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痩せたけど大して変わらない
半年で80㌔オーバーから20㌔くらい痩せた 流行りのリベルサスほか飲んで一番手間かけたのは毎食のあれこ... 半年で80㌔オーバーから20㌔くらい痩せた 流行りのリベルサスほか飲んで一番手間かけたのは毎食のあれこれ 米を食え、食うな、糖質はダメ、小麦粉はダメ、麺類却下、野菜を食えでも糖質多めのは却下、夜は糖質取るな、当然間食はしてねえよな??? ってじゃあ何食えばいいのかメニューとレシピ寄越せやレベル あと水を飲め2リットル(飲めるかよ… コーヒーとかカフェインも取るな、アルコールなんて飲まねえよなあ??? でまあ食事にそんな熱い思いはなくはないがそうでもなくなってたので適当に従い 薬がよく効いたのか、職場でも空腹がストレスになることがまずなくなってそれが快適 薬による胃の不快を差し引いても腹減りすぎて何か食べたいアレな衝動がないのマジ快適 ちな生理時の暴食は薬効いた感あるうえでなんか普通に食えるな…くらいで済んだ これやめて普通に食事するようになったらリバウンドするんかねえ… 普通に暮らしてて太
2023/03/19 リンク