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飛距離を出すバッティングとは|少年野球教室.com
バッティングで強い打球を打つには、テコの原理を利用することです。 テコの原理を利用し、インパクトの... バッティングで強い打球を打つには、テコの原理を利用することです。 テコの原理を利用し、インパクトの瞬間に最大の力を出すことが重要になります。 では、インパクトの瞬間に最大の力を出すとはどういうことでしょうか。 これは、体を「ムチ」のように使うことです。 この考え方はピッチングでも同じで、ムチの原理については『ピッチャー・トレーニング法①【スピード編】腕・肘の使い方』で説明したのと同じことです。 ムチを使ったことのある人はそれ程いないと思いますが、ヒモの先を結んだものを用意すると分かりやすいと思います。 この結んだ先っぽに最大の力を掛けるにはどうすれば良いのか?を考えるのです。 先っぽに力を加えるには、垂らした状態から一気に振ることです。 この状態をバッティングで再現すると、構えから振り出しまでは力を加えず、インパクトの瞬間に”グッ”と力を加えるのです。 イメージとしては100の力があったと