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『心を感じる79ページ目♡価値ある存在』
英語で表現すると Self-affirmation 自分を断言する 自分であることを認める。 そもそも上げなくてもい... 英語で表現すると Self-affirmation 自分を断言する 自分であることを認める。 そもそも上げなくてもいいことで 心のまま、ハートのままで、そのままで。 これが自己肯定感。 それを認めた上で 自分接待、自分の気分の良いことの選択、行動をしていくと、その素敵な電波が出ちゃうから、どんどん世界を創っていける。 自分が自分であることを認めず 自分接待をしていても わたしなんて、、、 いっときの良い気分に流されてるだけじゃない? こんなこと私だけしていてもいいのかな、、 って、自責がでてきちゃう 心のままに、ハートのままに 自分を感じて 自分の中で会話をして 表現してみてください。 脳内は誰にも侵すことのできない領域。 頭の中で会話をし、表現してみてください。 あなたはそのままで素晴らしい存在でベースは100%です。