妻の育児ストレス解消法

育児をしていると、我が子の成長に思わず嬉しくなったりすると思います。 でも、実際に育児は、そんな良いことばかりではないはずです。 どうしても、ストレスが溜まることもあると思います。 そんな時、先輩ママさんは、どのようにしているのでしょうか？ 育児をしていると、幸せな事がいっぱいあります。 愛する子供と過ごす時間は、少ししぐさが変わるだけでも嬉しく、満面の笑顔 をみせてくれた時なんて、ママとしてこれ以上の幸せはないでしょう。 ですが、育児は、色々大変な事もあります。 睡眠時間が少なくなったり、自分だけの時間なんてのもなくなります。 思い通りにならないくて、イライラして、子供にきつく当たってしまうとか、 そんな事が、どうしてもあるでしょう。 でも、｢母親失格｣なんて思わないでください。 育児には、ストレスが付き物です。 ストレスを感じたら、早い段階で解消すればいいので

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