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友達が変になったダイエット
A子(145cm75キロ)が、食事制限系のダイエットにハマった。 彼女には合ってるらしく、「頭痛が治った」「... A子(145cm75キロ)が、食事制限系のダイエットにハマった。 彼女には合ってるらしく、「頭痛が治った」「1週間で3キロ減った」「食費が浮くから豪華なご飯もいける」と一緒にご飯を食べた2時間ぐらいずっと言ってた。 私は塩タブや梅干しの要る肉体労働者なので極端な食事制限は無理。 ダイエットはタンパク質多めの食事と筋トレジョギング組。 その場に一緒にいたB子は、ニックネームがホラーマンだったくらいの細身。 A子がダイエットを始めたことは喜ばしかった。 最近顎がなくなってきつつあったし、痩せた方がいいとは高校卒業以来ずっと言ってたから。 だからA子と一緒にダイエットはできないけど、お祝いムードだった。だけどA子だけ機嫌が悪い。 ご飯を食べてお茶をしてる2時間ぐらいの間、どれだけ話題が変わっても「食事制限がいいと思う」しか言わない。 他のダイエット方(筋トレ、ジョギング、水泳)はスルーして、食事
2015/09/05 リンク