鼻を、小さく高くする1番いい方法をおしえてください。整形以外でお願いします。 - 鼻の穴を小さくするためのエキササイズとして、まず片方... - Yahoo!知恵袋

https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1278531677 鼻の穴を小さくするためのエキササイズとして、まず片方の穴を軽く押さえて鼻で息を吸い 口で吐く、これを繰り返すだけで効果的です。この際に鼻だけの呼吸は逆効果で、鼻に指を突っ込まないように気をつけます。 片方の鼻の穴を小鼻の上に指を置いて閉じて片方の鼻の穴で息をするってのを１０分、 逆の穴で１０分という流れを毎日取り組みましょう。最後に、鼻を摘むのも小さくする効果がある。 また、口呼吸をしてる人普段から鼻呼吸を意識してやるようにするだけで鼻がすっきりしていきます。 意識して鼻呼吸をすることが重要となっていきます。 普段から口呼吸している人が、自然な鼻呼吸を身につけるには、昼間は意識して口を閉じ、鼻だけで呼吸するように心掛ければ良い。背筋を伸ばし、胸を張り、腹

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鼻を、小さく高くする1番いい方法をおしえてください。 整形以外でお願いします。 - Yahoo!知恵袋

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［美容］