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禁煙治療が折り返しまで来たのでレポートしてみる
チャンピックスという薬を使った禁煙治療を2009年12月8日から初めて、早6週間、とりあえずざっとしたレ... チャンピックスという薬を使った禁煙治療を2009年12月8日から初めて、早6週間、とりあえずざっとしたレポートを。 ※2010/2/12 禁煙後の変化に幾つか追加。この記事書いた後から今日までも1本も吸ってない。 ※2011/1/13 禁煙後の変化に幾つか追加。もう煙草の事を思い出すことも無くなってる。 禁煙治療って何?今回私が受けた禁煙治療は、チャンピックスという 「煙草を美味しいと思わないようにさせる」 & 「煙草が吸えないイライラを解消」 する薬を12週間(3ヶ月)飲み続ける というもの。 最初の1週間は体を薬に慣らす期間なので禁煙しなくてもいい。 詳しいことが知りたい人は 「すぐ禁煙」 でググって、「こんなに空気が美味しいなんて!(笑)」って煽られてください。 患者=私の喫煙スペック喫煙歴:12年 平均喫煙本数:平日40-60本、休日引きこもり時:100本ぐらい? 銘柄:色々変遷が
2010/02/12 リンク