留学中の軽い鬱症状の対処法ってありますか？なるべくお金がかからず、短期間でどうにかまたモチベーションを取り戻す方法を探しています。非常に稚... - Yahoo!知恵袋

留学中の軽い鬱症状の対処法ってありますか？なるべくお金がかからず、短期間でどうにかまたモチベーションを取り戻す方法を探しています。非常に稚拙な質問であると承知の上で、どうかアドバイスを下さい。 留学中の軽い鬱症状の対処法ってありますか？なるべくお金がかからず、短期間でどうにかまたモチベーションを取り戻す方法を探しています。非常に稚拙な質問であると承知の上で、どうかアドバイスを下さい。 ロンドンに留学して半年になる者です。現在大学付属の英語コースに通っています。初めはこちらの大学に進学するという高い目標を持って留学してきました。しかし、自分の英語力の拙さに絶望し、加えてこの半年間、勉強、受験、バイト、クラブ活動等様々な活動に追われすぎて、現在何に対してもやる気が起きなくなってしまっています。 残念ながら受験の結果も思わしくなく、今年の７月には本帰国する事が決まっています。せめて自分の英語力に