鶏むね肉＋しょうゆ＋塩＋オリーブオイル by ともみきっちん

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[kakei]

ラップじゃなく、同じ大きさの皿を逆さまに被せて蓋にするとよいかも

[yako_baum]

塩なしで作る

[misojiossan]

参考にさせていただきました！！

[nomaharu2013]

茹でるのめんどいからやってみる

[palsy]

ぉぃιぃ

[amino_acid9]

作ってみた。フォークで穴を開けて耐熱性のキャセロールを使えば爆発は気にならず、簡単で美味しい。ただレンジ加熱なのでまるで鳥ハムな食感を出すのは時間加減がかなり難しいのかなと思った

[novr]

元レシピこれか

[ogisan88]

簡単に出来て、すごく美味しそうです。

[nachy_recipe]

鶏ハムは面倒で作らなくなったけど、これならできるかも。ラップは溶けるらしいのでお皿を蓋にするのが良さそう。

[kana321]

チキンステーキとよんだり、チキンハムとよんだり♪