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セントジョーンズワートの効果と働きについて | サプリメントの効果と働き-サプリメント評論
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セントジョーンズワートの効果と働きについて セントジョーンズワートとは セントジョーンズワートは西... セントジョーンズワートの効果と働きについて セントジョーンズワートとは セントジョーンズワートは西洋オトギリソウともいわれている黄色い小さな花です。 セントジョーンズワートはヨーロッパが原産ですが、アメリカやカナダでも道路わきなどにみられます。 セントジョーンズワートの使用は古代ギリシャに端を発し、ヒポクラテスがセントジョーンズワートを医療に用いたとされています。 セントジョーンズワートの用途は多岐にわたっており、閉経期における情緒不安定、注意欠陥多動性障害(ADHD)、強迫神経症(OCD)と季節的な感情障害(SAD)をはじめ、不安、倦怠感、食欲不振と睡眠障害のような症状にもよく使われます。 これら以外にもセントジョーンズワートは、禁煙の補助、慢性疲労症候群(CFS)、片頭痛(偏頭痛)と他のタイプの頭痛、筋肉痛、神経痛と過敏性腸管症候群にも試みられています。 こうした使い方はセントジョーン