【脂肪のタイプが違う！】お腹の固い脂肪「原因」＆「落とし方」

出典：https://pixabay.com/ どうも♪たむ（@tam_tamco25）です＾＾ ダイエットフォローが難航しています。（2018年12月現在） それに加えて、１つ気になっていることがありました。 お腹の脂肪ってふにふにしているのが普通だと思うのですが、たむおさんのお腹は、固い。。 でも筋肉ではなく、見事にお腹はポッコリです！ どうして固いお腹なのに、ポッコリしてるんでしょうか？ そんなどうしても不思議でならなかったことの原因が判明したので、ご報告をしたいと思いました！ 誰にでも起こりうる脂肪の違いの問題だと思うので、参考にしていただけたら嬉しいです♪ たむおさんの身体的な問題点について、健康診断の結果があちゃちゃな件を書いた記事はこちらです！ お腹の脂肪にも種類がある 出典：https://pixabay.com/ お腹の脂肪のつき方には２種類あります。 それぞれの特徴を考

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ダイエットフォローをしているのに低迷状態。そもそもお腹の脂肪が固いってどういうこと？そんなお腹の脂肪が固い人をどうしたらダイエットフォローできるのか。について、原因と対策をまとめています。