【コラム】 やる気はどこから出てくるの？ - Ameba News [アメーバニュース]

【コラム】 やる気はどこから出てくるの？ 11月10日 11時51分 コメント コメントする やらなければいけない仕事は山ほどある。なのに、なかなか“やる気”が出てこなくて、一向に仕事がはかどらない…。そんなことって誰でもありますよね？ これって脳の問題だと思うんですが、どうにかならないのでしょうか？ ベストセラー『脳が冴える15の習慣』で知られる、脳神経外科医の築山節先生に聞いてみました。 「脳は基本的に怠け者で、隙あらば休もうとします。といっても、脳全体が休んでしまうのではなく、体の機能と直結した“運動系”、好き嫌いを司る“感情系”と呼ばれる部分は動いています。怠け者なのは、やる気や意欲と深いかかわりを持つ“思考系”と呼ばれる部分で、この部分を活発にするには何らかの変化を脳に与える必要があります」 ダラダラとテレビを見る、ネットで仕事とは関連のないサイトばかり見るといった行為は、思考系

[death_yasude]

コレは単純にインセンティブの問題でシステムが解決すべきもののはずなのにまるで病気みたいに扱ってる。もうだめだ日本

[harutabi]

"視線を動かす" "意識的に手足を動かしてやることで、やる気を司る大脳も活発になる"

[mangakoji]

「視線を動かす」「歩く」「ちょっとイヤなことを我慢する」

[honeybe]

あとで