エントリーの編集
![loading...](https://b.st-hatena.com/bdefb8944296a0957e54cebcfefc25c4dcff9f5f/images/v4/public/common/loading@2x.gif)
エントリーの編集は全ユーザーに共通の機能です。
必ずガイドラインを一読の上ご利用ください。
なぜ足首が太い?体型のわりに足首が太い原因とすっきり細くする方法
記事へのコメント0件
- 注目コメント
- 新着コメント
このエントリーにコメントしてみましょう。
注目コメント算出アルゴリズムの一部にLINEヤフー株式会社の「建設的コメント順位付けモデルAPI」を使用しています
![アプリのスクリーンショット](https://b.st-hatena.com/bdefb8944296a0957e54cebcfefc25c4dcff9f5f/images/v4/public/entry/app-screenshot.png)
- バナー広告なし
- ミュート機能あり
- ダークモード搭載
関連記事
なぜ足首が太い?体型のわりに足首が太い原因とすっきり細くする方法
体質?足首だけがなぜ太いのでしょうか 女性なら誰でも、スリムでスタイルのいい体になりたいと思うもの... 体質?足首だけがなぜ太いのでしょうか 女性なら誰でも、スリムでスタイルのいい体になりたいと思うものです。 しかし気になるのが、足首の太さです。 いくら脚が細くても、肝心の足首が太かったら、美脚とはとても言えませんよね。 この足首が太くなる原因は、むくみと大きな関係があるのです。 足首は体の下の部分にあるために、体の水分や老廃物などが、どんどん下の方へ行くために足首に溜まることでむくみが生じます。 さらに、足首やふくらはぎの筋肉が弱い人は、本来備わっている溜まった水分を押し戻す機能が働かず、むくみが進んで慢性化することになってしまいます。 これを防ぐには、とにかく足首を意識して良く動かすこと、そしてマッサージをすることで水分が足首の1か所に溜まらないようにするということが大切です。 足首は、ずっと座っているデスクワークや逆に立ち仕事など、同じ姿勢を長時間続ける習慣があると、太りやすくなると言