから、もう少しで1ヵ月が経とうとしています。 「UP24 by Jawbone」導入の経緯などについては、過去記事を参照下さい。 参考:fitbitなどのライフログリストバンドとの比較・レビューを含めた UP24 by Jawboneの導入の決め手 既にUP24を身に付ける事も当たり前になっていて、 UP24は粛々と、僕の活動や睡眠を記録し続けてくれています。 余り触れているサイトは有りませんが、UPから「週間まとめ」が送られてきています。 これが結構面白いので、紹介したいと思います。 サマリー メールの最初に記載されているのが、1週間のサマリー(まとめ)ですね。 サマリーでは、睡眠時間、活動歩数について、先週との比較をしてくれています。 この場合、 睡眠時間:先週比で毎晩5分短い。活動歩数:先週比で毎日524歩少ない。といった感じですね。 睡眠
2014/07/31 リンク