旦那の腰痛対策に買ってみた「木製ストレッチボード」！我が家にプロがいました(笑) : えりゐのＥｖｅＲｙ ｄｉａＲｙ Powered by ライブドアブログ

＼4段階の角度調節ができる／ 商品サイトの情報が少なかったので 入ってた説明書を載せときますね▼ 使用上の注意▼ 妊娠中の方・骨粗鬆症の方(その恐れがある方)は使用NG。 高血圧の方・現在病院で治療中の方・ 足、腰等の病気・異常のある方は医師に相談が必要です。 ・初級…20° ・中級…25° ・上級…30° ・プロ級…35° この穴に 角度調節板を差し込んで使用します。 レビューだと、 『かかとが付く部分が痛い』って 書いてたんだけど今のところ旦那も私も 痛みは感じないです(￣▽￣)b 早速やってみた！私、 斜めの台に乗る位 楽勝でしょ～！ って思ってたんだけど、、、 初級でも結構キツい… ふくらはぎが ピーーンと張ってヤバイ… 絶対無理したらダメですね。 もっちろん子供たちも試してみたんだけど 我が家にプロがいました(笑) 息子(年長)が凄いやっぱり子供って柔らかいのかな？ 息子(6歳)

[zusannnu4]

ちるちるみるく

[sorokatu]

ストレッチボードですか？もちろん知りませんでした...息子君スゴイ！わたくしは初級でアキレス腱を痛める未来が見えます...

[baribari_junny]

おはようございます ☕　_ _))ﾍﾟｺﾘﾝ　　拝読エールで～す v(=∩_∩=)　　うう～、なんか痛そう　(^_^;ゞ('-'*) ﾌｷﾌｷ♪

[shimoten]

何のプロ級か分かりませんが(笑)スゴイですねぇ。本当に無理せずに階級を上げていって下さい