「HSP」～五人に一人が該当、“敏感過ぎる”という気質 周囲の誰かが怒られているだけでお腹が痛い！？ （日本の人事部） - Yahoo!ニュース

「HSP」とは、ハイリー・センシティブ・パーソン（Highly sensitive person）の略で、さまざまな刺激に過剰に反応してしまう「高度な感覚処理感受性」と呼ばれる気質および、そうした気質を先天的に有する人を言う言葉です。アメリカの心理学者のエレイン・N・アーロン博士が考案し、1996年に自著で発表しました。「HSP」には、他者に比べて、職場や家庭での日常生活に疲れやすさや生きづらさを感じる人が多く、周囲から「繊細で神経質」「内気」などと見られがちです。アーロン氏によると、「HSP」は病気や障害ではなく、あくまで気質の一種。五人に一人程度は見られる正常なものだといいます。 「光や音、匂いなどの刺激が気になってしかたない」 「感情やイメージをたくさん感じているのに、うまく言い表すことができない」 「相手のことを考えすぎて、イヤだと言えず断れない」 「他人から監視されたり、評

[raitu]

少しわかる