最初にストレスの負荷の高い行動を選択すると、人生におけるストレスの総量は減る！という事に気付いた人から人生イージーモードに突入するって話

何を始めるにしても、初動のストレスは一番大きいもの今年も残り僅か３ヶ月と少しになりました。早いですね〜。 突然ですが、 ・年初に立てた目標は達成できましたか？ ・自己成長はありましたか？ ・変化を感じていますか？ 幸い今年の私は、ありがたいことに多くの変化と達成を楽しむことができています。 まずダイエット！昨年から継続して、結果的に４０キロほど減量できました。 また、大きな変化としてウクレレを始めたことがあります。 私は小学生の頃から楽器が苦手で、“自分は楽器の類は一生弾けない”という自己意識がありましたが、下手クソながらも曲を奏でることができるようになり、絶対的な苦手意識を克服。 ついにギターまで始めてしまったほどです。 この苦手意識の克服という成功体験は仕事にも活かされており、ビジネスにおいても新しいことにドンドンチャレンジしています。 ちっちゃなところではブログのリニューアルもしまし

[trizweb1060]

とっても勇気になりますね(^-^)/

[yokota1211]

ほんと初めは億劫になりますしね。初めこそがんばりMAX(^_−)−☆

[komcomcom]

なるほど

[JunichiMatsubara]

車が発進時の例え、確かにそうだと思いました！

[nino_masa]

これは今の私にぴったり！

[dogwoood]

これは何度も読み返したい記事！(^^)