iPhoneでライフログと健康管理

最近は、FuelBandやJawboneなどのライフログリストバンドを付けている方をよく見かけるのですが、いつも携帯しているiPhoneがあれば、数百円の出費でそれ以上のことができます。 まず、行動記録はこのアプリが便利です。 Moves カテゴリ: ヘルスケア／フィットネス, ライフスタイル 移動した距離、時間、歩数、消費カロリーが表示でき、移動の速度で徒歩なのかランニングなのか交通機関なのかを判断してくれるようです。移動した場所は建物名などの記録も可能。下向きのスワイプで週単位の集計も見ることができます。このアプリと組み合わせて使えるアプリがいくつかあり、MomentoやGridDiaryなどのライフログアプリと、Moveのその日のデータをEvernoteへ送信できるMovesNoreが連携可能。 Momento (Diary/Journal) カテゴリ: ライフスタイル, ソーシャル