マインドマップで花粉症対策 - mindmap.jp

# クリックするとサイズを選んで大きいものもご覧いただけます。 今年は、、私は花粉症になってしまいました。 目がかゆいし鼻は出るしひどいものですね。これ。 数年前に仙台にいたころに一度だけ花粉症だったのですが、昨年もまったく問題なくすごして来たのに・・・ というわけで、マインドマップで人生を切り開くべく、今回は花粉症対策です。 結果と対策 だらだらと過程を書く前に、まずは結果の報告。 対策を採り始めて数週間たちますが症状はかなり緩和されました。 病院で処方された薬もほとんど使っていません。 さて、実際に行った対策 対症療法として、 ・「空気清浄機」 ・「部屋の出入り時に花粉を払う」 ・「床の掃除をこまめに行なう」 原因療法としては、腸内環境の整備として、 ・カルピスの乳酸菌健康食品アレルケアを日々二錠摂取 ・亜麻仁油を大き目のスプーンいっぱい摂取（これはえごま油でもOKらしい） ・動物性た

[beakmark]

MM描いたら花粉症が治った、、、という話ではもちろんないwww

[F-name]

わかりやすい。