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ストレスイコール悪者なのか?【全労働者向け】 | Office CPSR 臨床心理士・社会保険労士事務所|社長専属カウンセラー|ストレスチェック義務化の対策専門家
Office CPSR 臨床心理士・社会保険労務士事務所 東京都渋谷区南平台町16-28 グラスシティ渋谷6階 TEL. 0... Office CPSR 臨床心理士・社会保険労務士事務所 東京都渋谷区南平台町16-28 グラスシティ渋谷6階 TEL. 03-4400-1277 MAIL. info@cp-sr.com ストレスはそもそも悪いものなのか? ストレスチェック制度義務化も始まり、にわかにストレスという言葉を聞くことが多くなってきました。 ストレスチェック・ストレスマネジメント・ストレスに打ち勝つなどという言葉を聞くと、多くの人がストレス=悪であると考えてしまいます。 こころの専門家である臨床心理士・産業カウンセラーとしてストレスについて解説していきたいと思います。 そもそもストレスイコール悪なのか?? ストレスとは、外部からの変化です。ストレス事態はどちらかというとパフォーマンスを上げてくれるものです。 受験生の時に、家では集中できず外で勉強したという経験をお持ちの方もおられるのではないでしょうか? また、
2016/02/28 リンク