食事と一緒にとれば、下半身からやせる飲み物

1970年生まれ。プロポーション研究家。運動生理学、解剖学、心理学などを学び、「体重」だけでなく「体形」を整え、美しいボディラインをつくるサロン「キレイファクトリー」を青山にオープン。18年間で述べ4,000人の食事＆生活指導を行い、体重、サイズ、肌質を改善。ダイエットを成功に導いている。著書多数。 下半身からやせる食べ方 ダイエットをして体重は落とせても、気になる下半身が太いままなのは、下半身が太くなる食材を排除していないから。体型は、遺伝でも体質でもなく、食事で決まります。 4000人をダイエット成功に導いてきたプロポーション研究家が、胸を残して、気になる下腹、お尻、太もも、脚からやせる「食べ物」「食べ方」「食べる時間」教えます。 バックナンバー一覧 ダイエットをして体重は落とせても、一番落ちてほしくない胸から落ちてしまい、なぜか下半身は太いまま……なんてことありませんか？こんなお悩み

[daryl]

そんな簡単に痩せたら苦労しない