加圧トレーニングでダイエット諦めた倉敷Eさん本格始動① | 岡山倉敷でダイエット・パーソナルトレーニングならバンビ・スタイル工房へ

おはこんばんにちは。アップしなければいけないブログが、かなり溜まっているバンビ整体院です。忙しさを理由に「今日はちょっとブログは・・・」と妥協していますが、ダイエットと同じで成功する法則はズバリ 「止めないこと」 になります。 その他、岡山ダイエットモニターのブログ 岡山市ダイエットモニター「今回は痩せます」宣言、マツダ様の場合① 「痩せてやろうじゃないの」という事でダイエットスタート（Sさん）① 岡山、倉敷ダイエットモニターをスタートされたEさんを紹介 身長：159cm 体重：67.4ｋｇ 年齢：28歳 職業：薬剤師 倉敷在住 ｜これまでのダイエット経験 置き換えダイエット 耳つぼダイエット 加圧トレーニング（現在も） ｜ダイエットをするのにバンビ整体院を選んで頂いた理由は？ 週に1回程度、岡山で加圧トレーニングに長期間通われているEさんですが、「体重の変化がないので方法を変えなければ」

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「食事と筋トレ」どちらかだけでなく、どちらも重要です。