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常に脳が動いてないとうずうずしてしまう
ので、Twitterしながらラジオばっかり聞いてしまう。 本当は読書とか勉強とかiPadでイラスト描くとかし... ので、Twitterしながらラジオばっかり聞いてしまう。 本当は読書とか勉強とかiPadでイラスト描くとかしたいのに。 瞑想とかしたら効くのかなぁ 追記 みんな相談に乗ってくれてありがとう。明日は休みだから、一日スマホ消してみます。増田もログアウトします。 言われたこと、試してみます。 依存症だって言及があったけれど、そうだと思います。ちょうど夏休みということもあって、暇さえあればスマホをいじっていて、それが癖になったんだと…。 このまま何もできなくなるのは嫌なので、一度体をリセットして、スマホ依存を抑えて過ごしていけるように努力します。ありがとう。 ログアウトです。
2021/08/31 リンク