発達障害児者教育に絶対必要な『アンガーマネージメント』 | 発達障害（知的障害）児を育てる主夫のストレスフリーな育児日記

先日アンガーマネージメント研修を受講してきました。 日本アンガーマネージメント協会の認定講師による研修です。 通常は、ごくごく全般的なアンガーマネージメントの内容らしいですが、今回講師の方が障害児施設を多数経営されている方とのことで、特別に 「障害児者施設に関わる方のためのアンガーマネージメント」 という実にピンポイントで受けたい研修でした！ 内容は非常に面白くて、2時間の研修時間では足りず、もっと話を聞きたい！と思いました。 そんな感じで研修を受けてきて、特に大事だな～と思ったことをアウトプットしますね^^ まず！ 人間のすべての怒りの原因は「べき」なんです。 どういうことかというと・・・ お部屋は常にかたずけるべき ご飯は残さず食べるべき あっちの車が譲るべき などですね。 要するに、自分が考える「べき」（理想のことですね）と現実の間にギャップが生まれると、そこで怒りが発生するとのこと