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ふくらはぎ痩せに足のむくみは絶対にダメ!: ふくらはぎ痩せに成功♪ どうしたらふくはらぎは細くなる?
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ふくらはぎ痩せに足のむくみは絶対にダメ!: ふくらはぎ痩せに成功♪ どうしたらふくはらぎは細くなる?
ふくらはぎが太くて悩んでいました。 というか、膝下からが特に太くて、足首のクビレがないときも。 し... ふくらはぎが太くて悩んでいました。 というか、膝下からが特に太くて、足首のクビレがないときも。 しかも足の冷えもすごくて、気が付けばとんでもなく ふくらはぎが太く腫れていて。 足のむくみで痛くなったことありませんか? 寝ているときも足がだるいし重いし、なんだかズーズーしたかんじ。 あれ、睡眠妨害になるほどつらいんですよ。 冬は会社に行くときはスムーズに足が入るブーツが 帰りはふくらはぎでひっかかるー。 ゆったりしたブーツを探さないといけないことに。 足のむくみには足枕が良いと聞いて、足を高くして寝てみたり 冷え性と足のむくみは関係あると聞いて 半身浴を1日30分目安で頑張ってみたりしました。 足のむくみは放っておくと、足がどんどん太くなるのだそうです。 足のむくみはふくらはぎ痩せには絶対にあってはならないものということになりますよね。 そんなこといってもどうしたら足のむくみを無くせるのか。