エントリーの編集
エントリーの編集は全ユーザーに共通の機能です。
必ずガイドラインを一読の上ご利用ください。
生きてる自分に価値がない…うつ病の時そう思い込んでしまう人へ伝えたいこと | ブログとパソコン1台で築く。自由と未来への道を【あっきーロード】
記事へのコメント0件
- 注目コメント
- 新着コメント
このエントリーにコメントしてみましょう。
注目コメント算出アルゴリズムの一部にLINEヤフー株式会社の「建設的コメント順位付けモデルAPI」を使用しています
- バナー広告なし
- ミュート機能あり
- ダークモード搭載
関連記事
生きてる自分に価値がない…うつ病の時そう思い込んでしまう人へ伝えたいこと | ブログとパソコン1台で築く。自由と未来への道を【あっきーロード】
どうも~こんにちは、あっきーです。 このブログではネットビジネス、ブログアフィリエイトで稼ぐための... どうも~こんにちは、あっきーです。 このブログではネットビジネス、ブログアフィリエイトで稼ぐためのやり方やノウハウに関する情報を載せています。 それに加えて、会社でソシャゲのデザイナーとして働いていた頃うつ病になってしまい・・ 退職した後うつ病とどう向き合い、どう改善していったのか? うつ病に対する考察記事も書いてます。 それで、うつ病の考察・回想録のシリーズ記事。前回の記事では ⇒⇒⇒嫌なことばかり思い出すのはやめよう!うつ病の時に僕がやった対処法 ということをお伝えしていきました。 うつ病の原因にもなった嫌なことばかり思い返すのって本当、やめた方がいいんですよ;; 過去の嫌な記憶に囚われたままでいると、そのうち 「生きてる自分には価値がない・・」 「自分は誰にも必要とされていない・・」 といった具合に、自分の価値を見いだせない状況になってしまいます。 僕も会社退職して直後の頃はこの 「