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■両手バックハンドストロークについて(打点からフォロースルー) - 〜才能がない人でも上達できるテニスブログ〜
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トップページ>ストローク おはようございます! テニスコーチの花木です(^^) 今日は 「両手バックハンド... トップページ>ストローク おはようございます! テニスコーチの花木です(^^) 今日は 「両手バックハンドストローク(打点からフォロースルー)について」 というお話。 両手バックハンドストロークの打点からフォロースルー時のポイントは、 左手の手のひらを相手コートに向ける意識 というところです。 実際に左手の手のひらが相手コートに向けることで ・ラケットヘッドが落ちやすくネットミスが減る ・ラケット面が相手コートに向きやすくなる ・姿勢が立ち身体への負担が軽減される という効果が挙げられ、安定度の高い両手バックハンドストロークになります。 【注意点】 として、 左手の手のひらが下を向く ことで、 左肩が上がります。肩は上に持ち上がると頭が倒れ猫背姿勢(前傾)になります。 打ち終わり方も左手を下向きする前傾姿勢と左手を相手コートに向ける姿勢とでは異なります。 両手バックハンドストロークの打点か