糖質制限ダイエットはサイゼリヤがオススメ！外食の糖質制限メニュー | ひなみのダイエットは明日から

安くて手軽にイタリア料理を楽しめる「サイゼリヤ」は全国展開しているファミリーレストランなので、みなさん一度は利用したことがあるのではないでしょうか。 「サイゼリア」と表記されることもあるそうですが、正しくは「サイゼリヤ」です。 パスタやドリア、ピザなどサイゼリヤは太る食事のイメージが強いかもしれませんが、意外と糖質が少ないメニューが充実しているんです。 サイゼリヤの糖質制限ダイエットは以下の様な人にオススメのダイエット法です。

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サイゼリヤは確実にお財布に優しいし友達としゃべることを第一に入ってもカフェでコーヒー飲んだぐらいにしならないのも良いよね。カロリー面でこんなメリットもあるなら覚えておきたい。

[islandk]

今日のお昼はサイゼリヤで決まり！

[jin294]

昔はよくいったけど、最近いってなかっな、そういや

[mochico121]

サイゼリアが健康にこだわってることを知らなかったから勉強になった！これからは外食するならサイゼリアにしようっと( ´ ▽ ` )ﾉ

[tanabota5388simofuri]

サイゼリア行く時の参考にします♪小エビのサラダ、美味しそう！

[banban]

ぶたの突っ伏してる画像にやられました(*´∇｀*)小エビのサラダは優秀。最近ワインばっかり飲んでるからサイゼ飲みしたい。

[kenbi1980]

サイゼリアいかないけど。参考になる。

[akaokaishayou]

サイゼリヤって結構メニューや食材にこだわりがあるんですねー。3回ぐらい500円ぐらいの本日のランチを食べに行ったぐらいだったので知りませんでした。

[sukekyo]

これは役に立つ。今やっってるんだこのダイエット。我流だったのでヨーグルトがNGってきいて愕然としてるけど。

[iww]

数字が書いていない。 サイゼリアのメニューはどれにどのくらい糖質はおろか炭水化物量ですら書いてない。ホームページにも載っていない。 そりゃ実物見れば大体わかるけど暗算面倒くさいので避けた方がいい。

[ogisan88]

パスタやピザ以外でも、ダイエットに向いてる美味しそうな料理がいっぱいですね〜（≧∇≦）行きたくなりました！

[ladybba]

サイゼリア、実はドリンクバーしか利用したことなかった！だけど、食事も結構拘ってるんだなぁ。行ってみたい。

[hoikorox]

子供が好きなサイゼリアでダイエットができるのはうれしい～♪

[unidondaisuki]

サイゼリヤの事を色々調べてみました♪経営者イタリア人だと思ってた（笑）