老化のスピードには45歳の時点で大きな個人差

生物学的な老化が早い人は、認知機能、身体機能、見た目の老化も進む 2021/8/3 大西淳子＝医学ジャーナリスト 世の中には、同じ年齢なのに若く見える人と老けて見える人がいますが、実際に、生物学的な老化のスピードには大きな個人差があり、この違いが体のさまざまな機能の老化にも関係していることが、ニュージーランドの住民を対象に行われた研究で示されました。45歳時点で生物学的な老化が進んでいる人は、認知機能や身体機能の老化も進んでおり、見た目も老けて見えることが分かりました。 同年齢の住民を20年間追跡し、生物学的老化のスピードを比較 一般に、年齢が上がるにつれて、心臓病、糖尿病、がんといった慢性疾患のリスクが上昇し、筋力、聴力、記憶力などの能力は低下していきます。高齢者に対する年金制度や福祉政策は、原則として実年齢に基づいて対象者を限定していますが、実際には、元気で自立した生活を送れている90

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1972～73年生まれの1037人を20年間老化の進行を追跡。実年齢20歳が経過する間に、生物学的な年齢は8歳しか進まない人もいれば、早い人は40歳以上の進行。心血管系、代謝系、免疫系、腎臓、歯、肺の機能で測定。