【花粉症】症状別対策と体の中からも対策。免疫力アップ方法！ | 情報発信！気になるアンテナ

いやーな季節がやってきましたねﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ インフルエンザの次は 花粉症の季節ですよ(^_^;) みなさん対策してますか？ 外出対策から免疫力UPまでまとめてみました！ 花粉症とは 植物の花粉が、鼻や目などの粘膜に接触することによって引き起こされ、発作性反復性のくしゃみ、鼻水、鼻詰まり、目のかゆみなどの一連の症状が特徴的な症候群のことである。引用元：wiki 日本では約６０種類のアレルゲンがあるそうです。 スギ、ヒノキ、カモガヤ、オオアワガエリ、ブタクサ、シラカンバなど。 代表的なのはスギとかヒノキですね。 これだけあると、何かしら引っかかりそうですね(^_^;) 私も類に漏れず「スギ花粉症」です。 幸い重度ではないので、薬なんかは飲んでませんが、 免疫力アップなんてフレーズを聞くと試したくなりますヽ(*´з｀*)ﾉ 花粉症重症度セルフチェックができます。 Yahoo！ヘルスケア 免

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花粉症の辛い季節になりましたねﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ少しでも快適に過ごせるように、免疫力アップしましょう！