心の傷を癒す。または予防する４つの方法 | シゴタノ！

「心が傷つく」という心理現象は、以下の４つの心的機能のせいで発生する、と考えられます。 １．サンクコストの過大視 ２．損失回避性 ３．後悔回避性 ４．ピーク・エンドの法則 参考図書『経済は感情で動く―― はじめての行動経済学』 「傷ついた気持ちを和らげる」上で、どうして「経済心理学」めいた本が役に立つのか、不思議に思われる方も多いでしょう。理由は簡単で、つい最近の研究が示唆しているように、褒められた時と報酬を得た時に、脳が同じように反応するなら、他人にけなされたり凹まされた時とお金を失った時に、脳は同じように反応するはずだからです。 もちろん、「凹むこと」＝「大金を落とすこと」とまでは言い切れないかもしれませんが、脳と心がどんなことを重視しているかについて、実証的によく研究してきたのが「経済心理学」です。そんなに重視しているものを失った時、心が傷つくのは自然のことです。 私たちの心脳が「失

[Grrrly]

ろくでもない男とずるずる付き合ってしまう心理にずばり当てはまる。

[kiririmode]

[]"人間は短期的な失敗は避けたいと念じる一方、長期的にはやらないでいたことを後悔する" 失敗についてはまさに喉元過ぎれば熱さを忘れるんだから行動しないと人生がムダだな．

[blueribbon]

「傷つくことを恐れて行動しないでいると、遠い将来、行動しなかったという思い出によって傷つくことになる」

[akisutesama]

嬉しかったことや楽しかったことなど、ポジティブな思い出に偏って、ブログや日記にマメに付けておく・・・是非真似させていただきます。

[isrc]

サンクスコストは無視せよ／利益にフォーカスしたり、幸運のことを常に記録しておく／とにかく行動しておけば遠い将来には満足する／ポジティブな思い出に偏って、ブログや日記にマメに付けておく

[kojimai]

凹まない方法