本当は怖い運動不足−運動器不安定症 : お医者になるのは、大変ですね

2008年02月12日21:42 本当は怖い運動不足−運動器不安定症 カテゴリ sharara99 身体を動かすのが嫌いで、50歳を過ぎた頃から少々肥満気味だった主婦S・Tさん(57)。ある朝、立ったまま靴下を履こうとしたところ、バランスが取れず、上手く履けないことに気付きました。 それから5年後、ますます貫禄がついたS・Tさんは、靴下はどっしり座って履くのが当たり前になったばかりか、階段を上る時には手すりにつかまらないと足元がおぼつかなくなっていました。 具体的には、以下のような症状が現れてきました。 1)立ったまま靴下が履けない 立ったまま履こうとしても、よろけてしまって上手くできませんでした。そのため、それ以降は座ったまま履くようになっていました。 2)階段の手すりが必要 階段を上ろうとしても、膝を上げる動作が苦手になり、手すりに寄りかかってしまうようになりました。 3)膝の痛み 買